8 Мехӯред, ороишоти сабзавот

Вақте ки дуруст омода карда шудааст, лӯбиёи сабз (ва лӯбиёи лӯбиёи лӯбиёҳо, лӯбиёи сабз , лӯбиёи арғувонӣ ва лӯбиёи арғувонӣ) ҳастанд. Пухтупаз ва музмини музмин одатан онҳоро хокистарӣ ва заҳролуд мекунад. Ин равғанҳои оддиро бисанҷед бо мазза тару тоза барои бозхондани муҳаббати шумо аз лӯбиёи сабз.

• 01. 08

  Хурд

  Ман мехостам, ки калимаҳоро фаҳмонам, ки чӣ қадар ман ин лӯбиёи сабзро пухтаам. Онҳо дар таркиби равған: равған, равған дар орд ва ваннаҳои гарм дар равғани гарм барои баланд бардоштани ҳосилхезиашон пӯшида мешаванд. Осон, лаззат ва лаззатпазири мӯйсафед ё хӯрокхӯрӣ.

• 02 аз 08

  Ҷуворимакка бо Jalapeño ва Mint

  Ин либос, дурахшон, фишурдае, ки бо рентгени тару тоза ва плиткаҳои jalapeño пур карда мешавад, лӯбиёи сабзии ҳаррӯза ба равған, равған ва равғанпазӣ табдил меёбад.

• 03 аз 08

  Grilled Green Beans

  Ин дуруст аст: Шумо метавонед лӯбиёи сабзро донед. Ҳамчунин, ба таври назаррас таъсир мерасонад. Равға шиддатнок аст, ки зироати сабз , сабзавот боғҳои зебо. Бояд қайд кард, ки инҳо якчанд диққати лозимиро талаб мекунанд, зеро шумо бояд лӯбиёро дар герпеси металлӣ дар металлҳои хӯрокворӣ ҷойгир кунед.

• 04 аз 08

  Чашмҳои сабз

  Виноград-лидер барои истифода бурдани лӯндаи сабз дар ин дорухат тару тоза ва равшан аст. Ин табақ ҳамчун хӯриш ё табақе кор мекунад - ман медонистам, ки онҳо дар бистари аргула ё спанак ба онҳо фишор медоданд. Онҳо махсусан дар якҷоягӣ сабзавоти шалғамандоз доранд .

• Садо Ояндасоз

  Лӯбиёи сабзавот

  Ин селлюлозаҳои селлюлоза, селлюлозерҳо барои осон кардан ва илова кардани ҷӯробҳои ҷолибе ба ҳар як сақфе, чӯҷаи чап, ё Мексикаи помидор хеле махсус доранд.

• 06 аз 08

  Лӯбиёи сабз

  Лаблабҳо ба кунҷҳои сабзии сабзавот ба монеаҳои тендерии худ монанд мекунанд. Ин роҳи лалмӣ ва осон барои пухтан барои сабзавоти сабз барои як ё барои мардум аст.

• 07 аз 08

  Решаи сабзавотро оҳиста меафзояд

  Танҳо дар бораи ин лӯбиёҳо ман гурусна мекунам. Баръакс, онҳоро ба тангаи тиллои тендерӣ табдил додан мумкин аст, ки ин дорухо то он даме, ки онҳо тендерҳои сабзавотро бо тазриқи пухтупаз тайёр мекунанд, вале кӯтоҳ кардани онҳоро ба мӯй кӯтоҳ мекунанд. Онҳо комилан наздик ба мурғи равған ҳастанд.

• 08 аз 08

  Steamed Green Beans

  Вақте ки ба матои тангӣ пӯсида ва бо як каме равған, намак баҳр ва лампаҳои сиёҳии тару тоза, либосҳои сабзии тару тозаро тамошо мекунанд.