Банақшагирии хӯрокхӯрӣ ё вегетари шоми шукрона ё танҳо мехоҳед, ки сабзавоти солим ва либоси солим барои ҳама дар мизи худ дошта бошед? Бо воситаи ин ашёҳо, барои гирифтани тухмиҳои картошка ва хӯрокҳои ширин, равғанҳои равғании растанӣ, помидор-равғанҳои ширин, кабуд ва сабзавот.
01 аз 07
Сабзавот ва сабзавот бо сабзавотЛӯбиёи сабз бо пиёз пиёзҳои фаронсаворӣ аз тарафи Брайан Ҳагихара / Getty Images Кассерол сабзавот аст, барои баъзе сабабҳо ё дигар, як табассуми Шукуравӣ дар тамоми ИМА. Ҳеҷ чиз сабабе надорад, ки шумо чизи дигареро фаромӯш карда наметавонед. Дар ин ҷо якчанд роҳҳо барои тайёр кардани хӯроки сабз барои хӯроки шириниатон.
Сатҳи Easy Crock Сатҳи Casserole сабз
02 аз 07
Картошкаҳои Mashed ва теппаҳои картошка шукӯҳмандандХонаҳои Funwithfood / Getty Images Шумо бешубҳа дар ҳадди ақал як порае аз картошка дар табақаи Шукӯҳи худ ниёз доред, ва агар шумо як ҷашни бузургтарини меҳмоннавозӣ дошта бошед, пас шумо мехоҳед як пӯсти картошка ва як равғани картошка ширин мехоҳед. Картошкаҳои пухташуда бо заҳираҳои вирусӣ ва кабудии картошка ширинтар аст, шояд аз ҳама хӯрокҳои ширинтарини анъанавӣ, вале дараҷаҳои хӯрокҳои картошка беоб мемонанд. Дар ин ҷо якчанд кӯшиш кардан мумкин аст, ки ҳамаи онҳо равған доранд ва аксарияти онҳо вирус мебошанд.
Бодиринг Бодиринг Бодиринг Бодиринг
Vegan картошка бо наботҳои тару тоза (тасвири)
03 аз 07
Кассерти анъанавии анъанавӣDebbiSmirnoff / Getty Images Картошкаҳои ширин ё асбобҳои анъанавӣ анъанаҳои шукуфоӣ, танҳо дар ҳама гуна шакл мебошанд. Шумо метавонед картошка ширин, картошка ширин, равған-қаҳваранг, ё дар як кабуд аст. Дар ин ҷо бисёр фаровон ва варақҳои равғани равғани ширин барои шириниҳо мебошанд.
Coconut Vegan Coconut Картошкаҳои ширин
Crock Potatoes бо себҳои ширин
Сабзавотҳои сабзавот ва картошка ширин
04 аз 07
Сирри Cranberry RecipesRay Kachatorian / Getty Images Cranberries, дар як шакл ё дигар, дар амал ҳама гуна ҷадвалро шукргузорӣ мекунанд, ва онҳоро аз тару тоза ё яхкардашуда пухтан лозим нест, зеро вақту қуввати зиёд лозим нест. Ба ман бовар накунед? Санҷед, ки чӣ тавр баъзе аз ин таркибҳои чошнии cranberry инҳоянд:
Стипендияҳои Крановка бо Apple ва Orange гирифта шудааст
Vegan Cranberry Sauce бо Cabernet
Сутунҳои Cranberry бо Blueberries (тасвири)
05 аз 07
Vegetarian Vegetarian Sprouts RecipesҶон Lovette / Getty Images Чаро шохаҳои Брюссел дар шириниҳо маъруфанд? Ман наметавонам ба шумо гӯям, вале ман онҳоро дӯст медорам, аз ин рӯ ман бештар аз як маротиба дар як сол хӯрок мехӯрдам. Дар ин ҷо якчанд роҳҳои оддии тайёр кардани ангурҳои Брюссел ҳамчун табақи равған ва варақ барои равғанҳои ширини шумо ҳастанд:
Бальсиклҳои сиёҳкардашуда Брюссел шӯришҳо (тасвири)
06 аз 07
Зарфҳои Side-и сабзавотrobynmac / Getty Images Барои як чизи оддӣ ва шиносе, ки табақи ширини Шаҳбозро медонанд, сабзӣ интихоби маъмулӣ мебошанд. Новобаста аз оне, ки равған ё шарбат бо шакар ё шарбат решаи шарбат бо сабзавот, сабзӣ ба табдилоти баъзе ранг ва ғизо илова карда мешавад.
07 аз 07
Шароити ширин ва сабзавотҳои иловагӣ:Вақте ки он ба хӯрокхӯрӣ дар саросари Иёлоти Муттаҳида меояд, гуногунии анъанаҳои минтақавӣ вуҷуд дорад. Ин рӯйхати хӯрокҳои сабзавот ва хӯрокҳои хӯрокворӣ барои гӯштхорон ва вегетаҳо ба таври васеъ истифода намешаванд, вале ин ҷои хуб аст. Дар ин ҷо бештар фикру ақидаҳои табақро барои табақаи шукуфоии шумо:
Cranberry, Wild Rice ва Barley Pilaf Salad
Камбоҷи ширин дар равғани равғанӣ (тасвири)