Frittatas - дӯсти беҳтарин - танзими кори пештара метавонанд пеш аз вақт иҷро шаванд, онҳо ба осеби осеби осеб мерасонанд ва онҳо таъсири аудиоию аълосифат доранд. Ҳамон тавре, ки онҳо барои brunch ҳастанд, донистани он ки чӣ тавр ба як frittata хуб кор хоҳад кард, инчунин, агар шумо мехоҳед, ки бозгашти Хона-Хона ба тамоми табақаи нав.
Комбинатҳои мазҳабӣ тамоман беохиранд - танҳо frittatas танҳо танҳо тухм ва панир аст, ки ба ягон чиз намерасанд, аммо concoctions пур аз сабзавот ва дӯкҳо, косаи нонпазӣ, ё макарон пухта ҳама ба арзёбӣ аст. Онҳо, пас аз ҳама, хеле зебо omelet рӯ-рӯ . Ҷаҳишати комилро барои brunch навбатии худро пайдо кунед - он Писҳо, Рӯзи модар, ё субҳи сешанбе, дар поён аст.
01 аз 17
A + Spring Leek FrittataМолли Уотсон Калиди ин материкаи зебои баҳорӣ, баҳрӣ-баҳорӣ-баҳорӣ - пухтан ба сабзавоти лотинӣ, то он даме, ки онҳо тамошобинон ҳастанд - ҳа, ҳангоми сабзавот пухта метавонанд сабзида шаванд! Пас аз ин, шумо танҳо як тонна гиёҳҳои ширин , тухмро тухм мепошед, ҳама чизро ба шиша резед, онро пухта, ва бо ифтихор хизмат кунед.
02 аз 17
Asparagus Mushroom Помидор FrittataRita Maas / Getty Images Ин frittata бо занбурўѓњо, картошка, asparagus ва помидор , ки бо парвариши сабзавот бор карда шудааст. Тухм, аз бекон, ва панир Parmesan протеин ва мазза иловагӣ медиҳад. Бо истифода аз бекон мавқеи худро аз ҷои хоси турки Туркия номбар кунед.
03 аз 17
Denver FrittataДиана Rattray Ин дорухат дараҷае, ки дар он фиттидата қисм-omelet ва қисм-косеролро нишон медиҳад . Бо гандум, панир, қаламфури, ва тухм, ин frittata дорои тамоми маззаест, ки omelet классикии классикӣ дар як frittata нонпазӣ-ба-осуда осон.
04 аз 17
Frittata Тухм сафедQVC Inc. Спанак, гиёҳҳои брокколи, помидор гелос, ва фаровонӣ аз якҷоя бо сафедпӯшакҳои тухм дар ин таркиби тухмии frittata гузаронида мешавад . Илова кардани панирҳои оптималии Parmesan барои як лаззати хуби мазза шӯрад.
05 аз 17
Грини Mini-FrittatasKatie Workman / themom100.com Ин mini-frittatas дар танаффусҳои muffins барои таҷрибаи инфиродӣ инфиродӣ дод. Ин усули беҳтарин аст, агар шумо медонед, ки меҳмонони шумо маҳдудиятҳои парҳезӣ доранд. Пиес дар ин як, панире дар он, ва ғайра.
06 аз 17
Ширкати FrittataЛинда Ларсен Ин дорухат шумо ба воситаи қадами қадам ба қадамҳои оддии frittata ҳаракат мекунед . Барои тафтиш кардани frittata осон ё танҳо барои дидани усуле, ки дар аксари ашёҳои frittata истифода бурда мешавад.
07 аз 17
Хаш Браун ФриттитаStockFood / Getty Images Истифодаи қаҳварангҳои яхкардашудаи яхкардашуда кори фаврии ин пурмаҳсул ва пурмазмунро фаромӯш мекунанд . Аз як каме ќаламфури сурх ва баъзе ширин mozzarella меваи хуб ва хушсифат ба мизро меорад.
