Картошка партофташуда

Ман картошка партофтанд, зеро ман аз картошка қаҳваранг гудозанд. Баъди баъзе фикрҳо (ман намехостам, ки ба мағозаи боз боз равам!) Ман кашидам, ки ман ду пӯсипои пирожни бурида доштам ва ҳайронам, ки оё онҳо дар дорухат картошка кор мекунанд . Онҳо писарча буданд! Пас картошка пӯшида шуд. Метавонед!

Шумо метавонед, албатта, микросхемаҳои худро бо истифодаи mandol худ бурида. Мӯйҳои шӯхӣ ва буридани якумро истифода баред. Ба шумо лозим аст, ки картошка як маротиба дубора баргардед ва буридани дигарро барои истеҳсоли ғамхорӣ, ё фоҳишахона, таъсир кунед. Агар шумо интихоб кунед, ки ин усулро истифода баред, картошка бояд ба муддати тӯлонӣ оҷоз кунед. Дигар 20-30 дақиқа илова кунед, вақте ки картошка оҷур, фаро гирифта шудаанд.

Картошкаҳо дар миёна, қавӣ дар поёни, ва crunchy дар боло, бо мазза беҳтарин мебошанд. Дар яхмос картошка хеле тареву, сарват ва тендер медиҳад, ва панир add flavor мир. Беҳтар аз ҳама, ин як дорухои компонентӣ аст ва он осон аст! Ин сӯзишворӣ шуморо партофта истодааст.

Шумо метавонед дигар навъҳои панирро истифода баред, аммо шумо наметавонед ба яхмос мувоҷеҳ шавед. Дар хотир доред, ки ин як табақи махсус аст, то ки баъзе селлюлсияҳо дар тартиботи муқаррарӣ дурустанд. Шумо инчунин метавонед ба дорухат сирпиёз ва сабзавоти каме илова кунед. Ҳангоме ки шумо тағиротро анҷом медиҳед, боварӣ ҳосил кунед, ки онро нависед, то шумо шмо метавонед мавсими истироҳати ояндаи худро дар ёд доред!

Ин табақаи олие, ки барои хӯроки ҷашни комил, махсусан Мавлуди комил аст, зеро он хеле гарм ва ноустувор аст. Онро бо ҷомашӯри ширини ширин , баъзе ананас рехт, ва лӯбиёи сабз махсусан хизмат кунед. Барои шириниҳо, куҳнависии ҷавони, албатта!

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 375 ° F. Пошидани 9 "x 13" пижҷаклии шиша бо пошидани пӯсти помидор.

Лампаи картошка дар табақ, ҳар як чуқурро дар нисфи ҷамъоварӣ мекунад, ки онҳо дар бораи андозаи ҳамин мебошанд. Тавре ки шумо кор мекунед, якчанд қабатҳои пӯст ва ё ширини Швейтсария илова кунед ва бо намак ва қаламфури пошед.

Вақте ки ҳамаи картошка дар табақ ҳастанд, оҳиста рехтани яхро бар ҳама. Пиёла бо панир Parmesan пошед.

Ҳамаи чизро бо фолби вазнини вазнин фаро гиред. Батареяро барои 45 дақиқа пӯшед ва сипас ранги пӯстро бардоред. Оҷоз барои дигар 30 то 40 дақиқа ё то он даме, ки кабудизоркунӣ бубинанд ва картошка гиёҳхоранд ва шикастаанд.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 388
Total Fat 23 г
Fat пурбор 15 г
Набзи фарсудашуда 6 г
Холестерин 71 мг
Sodium 135 мг
Карбогидратҳо 39 г
Ғизоҳои ғизоӣ 5 г
Протеин 9 г
(Маълумоти ғизоӣ дар бораи хӯрокҳои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда шуда, бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)