Ҷустуҷӯи ризоияти ширин, тухмии бадан ва равғани равғании Vegan? Шумо ба ҷои рост омадед!
Оё имконияти хӯрокхӯрии сабзро бе либос такмили комил дорад? Ман фикр намекунам! Занҳои пухташудаи парваришшуда қариб аз ҳама зиёдтар аз равған ва шарбати шохаҳои баландсифат (ба ман бовар намекунанд? Натиҷаи хонаро хонед!) Ва ман шахсан аз либоси бепарвоӣ, ширешӣ ва варақҳои вирусӣ ба даст меорам ва масхарабозӣ (либосҳои кӯҳнавардӣ харидорӣ, масалан, қариб ҳамеша аҷиб аст, аммо либосҳои либосӣ).
Ҳатто агар шумо дӯстдоштаи хӯришвории вегетавии vegan-ро харидорӣ кунед, ки дар хона кор кардан душвор аст ва ба шумо осон аст. Ман кӯшиш мекунам, ки ҳамеша дасти кам дошта бошам. Агар ман дар як хӯриш сабз истифода намебарам, ман онро дар кино , гиёҳҳои шолӣ ва ё чизи дигар ё дертар истифода мебарам!
Ман боварии комил дорам, ки либос заҳмати яке аз он чизҳое аст, ки вегетативон бояд ҳеҷ гоҳ харанд !
01 аз 09
Сиёҳпӯйҳои классикии классикӣ: Фаронс, Па Ҷазира, Кейсар, Итолиё
Аксҳои сиёҳии амудии амрикоӣ метавонанд ба осонӣ вироиш дода шаванд, ҳатто либосҳои Caesar. Кӣ метавонад дар ҳақиқат ҳама чизҳоеро бичашонад? Истифодаи майонези vegan vegan дар либосҳои қаймоқ истифода кунед, ё ин ки якчанд ин классикҳо дар поён бинавед:
02 аз 09
Balsamic Basic ва дигар Vinaigrettes
Фотоэффекте аз лимӯ аз ҷониби коллектор / Getty Images Vinaigrette balsamic асосии эҳтимолан либоси осонтарини vegan ба қаллобӣ ва нигоҳ доштан, аммо чун ин ашёҳо дар зер исбот мекунанд, онҳо набояд ғамгин бошанд.
- Тайёрии винограммии асосӣ Dijon
- Лимон Донион винограг (тасвир)
- Захираҳои равғани заҳрдории сиёҳии Осиё
- Vinigrette basil apricot
- Vinaigrette Cranberry
- Vinaigrette Тарбуз Лора
- Vinaigrette basil Molly
03 09
Виноград зебо
Vegan ва homemade либосҳои заҳкаш ва гиёҳҳои хушсифати зуд ва осон. Жан Гил / Getty Images Ман фикр мекунам, ки ҳар як намуди заҳматҳо дар намуди ин намуди зардобӣ ба ин категория ҷудо карда мешавад - пас аз ҳама виноғи норинҷӣ, лимос, линза ва танҳо дар бораи ҳама гуна винограгӣ, аммо малина метавонад як категорияи худро дошта бошад (дар ҳоле, ки барои виноҳои зиёди вегетативӣ) лозим аст. Новобаста аз он ки шумо мӯйҳои нави тару тоза ё яхкардашуда, ё ҳатто нигоҳдории моторӣ, ҳатто виноградҳои виноградро ба винаветӣ вогузоред, эҳтимол аз он ки шумо фикр кунед, агар шумо ҳеҷ гоҳ кӯшиш намекардед. Дар ин ҷо чанде аз меъ-
- Виноград маликаи vegan равғанӣ
- Муваффақият ва осонӣ 3-компонентҳои виноград малакаи (тасвирӣ)
- Vinaigrette малакаҳои бо thyme fresh and ќаламфури сиёҳ
04 09
Гирифтани ҳунар: Намуд (вале лаззат!) Вавилонҳои salad vegan
