10 Хӯрокхӯрӣ Vegetarian Chili Recipes бо Beans

Дар ин ҷо беҳтарин хўроки гӯшти гиёҳхӯрӣ - пурра бо лӯбиё ва сабзавот пурра бетафоватӣ мебошанд. Агар шумо ҷустуҷӯ кунед, ки як навъ помидорро ташкил кунед, вале хеле боварӣ ҳосил кунед, ки кадом як кӯшиш кардан мумкин аст, дар ин ҷо якчанд маслиҳатҳо барои беҳтарин хўроки гӯшти homemade.

• 01 аз 10

  Гиёҳҳои гӯшти сабзавот бо ҷуворимакка

  Ман илова ғалла ба як навъи гӯшти гиёҳхӯрӣ. Он зебогии комил ва танҳо як нусхаи материкии иловагиро илова мекунад, ки ба он чӯб ҳатто бештар шавқовартар аст. Танҳо фикри ман! Мисли аксарияти хӯрокҳои гӯшти гиёҳхӯрӣ, ин тароши сиёҳ ва гиёҳҳои гиёҳхӯрда дар сафеда ва нахи баланд ва дар равған паст аст, ки онро як рӯзи хӯрокворӣ барои хӯрокхӯрӣ барои як рӯзи ҳафта интихоб мекунад.

• 02 аз 10

  Black Bean ва Sweet Potato Chili

  Ин лӯбиёи сиёҳ ва ширини картошка ҳамарӯзаи манфии гиёҳхори гиёҳхӯрии ман аст. Ҷамъоварии картошка ширин бо навъҳои тару тоза танҳо ба tastebuds қавӣ. Сабзӣ якчанд veggies илова мекунад, ва дорухат барои лӯбиёи сиёҳ даъват мекунад. Барои як каме ғайриоддӣ дар реҷаи асосии хушсифати гӯшти навзод, кӯшиш кунед, ки ин пиряди ширин бо равғанҳо кӯшиш кунед.

• 03 аз 10

  Chile сабзавот бо сабзӣ ва брокколи

  Гирифтани сабзавот худ бо сабзавоти солимро пур кунед. Ин гӯшти бензол бо растаниҳои сабзавот дигар гулпечи гиёҳхори гиёҳхӯрӣ аст, ки ба шумо барои пухтани панҷ-рӯза аз сабзавоти тару тоза кӯмак мерасонад. Беҳтарин барои vegans !

• 04 аз 10

  Гиёҳхорони сиёҳ Black Bean Chili
  Ба бунёд бо ин бӯйҳои хушсифат бо лӯбиёи сиёҳ, помидор, ва дигар чизҳои каме, ғайр аз хушбӯй ва хушбӯй, албатта! Ҳама чизҳоеро, ки шумо дар дасти шумо доред, илова кунед, ё лӯбиёи дӯстдоштаи худро дар ин лӯбиёи лӯбиёи сиёҳ истифода баред. Буридани гӯштро бо ин пули панҷгонаи асосӣ буред - ин яке аз беҳтарин аст!

• 05 аз 10

  Tofu Chili бо Муштарак ва Белл Пеппер

  Баъзе протеинҳои сабзии солимро ба лӯбиёи шумо бо ин равғани зардолуи тофу бо лӯндаи гурда ва вегетаҳо илова кунед. Ду истифодабаранда ин дорухоро панҷ аз панҷ кӯдаки дода ва гузориш доданд, ки ҳамаи оилаҳо онро дӯст медоштанд! Tauture tofu як каме тозаи иловаро барои пароканда кардани як гулизи гиёҳии оддии оддӣ илова мекунад.

• 06 аз 10

  Сатҳи ками равғанҳои гӯшти сабзҳои сафед

  Барои чизе, ки каме фарқ мекунад, кӯшиш кунед, ки ин равғани гӯшти гиёҳхӯрии гиёҳхурӯшӣ - он комилан аз гӯшт рехтаву фарбеҳтарини фарбеҳро аз равғанҳои хушсифати сафед, ки аксар вақт мурғ ва туркро дар бар мегирад. Он бо лӯбиёи сафед, сирпиёз, карафс ва ҷуворимакка ва ҳамаи мавсими чилиҳои оддии додашуда сохта шудааст.

• 07 аз 10

  Tempeh Chile нахӯред

  Васлкунӣ ба замини обии химиявӣ илова кардани як қабати таркиби тару тоза, дар ҳоле, ки ғизои худро дар равған ва холестирин бетағйир нигоҳ медорад. Чизе, ки аз он гиёҳҳои шараёнии гиёҳхӯрдаи гиёҳхӯрӣ иборат аст, кушода мешавад. якчанд сабзӣ ё зукчини шикастаро, ё шояд ҳатто зайтунҳои сиёҳ барои алоқаи ғайримуқаррарӣ санҷед. Агар шумо ба дорухои гипотезии баландсифат ниёз дошта бошед, ин гипотезаи гиёҳхӯрӣ дар он ҷо хоҳад буд. Ин яке аз шарикони ман аст!
  Ҳамчунин нигаред: Таҳлили дигари гиёҳвори гиёҳхӯрӣ

• 08 аз 10

  Гурда Bean Chili бо Гӯшти Mock

  Ғизои гӯшти гилеми гўштро пинҳон кунед? Баъзе гӯшти гаҳвораи гиёҳхоро ба як навъ гӯшти парранда бо ҷуворимакка барои карнизӣ ва карафсии minced, ќаламфури зард ва хўрокворӣ барои он нонхурдони худ илова кунед. Он ҳама онро бо як пўсти сметана барои дигараш аз роҳи беҳтарин барои тайёр кардани бодиринги гўштингир истифода мебаранд. Бознигариҳои панҷшанбеи истифодашуда нишон медиҳанд, ки ин яке аз беҳтаринтарин беҳтарин аст!

• 09 аз 10

  Шабакаи Super Paste Homemade TVP Chili

  Нишондиҳандаи беназири нобудшудаи гилемикӣ бо лӯбиё, пиёз, сирпиёз, ва гиёҳхӯрӣ барои заҳмати гӯштини шиша. Якчанд хонандагон барои ин дорухои ҷолиби ҷолиби мусбӣ мусоҳиба карданд, то шумо боварӣ дошта бошед, ки он кӯшиш, санҷида ва ҳақ аст. Бо зиёда аз 18 грамм равған барои ҳар як хизмат, ин ҳам як дорухатест барои равған, варақҳо ва варзишгарон.

• 10 аз 10

  Чизе,

  Дигар сабзавот, шириниҳои гиёҳхӯрдаи гиёҳхӯрдагиҳои гуштӣ, ки онро бо рӯйхати кӯтоҳ ва осон ба компонентҳои оддӣ нигоҳ медорад. Баъзе нахи ғалладонагиҳои сабзро ба лӯбиёи худ бо илова кардани ҷав рехтед. Ва аз ҳама беҳтарин, ин дорухои гипиристии содда метавонад дар ҳакки пӯшида тайёр карда шавад, то шумо дар бораи чизе фикр накунед!