Назарияи аслии Тайланд Шумо дӯст хоҳед кард

Тӯйҳои Тайланд баъзе аз маъмултарин дар ҷаҳон ҳастанд, ва вақте ки шумо онҳоро бичашонед, шумо мефаҳмед, ки чаро. Нигоҳ доштани хӯрокҳои Паҳи Тайланд, хӯрокҳои пухтупази зуд ва осон, инчунин хӯроки сершумор барои хӯроки нисфирӯзии ширин (gluten-free). Ва агар шумо гиёҳхор ҳастед, шумо низ хӯрокҳои нонпазӣ пайдо мекунед - он ҳама чиз аст, ва ҳамаи он ширин аст!

• 01 аз 18

  Падари Тайланд Гай: Нишонҳои шир-Fried Thai бо мурғ

  Ин дорухи шифобахши зебо аст, ки созишномаи воқеӣ - варианти Pad Pai Thai (танҳо осон) аз Тайланд аст. Он дорои усули ширини чормағзро бо чӯҷа дар як чошнии ғарқшавӣ бо тухмҳо чормащз ва базӯр решакан мекунад. Шумо ба тавозуни ширини тару тоза дар якҷоягӣ бо комёбиҳои мурғ ва угро дӯст медоред. Ягона рӯза, ҳар рӯзе,

• 02 аз 18

  Панели классикӣ бо ковок (Gluten-Free)

  Ин усулҳои пластикии Pad Python драйзерро санҷед. Онҳо оддӣ ҳастанд, ки ба онҳо заҳмат кашанд ва ҳатто лаззатпазир бошанд, шумо ҳатто метавонед онҳоро муомила кунед. Якҷоя бо шустани хунук ё шишабаки шароби сафед ва лаззат бурдан!

• 03 аз 18

  Chicken Pad Thai

  Ин дорухат Chicken Пла Тайи "vow" навдаи ғизои шуморо бо фаровонии тӯҳфаҳо ва матоъҳо! Authentic ва оддӣ барои кунад, ин дорухат осон барои Pad Thai - як keeper мушаххас аст. Chicken Pad Thai яке аз хӯрокҳои машҳури Тайланд дар ҷаҳон аст ва вақте ки шумо ин дорухатро меомӯзед, шумо мефаҳмед, ки ҳар як каме обрӯю эътибори он сазовор аст.

• 04 аз 18

  Ноутбаҳои равғанҳо

  A дорухавии пластикӣ Thai барои дӯстдорони хӯроквории Тайван воқеӣ ё онҳое, ки мехоҳанд як табақ нимпӯшад як бе гӯшт. Ин дорухои плазма протеинҳои муносибро дар шакли тухм пешниҳод мекунанд (vegans метавонад компонентҳои мазкурро тарк кунанд), ва чормащз замин. Илова бар он, ки он бо усули биринҷӣ, Pad-и ғадуди ғалладонагиҳо истеъмол карда мешавад. Гарчанде ки сабзавот қисман аз Pyandy Thai Tradi нест, ман ба як choy каме илова кардам, ки ин табақро серғизо ҳатто бештар.

• 05 аз 18

  Пайдо Ew: Нишонаҳои дарёи Thai

  Падаро дидан Ew як табақи найчаи Thai, ки бо ангушти васеъ, қаҳва, биринҷ, ки ҳамчун "угрои дарёҳо" шинохта шудааст. Пӯшед Ew метавонад бо мурғ, гӯшти хук, ё гӯшти гов сохта шавад, аммо дар ин маврид низ ҳамон компонентҳои асосӣ мавҷуданд. Ин табақи навмедӣ дар ҳақиқат ғизои осоиштагии Осиё дар беҳтарин; Дар айни замон, усули дарёи Таиланд хӯрокворӣ ва хӯроквории солим ва оромиро медиҳад.

