Пухтупаз дар хоб

Ман мактубро аз модарон ва падарон мегирам, ки мехоҳанд, ки ба кӯдакон дар коллеҷҳои ба коллеҷ пайвастаро хуб бихӯранд.

Агар колечи шумо хӯрокҳои хӯрокхӯриро пешниҳод накунад ва агар қоидаҳои хобгӯш иҷозат дода тавонанд, шумо метавонед худ хӯрокҳои солим ва ғизоеро, ки дар ҳуҷраи худ ё дар ошхона ҷойгиранд, хӯред. Лутфан, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ба мантиқи микроэлемент, нимпечер, биринҷӣ, ё ҳуҷраи электрикӣ дар ҳуҷраи шумо иҷозат дода шудааст. Пухтупаз дар хоб, сабаби дуюмдараҷаи сӯхтор дар хобгоҳ мебошад; Агар шумо бо истифода аз таҷҳизоти ғайриқонунӣ оташ кушоед, шумо ба бисёр мушкилоти ҳуқуқӣ, ба мисли волидон, хусусан агар касе зарар расонад.

Агар ҳама чизро тафтиш кунед, баъзе асбобҳои зарурӣ мавҷуданд. Микроэлемет, гиппопот, пухтупази биринҷ, гулӯлаҳои дуҷониба, яхдон, яроқи пиёла ва трожка, ва қадами гарм ба шумо танҳо дар бораи чизе,

Қоидаҳои асосии бехатарӣ барои пухтупаз дар хоб

• Вақте, ки шумо онро истифода баред, ҳамеша дастгоҳро ҷудо кунед ва то он даме, ки пеш аз он нигоҳдорӣ кунед, онро нигоҳ доред.
• Маҳсулоти офтобӣ, монанди коғаз ва либос, дуртар аз ҷои пухтупаз.
• Ҳангоми хӯрокхорӣ диққат диҳед; ҳангоми ҳуҷраи корӣ ё вақте ки чизе дар микромавҷ аст, тарк накунед.
• Хариди як лӯлаи калонтарини мармариро барои фурӯзон кардани сатҳи гармии бароҳат харед.
• Ҳамеша фавран тоза кунед. Яке аз сабабҳои бисёре аз коллеҷҳо ба хӯрокхӯрӣ дар хонаҳои истироҳат иҷозат намедиҳанд, зеро ғизо ҳашароти зараррасонро меорад. Дар одатҳои хӯрокхӯрӣ, лавҳаҳо ва таҷҳизот ба зудӣ хӯрок хӯред. Истифодаи собунҳои табобатиро истифода кунед!
• Баъзе зарфҳои калон ё дигар контейнерҳои зарардида барои нигоҳ доштани зарфҳои пухтупаз ва хӯрокворӣ, ки барои сабук кардани он тарроҳӣ лозим нестанд ва кам кардани хатари зараррасониро харидорӣ мекунанд.

• Истифодаи таҷҳизот барои мақсадҳои ғайр аз онҳое, Истеҳсоли биринҷро барои попоркопҳо истифода набаред; Оё дар як popporn popcorn шӯр-fry нест.
• Як зарфҳои калон ва содаи нонпазӣро нигоҳ доред, агар шумо чизи дигарро аз даст надиҳед, оташ кушода метавонед. Як сӯхторнокии хурди оташдон дар назди майдони пухтупаз нигоҳ дошта мешавад, на дар якҷоягӣ, инчунин фикри хуб аст.

• Боварӣ ҳосил кунед, ки яхдон шумо метавонад дар ҳарорати дуруст нигоҳ дошта шавад: 38 дараҷа ё камтар. Баъзе аз яхдонҳои хурдтар метавонанд самараноктар бошанд ва мӯҳри қатъии худро дошта бошанд. Истеъмоли стерлетро дар яхдон нигоҳ доред.
• Ҳангоми хӯрокхӯрӣ фавран, ё онҳоро пӯшанд ва фавран партофта шаванд.
• Ва пеш аз оғози бехатарии озуқаворӣ хонед. Барои гирифтани озмоишҳо барои гирифтани озмоишҳо, Кӯшишҳои амнияти озуқавории худро санҷед.

Онро оддӣ нигоҳ доред! Агар шумо пухтупази таҷрибавӣ набошед, бо об ба воситаи хӯрокхӯрӣ шурӯъ кунед, ё бо хӯрокхӯрӣ хӯрокхӯрӣ кунед. Хӯроки болаззат бо як қабати болаззат, veggies хом ва панир рехта, бо кори каме хӯрок меорад. Хӯроки хубро харед ва sandwiches гиред; Истифодаи деги гармии худро барои гарм кардани об барои якбора фаврӣ истифода кунед, ё барои гарм кардани миқдори биринҷ дар микродес харидорӣ кунед ва илова баъзе ҳезум бурида. Сандвичҳои худро бо як қатор салатҳои консерва ва шиканҷа кашед. Шӯрбо консерваҳо хеле осон ва серғизо мебошанд. Паҳншавии пиёз ва равғанҳои байни ду қабати болаззатро месӯзонанд, сипас ба рангҳои офтобӣ ширин кунед.

