Бо эффектизат ва дониши кам, TVP (протеин сабзавоти матнӣ) метавонад ҳамчун як тарзи дигар ивази гӯшт, ба монанди tofu бошад . Бо воситаи ин ҷамъоварии тухмии гӯштвории vegetarian, аз ҷумла хӯрокҳои барои Burger TVP, нонвойхонаҳои нонворӣ ва ҳатто тухмиҳои растании гиёҳхӯрда бо истифода аз телевизор.
01 аз 06
TVP Sloppy Joes!Андреа Гомес / Getty Images Албатта, дар хонаи ман, онҳо Jop Sloppy номида намешаванд, онҳо "Sloppy Jolindas" ном дорад! Ҳамаи шӯхҳо якҷоя, ин жарфҳои зоидори деҳот бо телевизор бо роҳи хуби ба даст овардани хӯроки хушбӯй дар ҷадвал - зуд ва арзон мебошанд.
02 аз 06
ТВ-и даҳ дақиқаGeoff Peters - photosvancouver.com / Getty Images Яке аз чизҳои бузург дар бораи пухтупаз бо телевизор аст - ин хеле зуд ба пухтупаз аст - хеле зудтар аз гӯшти! Шумо метавонед ин томактори токсотори ангиштсангро омода созед, ки дар камтар аз 10 дақиқа, ба осонӣ. Одамон ба ин дорухат тавсия додаанд, ки панҷ ситора ҳангоми баррасии он, вале пешниҳод карданд, ки илова salsa бештар. Ман як каме сметана ва баъзе тармаҳои тару тоза мехоҳам. Ман ин дорухатро телевизорро дӯст медорам ва онро зуд-зуд ба таври мунтазам истифода мебарам.
03 06
TVP Veggie BurgersWestend61 / Getty Images Муносибати бесамари телевизор ба он табдил ёфт, ки гӯшти гов дар hamburger veggie. Бисёр роҳҳои вирусҳои вегетативӣ бо истифода аз сафедаи сабзавоти сабзавот вуҷуд доранд. Ин дорухои бепули TVP veggie барои шифобахш ва фидокорона истифода мебарад, ки бо телевизор бо орд ва тухм барои пайвастагиҳо ва фаровонӣ аз хўроки чорво ба онҳо додани «гиёҳҳои хушбӯй» -ро истифода мебарад.
04 06
TVP ва Tofu LoafКартошка & Бокчак / Flickr / CC Сабаби дигареро, ки ман бо телевизор кор мекунам, ин хеле фарогир аст! Илова намудани контейнер, ва он нон гиёҳхорест, ки дар ин равғани нонпази нонпази гӯшти парҳезӣ тарроҳӣ мешавад. Телевизион бо ҳамроҳии спанак ва tofu барои хӯрок ва нахи бо якҷоягӣ машғул аст ва он орди глюкро барои парвариши гӯшти парранда барои намоишҳои хушсифат - намоиши бузурге, ки чӣ гуна TVP, ба монанди tofu метавонад, бо дарназардошти он ки чӣ тавр тайёр карда шудааст, метавонад бо намудҳои гуногуни хӯрокхорӣ сурат гирад. Ин равғани нонпази нонпазӣ барои хӯроки пурраи хӯроки шом, ки оё шумо онро бо картошка пашта ва сабзавоти ғизоӣ мепӯшед, меорад .
05 06
Vegetarian Chili RecipeRita Maas / Getty Images Ҳангоми хӯрокхӯрӣ бо телевизор, баъзе навъҳо пеш аз хӯрдани гӯшти гов ё мурғи мурғ мерӯянд, аммо шумо ҳам қариб ҳамеша мехоҳед, ки ба навбатҳои худ илова кунед, мисли шумо ҳангоми кор бо гӯшт. Дар ин дорухури гиёҳхӯрӣ, телевизор бо як қабати иловагии ороишӣ илова мекунад, аммо аз мазмуни он аз ҳама навъҳои иловагӣ - хокаи пӯлод, гиёҳҳои ширин, қаламфури пиёз, пиёз ва сирпиёз.
06 аз 06
Рӯйхати растаниҳо бештарАлина555 / Getty Images Оё шумо ҳамаи ин тухмиҳои толори босмачиро дӯст медоред? Шумо инчунин мехоҳед, ки баъзе аз тарозуҳои нӯшокии гӯшт, равғанҳои сабзавот , пиво ва равғани равғани равғанӣ озмоиш кунед? Агар ин тавр бошад, шумо мехоҳед, ки ин маҷмӯи ҳазорон тухмиҳои гиёҳхориро барои ҳама чиз тасаввур кунед, ва чанде аз хӯрокҳои ороишӣ ва қаҳвахонае, ки шумо шояд тасаввур карда наметавонед!