• 06 аз 18

  Нишонҳои равғанҳои тозаи равған бо Basil (Vegetarian / Vegan / Gluten-free)

  Ин дорухи нодир дар фишори Тайан хеле осон аст, илова ба саломатӣ ва лаззатбахш! Ноэлҳо ва лӯбиёи навъҳои асосии компонентҳо мебошанд, ки ин дорухат аз навъҳои нонпазӣ, вирус / Веган, инчунин ғизои глютен мебошад. Он бо pesto-сабки Thai оғоз, ки он гоҳ кӯтоҳе бо угро биринчӣ Thai. Иловаи баландшавии мағозаҳои заминро илова кунед, ки каме сабзавоти тару тоза дошта бошед, ва шумо як табақи нодире доред, ки қуввату нуфузи худро қонеъ гардонад. Зебо барои хизмат, ин дорухат навишти осон низ як табақи бузургро барои хидмат ба ширкат месозад.

• 07 аз 18

  Тағирот бо теппаҳои ангурӣ бо сита

  Агар шумо аз фишори осиёгии Осиё ҳастед, боварӣ ҳосил кунед, ки ин чошнии чинӣ-чинӣ аз чанговарони чинӣ-тухмии Тайланд истифода мебарад. Ин хӯроки болаззат аст ва инчунин хеле саломат аст, ки онро як шабонарӯзии хӯрокворӣ комилан табобат кунад. Дар дорухат низ хеле осон аст. Онро ба мисли ҷолибе ё ҷӯш кунед, ки шумо мехоҳед, ва интихоби худро ба сабзавот, вобаста ба он чизе ки дар дасти шумо доред, илова кунед.

• 08 аз 18

  Тағироти нахӯҳои Тайланд

  Ноэлҳои тухмии тухмии тухмии боқимонда бо равғанҳои ҳақиқӣ иваз карда мешаванд, бар ивази равғани равғанӣ ва фарбеҳро таманно мекунанд! Ин табақ як чошнии ширин, фишурдашуда бо ҷабби ширини ширини пичи шалғампӯши ҷуворимакка пешниҳод мекунад. Ба интихоби шумо мурғ ё tofu илова кунед, ё онҳо растанӣ ва ё вегетаҳояшонро беҳтар созад.

• 09 аз 18

  Вермелелел Ричи Нишонҳои Easy Stir-Fried

  Ин хӯроки чорвои шадиди хушкшудаи пухташуда бо угро-листҳои борикро сар мекунад (ҳамчунин "дӯкони биринҷ" дар мағозаҳои Осиё). Илова ба ин табақ пухта, занбурўѓњо shiitake, қаламфури, sprouts, ва интихоби шумо мурғ ё tofu. Иловаи чошнии махсуси Таиланд ва шумо як пӯлоди нимсозе дошта бошед. Ба сифати бонус, ин уқёнусҳо солим, кам-фарбеҳ, ва gluten-озод мебошанд. Онҳо хеле хубанд, шумо онҳоро сахт мехӯред, то онҳо бихӯред.

• 10 аз 18

  Нишонҳои равғании Thai

  Нишонҳои шишагин , ки ҳамчун "cellophane" ё ноқили лӯбиё маъруфанд , ин ҳайратовар аст. Истеҳсоли лимӯгӣ ё орди сабз, сабзавот шаффоф аст, вақте ки пухта ва комилан гандум / gluten озод (Эзоҳ: ин дорухат низ бо усули шишабанд борик, ки дар қариб ҳар як супермаркет дар ин рӯзҳо дастрас аст).

• 11 аз 18

  Coconut Noodle

  Ин усулҳои Coconut Thai, хушбӯй ва хушбӯй мебошанд, ва онҳо зуд ва осонтар омода ҳастанд. Онҳоро бо дӯзах ё шалғамчаи мурғ, ё бо дигар маҳсулоти баҳрӣ, аз қабили қаллобон, калмар, ё илтиҳоби моҳидорӣ пур кунед. Нишонҳои реслубан одатан барои ин дорухат истифода мешаванд, аммо гандум ё пӯлодчаҳои тухм низ хеле лаззат доранд.