Ин либосҳои vegan ҳамаи тамоюлҳо. Гирифтани эҷодӣ, илҳом ва илҳом бахшидани равғанҳои оддии худ:
- Либосҳои рентгенӣ
- Либосҳои маъмулии сабз (Рассом - истифода аз ғадуди орди сабзӣ ва ширии ширӣ ба он vegan)
- Молли помолоди печида ва либоси лимӯ
- Либосҳои юнонӣ
- Гӯшти паррандаҳои ранга осон аст
- Гиёҳхорҷ
05 09
Зардолуҳои равғании равғании равған
Ҳеҷ як ҳисси саломатӣ сабз солим нест, пас онро бо либосҳои ношинос ё шишагини ширин пӯшонад! Дар ин ҷо як чанд либосҳои резинӣ барои нигоҳ доштани салатҳои худро солим ва нур:
- Вангествории шаръии афлесунии равғанин (равған )
- Vinigrette Dijon-бушка
- Хӯроки нонпазии бодиринг (истифода аз йогурт)
- Vinaigrette малакаи малакаҳои майна
06 аз 09
Либоси либосАгар ман бояд интихоби либосҳои лӯхтаки лӯхтаки лӯхтаки лӯхтаки лӯхтаки лӯхтаки лӯхтаки лӯхтаки лӯхтаки беҳтаринро бихарам, ман намедонам, ки ман чӣ кор кунам (ғайр аз лаззат бурдани озмоиши бичашонем дар вақти кӯшиш кардан!). Либосҳои либосӣ аз ҷониби vegans ва ғайраву ҳошияҳо хеле маъқуланд, ва бо соя ва равғани зайтун, он одатан вегетативӣ аст. Дар ин ҷо як вариантҳои ҷуфт барои кӯшиш дар хона:
07 09
Либоси VeganAlison Miksch / Getty Images Пас аз он ки себ, себ ва дар бораи сиёсатмадон шикоят кардан, либосҳои либосӣ дар рӯйхати аксарияти чизҳои амрикоӣ, ки дар тӯли таърихи башар ҳастанд, дар бар мегирад. Бале, одатан ранга ва қаймоқи он, вале шумо метавонед дар вируси нек ва вирусии хушсифат кор кунед. Ман сахт мехоҳам, ки либосҳои вентивии вегетавии vegan ба ҳар чизе, ки шумо дар мағоза ёфтед. Дар мағозаҳои хариду фурӯш танҳо дар он таҷриба нестанд.
08 аз 09
Аспирансияҳои ҳавасмандгардонии Осиё: Miso, Soy, Zinger
Фотоэффектхои хучатии яхмосй аз тарафи Digipub / Getty Images Ман камаҳамиятӣ ба Японияро барои чизе чизи каме дӯст медорам! Соя чой, лимӯ, miso ва зумрӣ метавонад ҳамаи мазза фарбеҳро ба либос илова кунад ва равған реша як тағйирёбии хуб аз равғани зайтун аст. Дар ин ҷо якчанд dressings Осиё inspired:
- Хӯроки равғании яроқи японӣ (тасвирӣ)
- Либосҳои ширини ширин
- Соммани гулобӣ торикӣ
- Либосҳои фарангии афлесун
- Оби Ҷопон аз либоси рангӣ
09 09
Зарфҳои равғанӣ Vegan
Модаи зардии зебои Miso - як хӯроки хуроквори хӯроки варақҳои хӯроки vegan хӯриш дорухат. Зарур аст, ки либосҳои хӯришии вегетавии vegan ноқил шавад Истеҳсоли равғани резинӣ бо истифода аз он, ё кӯшиш кунед, ки чанде аз ин таркиби равғании равғанӣ:
- Miso ва афлесунии равғании равғани равғани Vegan (тасвири)
- Зарфҳои пӯсти ваввори макарони макамамия
- Vegan vinaigrette raw бо решаи agave
- Зарфҳои виноград вираки vegan