Чӣ бояд кард, агар шумо ба хӯрок, шир, тухм ё gluten хӯроки хӯрокхӯриро нахӯред? Агар шумо як хӯроки шириниҳои ширинӣ ва gluten-free ширин, ё ҳатто як gluten-free ва vegan хӯроки шукргузорӣ, дар ин ҷо шумо метавонед ғояҳои менюи Thanksgiving ба шумо лозим аст. Рӯйхати асосии хӯрокхӯрӣ, ҷонибҳо ва ашёи хӯрокӣ, ва албатта, шириниҳои шириниҳо барои ширини равған, вегетатив ва шириниҳои ширин.
Ҳамчунин нигаред: Фикрҳои ғизои Vegan-free free gluten
Vegetarian Vegetarian ва Vegan Шукронаҳо барои хӯрокҳои асосӣ
Мутаассифона, аксарияти ивазкунандагони токсинҳои туркӣ бе gluten-озод нест, ки маънои Тofурки (ё монанд) берун аст. Аммо бисёре аз гиёҳхорон ва вегетаҳо намехоҳанд, ки Tofurky барои шукргузорӣ ба ҳама чиз ниёз дошта бошанд. Андозаи шиша ба монанди помидор, биринҷ бо cranberries ё ягон кад кашидан. Дар ин ҷо якчанд вируси беҷошудаи vegan Шукргузорӣ ба интихоби аз:
- Cranberry Orange Rice Pilaf
- Quinas-stuffed Acorn помидор
- Нишондиҳандаи чӯпони бо боғҳо
- Vegan Wild Rice ва Mushroom Pilaf
- Лентил ва равғани гӯшт Loaf
- Vegetarian Vegetarian Pumpkin Curry
- Quinoa ва Pecan Salad бо Fresh Mint
- Картошка ширин ва Quinoa Pilaf Salad
- Веган Ракотто Vegan Гупензии озод
- Равған ва Sage Макарони Макта (ба он макса бо макарони глютен)
- Магог ва Sage Risotto (истифода шўрбои сабзавот)
- Равғани вирус ва Мошин Палаф бо себ (истифода шўрбои сабзавот ба ҷои мурғ)
Gluten-free (ва vegan!) Сирри Cranberry Тарбуз:
Он бояд барои дарёфти дорухати ширини ковокии gluten-free озод бошад. Ин як чанд классикӣ аст:
- Vegan Cranberry Sauce бо Blueberries (yum!)
- Крейнберс Орандес
Гирифтани бензол ва картошка ширин
Бисёре аз тухмҳои шадиди шадиди картошка аллакай gluten-free нест, вале лозим аст, ки veganized.
Зарур аст, ки барои марксизм!
- Картошкаҳои офтобпараст осебпазиранд
- Картошка ширинии ширин
- Картошкаҳои ширини крокпот Easy
- Картошка Розмари Rosemary
- Гуднин-решаҳои Vegetarian Casserole ширин
- Vegan Mashed Картошка ширин
Гӯшаҳои шукӯҳ ва шириниҳои ширин
Витамини ғалладонагиҳои глютенӣ имконпазир аст. Шумо метавонед нусхаи гулӯла-ро истифода баред, ё нонро барои нон ва кино иваз кунед. Дар ин ҷо якчанд идеяҳои иловагӣ барои кӯшиш кардан:
- Равғани гандут ва ресмони пухта (тасвири)
- Шӯрбо Гуден-бензол
- Шукрпочӣ ва ширин ширин ширин
- Шукрона осонтарини ширин
- Бальслейк Луқмони Брюкселро пӯшонид
- Корношоямии шадиди ғизоӣ (истифода аз шолӣ сабзавот)
Шириниҳои шириниҳои gluten-free
Гардани каду метавонад ба осонӣ ба gluten-free барои ширини анъанавӣ, вале шумо ба як қуттиҳои шириниҳои gluten-free озод мехоҳед. Баъзе аз ғояҳои шириниҳои gluten-free free ғизои мо дар поён.
- Гулӯсаи решаи қуттиҳои ширин
- Vegan Pumpkin Pie
- Gluten-free Pecan Pie
- Гулӯсаи беқурбшудаи пашм
- Gluten-Free Apple Pie
Ҳамчунин нигаред: Чӣ тавр ба як гиёҳхорон шукуфтани: Шириниҳо, маслиҳатҳо, ивази Туркия ва бештар