• 12 аз 18

  Нишонҳои ангур бо равғанҳо

  Ин усулҳои абрешимро бо як чошнии шӯрбофӣ-ширӣ, ки аз афшураи лимӯ, чошнии лимӯ, қаламфури сафед , ва пиёла тайёр мекунанд. Ин табақро мумкин аст, ки шумо растанӣ / вегетро интихоб кунед, ё шумо эҷодӣ эҷод кунед ва интихоби худро аз сарчашмаи сафед (мурғ, tofu, ва дӯзандагӣ ҳамаи вариантҳои лазиз) илова кунед. Ба осонӣ ба ғазаб ва ғамхорӣ барои хӯрдани хӯрок, ин усулҳо зуд дар хонаатон стандарти наво мешаванд.

• 13 аз 18

  Нишонҳои бо тухмиҳои тару тоза

  Ин дорухтобии найчае, Он зуд ва оддӣ барои кунад, ва super-болаззат! Ҳатто ҳам барои дӯстдорони хӯроквории Тайван барои хуб, ё танҳо майли онҳо барои онҳое, ки мехоҳанд баҳрҳоеро илова кунанд. Маблағ барои хӯроки нисфирӯзӣ ва хӯроки бомазза, шумо мехоҳед, ки ин қисмати дорухонаҳои хӯроки худро аз менюи тозаи Тайланд гузаронед.

• 14 аз 18

  Salad Noodle Salad

  Агар шумо ба салатҳои оташи Осиё равед, кӯшиш кунед, ки ин лаззати помидор пӯлоди Thai Noodle Salad! Дар асоси намакҳои ҷаҳонии Пад Тайланд, ин хӯриш дорои мазмуни ғадуди Таиланд ва фаровонии танг аст. Инчунин дар калорияҳо ва фарбеҳӣ, илова ба табиат gluten-free!

• 15 аз 18

  Тоз Лайонзф-Тофу Шӯрбо нон

  'Кӯзаи тасаллӣ' беҳтарин роҳи ҳалли ин шӯрбофӣ аст. Яке аз шӯрбоҳои маъмул дар ин саҳифа, шӯрбо нидоле барои худаш мебошад, ки фаровонӣ ва таркиби сафедаҳоро таъмин мекунад. Боварӣ дар рӯзи якшанбе!

• 16 аз 18

  Тӯфони Тайланд бо помидор

  Умуман теппаҳо яке аз бисёр хӯрокҳои ба Тайланд заҳролудшудаи Чинро аз як садсола пеш оварданд. Ин усулҳо ба осонӣ ба Чин тааллуқ доранд ва ғайр аз он ки пайдо шудани амиқтарини қандро бо сабаби илова кардани чошнии моҳӣ ва чарогоҳҳо пайдо кардан мумкин аст . Истифодаи равғани сафед бо равғанҳои равғани равғанӣ ба парҳези равғанҳои иловагӣ такя мекунад, аз ин рӯ ба васвасаҳое, ки онро тарк кардан мумкин нест; он ҳамчунин бори вазнин ба лаблабуи тиллои мулоим фишурда илова мекунад.

• 17 аз 18

  Хӯроки тиллоӣ бо осонӣ бо равғанҳои тропикӣ

  Ин дорухат осон барои хӯришти макарон хеле болаззат аст ва қариб фарбеҳро озод мекунад. Таркиби тухмии сабки Осиё ё гандум ё уқьёнусҳои парокандагии fettuccini дар як қатор сабзавоти тару тоза, чарб ва сабзавот барои беҳтарин хӯришҳо ба шумо тамоми тобистон доранд.

• 18 аз 18

  Noodle Curry бо Tofu

  Ин қуттиҳои пирожни curry як табақи тозаи борикро бо номи "Kao Soy" номидааст. Азбаски он як соат ё зиёдтарро барои қабул кардани дорухои аслӣ мегирад, ман онро фақат дар ҳоле, ки то ҳол ҳифз менамудам, ки он бичашонем. Шумо метавонед тухм ё гиёҳҳои хушкро барои ин равған ё обёрӣ истифода набаред ва дар як мағозаи дӯкони озуқаворӣ ё мағозаи дӯкони хӯроквории худ дар баъзе маҳсулотҳои хӯрока бихӯред. A дорухи лӯбиё лӯхтак лазиз шумо мефахмед боварӣ аз лаззат.