08 аз 17
Кей ФрититатаСадо Меҳмони "Озодӣ" Пиёз пиёз, пиёз, дигар, ва тухм аст, ки он ҳама чизро дар бар мегирад, дар якҷоягӣ бо каме равған, барои ин фитнаи сабзи зебо . Ҳамчун як варианти вирусӣ дар brunch комил аст.
09 аз 17
Pasta Basil FrittataPasta Basil Frittata. Линда Ларсен Пас аз он, ки тухмҳои лампаҳои яхкардашуда гирд меоваранд Ин метавонад оддӣ бошад, аммо он қаноатманд аст, ки пеш аз пеш бурдани баъзе макаронҳо, ки дар дасти ин фиттидесии basil-литр гузошта мешавад .
10 аз 17
Pepper Shallot Mushroom FrittataKatie Workman / themom100.com Shallots ва қаламфури илова мазза иловагӣ, вале mushrooms sautéed ҳастанд ситораҳои воқеӣ дар ин frittata осон . Мувофиқи он, бо тарафҳои чӯб ё растаниҳои ранга , ё ҳатто баъзе аз бекон ва ё ҳасиб.
11 аз 17
Брокколи Гулкарам ФриттитатаЛинда Ларсен Брокколи ва гулкарам гулҳои шириниашон дар ин поруи оддӣ пур аз нахи , витаминҳо ва мазза мебошанд. Пиёла пухта ба организм илова мекунад. Баргҳои таги он, ки канори гулхонаӣ медиҳанд. Ва фаровонӣ аз панир provolone чизҳои deliciously пинҳон.
12 аз 17
Пиёз пиёз FrittataSmneedham / Getty Images Ҳамчуноне, ки ҳамчун толори испанӣ маъруф аст, ин frittata нисбат ба баъзе дигарҳо, аз он сабаб, ки бо картошка решакан карда шудааст. Шабакаи ғайридавлатӣ дар ҳақиқат дӯсти шумо ҳангоми эҷоди ин офариниш аст.
13 аз 17
Карбонара ФиттитатаЛинда Ларсен Дар ин ҷо якчанд фиттатсия дар ин ҷо рӯйхат пухта пухта шуда, компонентҳо-ва frittatas як роҳи пурқуввати истифода бурдани макарони боқимонда , ба ҳисоб мераванд ё не. Ин яке аз он аст, ки ба хӯрокхӯрии пурраи макарон такя кардан лозим аст, то ки онро ба фиттиза илова кунед.
14 аз 17
Spinach Bacon Cheddar FrittataJaker5000 / Getty Images Толори классикии классикӣ якҷоя дар як табақ ҷамъ меоянд. Нигоҳ кунед, ки чӣ тавр ба тиллои толор бо чанд компонентҳо бо ин спанак оддӣ , аз бекон, ва хлори fritata cheddar .
15 аз 17
Спирератор СабзавотKatie Workman / themom100.com Сипас фаромӯш накунед, frittata хоҳад хоҳад кард. Ё ҳадди ақал, ки ин тарҳи frittata чӣ хоҳад кард шумо ба фахрии бузург ва сипос вақте шумо онро ба мизи овард. Не spiralizer? Барои сабзиши боз ҳам сабзавоти пешазинтихоботӣ дар мағозаҳои махсуси хӯрокворӣ назар кунед.
16 аз 17
Фурӯпошии ширини ширинСадо Меҳмони "Озодӣ" Ин меъмори сабзавоти сабзавиро ба шумо нишон медиҳад, ки чӣ тавр ба сабзавоти дӯстдоштаи худро дар якҷоягӣ бо наботот ва гиёҳҳои гиёҳӣ табдил диҳед , то хӯроки шалғамро пазед ... ё танҳо як садақаи оддӣ.
17 аз 17
Зукчини FrittataМолли Уотсон Зукчини пур аз зардолу барои фитнаи оддии тухмии хушсифати тухмй-тару тоза аст. Беҳтарин бо як тарафи бекон, ҳасиб, ё танҳо як хӯриш сабз тару тоза.