Ва панҷ таркиби доруворӣ барои пухтупаз дар фазои хурд дода шудааст! Ва дар ёд доред, ки агар шумо бори аввал худатро хӯрок хӯред, лутфан дар бораи ғизо фикр кунед ва кӯшиш кунед, ки хӯроки парҳезиро бихӯред; танҳо як вируси аминокислота ба даст оред.

Вақте ки ман дар коллеҷ будам (пурсед!), Хӯроке, ки дар хобгоҳ пешниҳод карда буд, ҳайратовар набуд. Баъзе хӯрокҳои ман маъқул буд: Яке аз Clyde , ки селекти гӯшти гулпушт дар як ролик crusty хизмат мекард, ва пичи Nordic , сандвичи дигар аз ҳезум ва панир дод. Ман намедонам, ки ин номҳо маънои онро доранд, аммо ин коллеҷ барои шумо! Дар ҳар ҳол, хӯрокҳои дигар, аз он ҷумла сӯзишвори анъанавӣ аз сақфи бухтагӣ, аз ҳад зиёд буд. Поповкаҳои мо пӯсти хуб истифода шуданд ва мардум пизишкони мардумро ба тиҷорати бегуноҳ роҳ доданд.

Имрӯз, ин коллеҷ бо костерҳои нав бо пойгоҳҳои наве, ки шумо метавонед макарони тару тозаеро бо равғанҳои гуногун, чӯбчаҳои мағоза, хӯроки чорвои ширин ва асбобҳои офтобӣ, хати хӯришӣ, пойгоҳи десерт ва дигар хӯрокҳои хӯрокхӯриро интихоб кунед. Ин чизҳо тағйир ёфт!

Акнун ба саҳифаи навбатӣ биравед, то хӯрокҳои осонтар гиред!

Пеш аз он ки шумо ба пухтупаз шурӯъ кунед, дар ин ҷо баъзе хондан лозим аст. Ҳуҷҷати мо дар ин курс ин мақолаҳоро дарбар мегирад:

• Чӣ тавр хондан барои хӯрокхӯрӣ
• Чӣ тавр ба дорухат
• Чӣ гуна чен кардан
• Нақшаи хӯриш
• Дарсҳои асосӣ
• Беҳтарин 5 Сабабҳои хӯрок ва доруҳое, ки онҳоро истифода мебаранд

Микроэлемеска барои хўрок

• Микроэлементҳои ориз
  Шумо метавонед панирро ба ҷои дигар гузоред, агар шумо ягон даст надошта бошед.
• Микроэлемеси ширин ва шириниҳо
  Аз рӯи қоидаҳои маҷмӯӣ гўшти гўштро гиред; Бигзор онҳо дар ҳарорати хонагӣ истодаанд!

• Микроэдеси Мексика Cube Steaks
  Ин чор дорухои компонентӣ ғолиби воқеӣ аст; он осон аст, ки осон ва хушбахт бошад.
• Шир ва равғани гӯшти хурди Microwave
  Ба як чошнии ширин ва ширӣ барои омехтаи афшураи ананас иваз кунед, ки ин як чор дорухои компонентӣ кунад.
• Микроэнердер
  Метавонад як шӯрбо пухташуда як чошнии хубро барои пухтупази тозабунёди ғизоӣ кунад.
• Spaghetti дар Microwave
  Шумо ба деги иловагии оби ҷӯшон ниёз надоред, ки пухтагӣ дар ин дорухатро пухта!
• Чӯпони Мексика
  Ин дорухат осон аст, ки бо шарбати гандум ва омехта барои ризои пурраи биринҷ хизмат мекунад.
• Барксҳои махсус
  Бале, шумо наметавонед дар бораи ғизои солим танҳо зиндагӣ кунед! Ин барчаспҳои бениҳоят барои як танаффуси омӯзишӣ комиланд.
• Осонтар аст
  Ду компонент + 3 дақиқа = Натиҷаи хуб!

Қуттиҳои Кукпот барои хоб

• Crockpot Хом ва Лентил Стус
  Ин дорухат осон хоҳад буд, ки хобгоҳҳои шумо ба дари худ бингаред, ки чӣ тавр пухтупаз!
• Чӯҷа ва торт
  Хӯришҳо ва баъзе нон ба ҳамаи шумо лозим аст, ки ин хӯроки осонаро ба анҷом расонам.

• Crockpot Honey Chicken бо мева хушк
  Паҳн кардани биринҷ аз биринҷӣ барои хӯрокхӯрӣ бо ин равғани лазиз.
• Чарпир
  Шумо инчунин метавонед ин дорухат осон дар қубури электрикӣ; фақат он то он даме, ки шамолро гарм мекунад.
• Crockpot Veggie Chili
  Се навъҳои лӯбиё ба мӯйҳои бениҳоят осебпазири серғизоро илова мекунанд.

