Аз ҳамаи даҳҳо тухмиҳои ширини сабзавоти солими ман, ки ман пазмон шудаам, дар ин ҷо аз меъ- маъмултарин, аз рӯи шумо! Ҳамаи ин ашёи шоколеси гиёҳхор ҳастанд, ва аксари онҳо вирус ва ширхӯрӣ мебошанд. Метавонед равғани зироаткори беҳамто пайдо кунед? Дар ин ҷо якчанд ҷойҳои иловагӣ барои кӯшиш мекунанд: Агар шумо мехоҳед, ки пухтупази гиёҳхорони гиёҳхурӣ (ки не?) Ё кӯшиш кунед, ки каме кам шавад, шумо низ метавонед ин вирусҳои вирусии вегетавии vegan ё ин равгани равғанин soups .
01 аз 14
Сиринҳои тозакунандаи сиёҳпӯсти сиёҳИн шохдор ва сабзавоти нонпази сирк барои сиҳатшати ширин , сабзавот, равғани растанӣ ва гиёҳхӯрӣ, ки хонаводаи шуморо дар камтар аз 15 дақиқа гарм мекунад. Пас аз он ки зардча ва резиши яхмосро вирус кунед.
Ҳамчунин нигаред: Шӯрбо сиёҳии Мексика
02 аз 14
Vegetarian Vegetarian Bean ва Бонбони ЧизеFoodcollection / Getty Images. Ки гўштро талаб мекунад? Ин як шӯрбо ҷавғани хеле ширин аст, ки хӯроки пурра дар худ аст, аз ин рӯ шумо гӯшти гандумро аз даст надодаед, ман ваъда медиҳам! Бо ин қуттиҳои асосии фарогир, шумо метавонед танҳо дар бораи ҳар як намакҳоеро, ки мехоҳед мехоҳед, илова кунед - лӯбиёи сабз, нахўд ё ҷуворимакка хуб кор мекунанд. Ин тарозуи лӯбиёи лӯбиёи сабзавот ба андозаи зиёдтар фароҳам меорад, то ки боқимондаҳои боқимонда нақшагирӣ кунанд!
Ҳамчунин нигаред: Шӯрбо кишт ва сабзавот
03 аз 14
Решаи пухта ва ширини панирИстифодаи сабзавоти тару тоза дар тобистон истифода баред, вақте ки дар мавсими дар ин дорухат, ва нахлҳое, вақте ки он нестанд. Бо ресмонҳо, қаламфури шалғам, ҷуворимакка ва каме панир, ин гӯшт ва тарашшуқи вирусӣ як шӯрчаҳои заифро , ки дар тӯли тақрибан понздаҳ дақиқа дар якҷоягӣ ҷамъ меоянд, муаррифӣ намуд.
04 аз 14
Чизе,olgna / Getty Images Ширки равғанин, равғанин ва равғани зайтунии равғани зайтун метавонад ҳамчун як тараф ё антенна хизмат расонад ва барои тозагии максималӣ сусттар аст. Кӯшиш кунед, ки каме тозаи тунука ё сейсмикӣ барои афзоиши сафедаи иловагӣ кӯшиш кунед. Хӯрише бо равған ва баъзе нонҳои фаровони Фаронса.
Ҳамчунин нигаред: Шӯрбоҳои ҷавғани Crockpot
05 аз 14
Санг Coconut ва сабзавотОдатан, шӯрбо Coconut, ё toma kha, бо қуръа ҳанут, ба монанди galangal ва lemongrass ва инчунин бо мурғ. Ин шӯрча Coconut осиёӣ бо равғани тоза, офтоб, ва сӯзаннам бо такрори Тайланд бо якчанд компонентҳои бештар ёфтшуда. Яке аз шарикон гуфт, ки ин равғани шӯрбо, ин шӯр аст, шавҳари ман ва ман ҳам онро дӯст медоштам ». Ман низ мехоҳам илова баъзе ticed ва sauteed tofu ба шӯрбо Coconut илова кунед.
Ҳамчунин нигаред
06 аз 14
Чизе, ки равған дорадҲатто одамоне, ки равған надоред, шӯрбо лимуи дӯст медоранд! Танҳо чизе тасаввур ва дар бораи як косаи хона-пухта шӯрбоҳои бо тарзи либоспӯшиҳо шинос аст. Мастакҳо дар аксари мағозаҳои савдо ва хеле баланд дар таркиби нахӣ ва сафеда мавҷуданд ва хеле арзон мебошанд. Ин тарозуру гиёҳхӯрии гиёҳхори гиёҳхӯрӣ, фаровонӣ аз хўроки чорво, аз он ҷумла баргҳо ва баргҳои моҳӣ истифода мебарад, илова кардани растаниҳо. Шумо инчунин мехоҳед, ки ин видеои саёҳатро тамошо кунед, ки ба шумо чӣ гуна бояд равед, ки марҳила ба марҳила ба марҳила шӯравиро нишон диҳед.
Ҳамчунин нигаред: Шӯрбо хокистарӣ
07 аз 14
Крутси Vegan Carrot Камбоған CoconutШӯрбо сабзӣ бо шир Coconut Вақте ки он ба шӯрбаҳои равғанӣ меояд, ин як нигоҳдоранда аст. Истеъмолкунандагон якҷоя бо ин сабзӣ қошуқӣ ва доруи шӯрбо ширин аз панҷ аз панҷ ситора иборатанд, то шумо боварӣ дошта бошед, ки шумо аз ин шӯр, сабзӣ сабз ҳам хушнуд хоҳед шуд.
Ҳамчунин нигаред: Сабзӣ, Зевар ва Шӯравӣ
08 аз 14
Шӯрбо Easy ва Souillo ЧонALLEKO / Getty Images Аз ҷониби хоҷагиҳои Ҳиндустон илҳом гирифта, бо витамини тару тоза ва пӯшиши чошнии гарм, ин равған-равған ва равғани растанӣ, ки дар калорияҳо низ паст аст. Шӯрбо карам ба таври мӯътадил солим ва хеле серғизо аст. Он танҳо аз якчанд компонентҳои оддӣ ва шиносӣ иборат аст, бинобар ин, барои онҳое, ки ба пухтупази хӯрокворӣ нав ҳастанд, осон аст.
Ҳамчунин нигаред: 10 Хӯроквори зироат сабзавот
09 аз 14
ЗехтинҳоСандра O'Claire / Getty Images Шӯрбо каду хӯрокворӣ гарм ва пур аст. Барои истироҳат ё ҳар лаҳза комил комил аст. Ин дорухои хурди гиёҳии ширӣ бо nutmeg мерезанд ва ба ҷои равғанҳои тару тоза тайёр карда мешаванд.
Ҳамчунин нигаред: Шӯрбо Coconut Pumpkin
10 аз 14
Шӯравии Испания ГазpachoШабонаҳои шӯришии Испания gazpacho аз ҷониби Лиса Ромерин / Гетти тасвирҳо Газпачо як шӯравии испанӣ аст, ки рӯзи тобистон гармтар аст. Ин дорухои асосии гиёҳхӯрдашуда ва виртуалии геппахо метавонад вобаста ба таъми худро бо баъзе қолабҳо ё чошнии гарм либос пӯшонад. Аз рӯи рӯйхати дарозмуддат компонентҳо фиреб нахӯред, чунки gazpacho бренди тайёр аст. Шумо инчунин метавонед равғани тоза дар ин дорухат ба ивази parsley, агар шумо афзал.
Ҳамчунин нигаред: Карбамид Газпромо
11 аз 14
Чизе,Стив Коэн / Гетти Тасвирҳо Шӯрбо ҳамеша интихоби осонест, ки дар як ҳоказо. Танҳо субботро илова кунед, то он даме ки шумо тайёред, ки он соат баъд аз хӯрдани он фаромӯш кунед. Ҳарчанд бисёре аз хӯрокҳои шӯрбо пухта истеъмоли хом барои хӯроки иловагӣ истифода мебаранд, ин витамини ва вегета парчампази гиёҳҳои ширӣ дар тару тоза, аз ҷумла thyme, sage ва халиҷ барои як витамини паст ва холестолин баргҳои шӯрбо пароканда пароканда мекунанд.
Ҳамчунин нигаред: Равғани растанӣ Шӯрбо ширин
12 аз 14
Вирусҳои асосии Miso SoupDukeII / Getty Images Шӯрбо Mо хеле зуд ва осон аст барои омода кардани он, ки ман ба наздикӣ барои хӯрдани он хӯрдем. Ман дар он рӯз хеле гарм ва ором мегирам, зеро он хеле фаровон аст, ҳар рӯз бо илова кардани варақаҳои гуногун ё хариди иловагӣ, ҳар рӯз осон аст. Ин дорухури асосии шӯравии равғани зардолу як варианти оддии шӯрбо классикии классикӣ аст, ки шумо дар он тарабхонаҳои Ҷопон хизмат кардаед. Ширини Miso ман тарозуи тару тоза дар таркиби гиёҳхори ман аст!
Ҳамчунин нигаред: Мошинҳои зиёди равған Miso Soup Recipes
13 аз 14
Шӯрбо Hot ва ширинJeffKearney / Getty Images Шӯрбо гарм ва шӯрбо хӯроки сабук ё ҳамширагӣ барои хӯрдани вақти ҳаррӯза аст. Хонаводаи Тайван дар коллеҷ барои истифода бурдани ин хӯрокворӣ дар лаҳза, ва ман дилсӯзона онро хӯрдам! Меъёри аслии ӯ гуфт, ки аз замони бибиаш дар артиши Тайван омада буд, ҳарчанд ин версияи ғарқшавӣ барои истифодаи васеътари компонентҳо ғарқ шуд. Ин дорухат гарм ва равғани шӯрбо ҳам вегетативӣ ва вирус аст. Аммо, якчанд нур, вале, то ки дар баъзе tofu ё мӯҳр илова илова озод.
14 аз 14
Гӯшти ширини Vegan аз Шӯрбо Мастакmartinturzak / Getty Images Гӯшти Vegan шир аз шӯрбо мастак пур аз мазза хушбӯй ва як ширини vegan creamy!