• Crockpot Гӯшти гов ва Ширин Black Eyed Ширин
  Касфро дар мағозаи дӯкони худ пурсед, то ки ба шумо гӯшти гиёҳро бирезед ё маслиҳатҳои кампирро барои тайёр кардани камтарин харидорӣ кунед.
• Чӯҷа гудохта
  Ин дорухурои аҷибо мисли ҷӯраҳои чӯҷа, вале барои 5 дақиқа вақт лозим аст. Онро рехтанд.
• Баракҳои пӯсти BBQ
  Ин равғани табақро бо баъзе шалғамчаҳо аз нонпазӣ (ё омехта) ва хӯроки хуби ва растанӣ гулчанбар кунед.

Гирифтани помидор барои хобгоҳҳои ошхона

• Забони полезӣ пӯсти кӯҳӣ
  Ин маҷмӯи ашёи хом аз сандуқи пиряхии миёнаи шуморо зиёдтар аст, аммо онҳо ҳама чизи хеле осон аст.
• Chicken Citrus
  Ин дорухат роҳи хуби гирифтани баъзе витамини C ба парҳези шумо аст; маринад дар деги гармии худ, вақте ки мурғ пухтупаз аст.
• Grilled Ham ва Пиёз Sourwiches
  Ин формулаи асосиро барои ҳар гуна сандвичи шумо мехоҳед.
• Хӯроки Мексика
  Шумо набояд аз ҳамаи ин компонентҳо истифода кунед; Асосҳои зироатҳои салат, лӯбиё, salsa, дандон ва либосҳои зоғ мебошанд.
• Гамзи гипс
  Хардалро истифода баред ва ҳар гуна меваву сабзавотро ба як маззаи оддии хасро илова кунед.
• Гандум гудохта шуд
  Ин дорухат як қадами боло аз сандуқи аслӣ (орд, плюс, нон) мебошад.
• Се компонентҳои мурғи Bacon
  Боварӣ ҳосил кунед, ки мурғ ва бекон низ хуб анҷом дода мешаванд; Ин дорухат осон аст, ки бо баъзе аз меваҳои тару тоза ва мушакҳо хизмат мекунад.

Равған бо ниёзҳои хӯрокхӯрӣ талаб карда мешавад

• Хӯриш ва Таги равған
  Шумо метавонед аз пиёз ва помидор, агар шумо мехоҳед мехоҳед, ва ҳатто иваз кардани либоси ширин ва сиркои сиркат барои либоси хона дар ин дорухат иваз кунед. Лӯҷанчин ва консерваҳои консерва салатҳои бузург бо кори кам.
• Газпром
  Бо танҳо як ҷуфт банка, шумо метавонед ин шӯрбои flavorful ва super осон дар дақиқа. Танҳо ба хӯроки сабзавот фаромӯш накунед!
• Зардчаҳо
  Чанде, ки паҳншавии сандвич метавонад ба салат ё tortillas барои сэнди зуд ва осон ба кор андохта шавад.
• Хӯрокҳои осебдида
  Не, ин маънои онро надорад, ки хӯроке, ки ба фалокат рӯй меорад! Ин ашёҳо бо хӯрок, ки refrigeration талаб карда намешавад (то даме ки шумо банкаҳои ва бастаҳои кушода).
• Мазхаб
  Sandwiches салат дар ҳақиқат роҳи осонтарини хӯрдан аст. Ва онҳо низ нофармонанд!
• Беҳтарин 10 Нагузоред Cookies Cookies
  Ҳама ба ин васила барои хӯрокхӯрӣ вақти иловагӣ лозим аст. Ин даҳ хӯроки сабзавот нӯшиданро талаб намекунад (гарчанде ки баъзеҳо ба гармӣ эҳтиёҷ доранд) ва онҳо хурсандӣ мекунанд.

Саволҳо барои хӯрокхӯрӣ дар ҳуҷраи хобгоҳи худ

• Омехта ва ғизои ғизоӣ
  Истифодаи ин диаграмма, шумо метавонед шумораи зиёди хӯрокҳои оддӣ ва сеҳрнокро эҷод кунед.
• Skillet Spaghetti
  Шумо метавонед гандболҳоеро, ки ин дорухатро ҳатто содда мекунанд, ба даст оред. Бо баъзе аз нонпазии фаронсавизабон хизмат кунед.
• Хӯрокпай
  Беҳтар аз биринҷ пухта аз хӯрокхӯрӣ гиред ва бо якчанд компонентҳои иловагие, ки шумо дар як табақа хӯроки тару тоза дар таркиби Осиё доред!
• Таги ориз бо спанак
  Спанак тухм ва ғизои иловаи тухмии соддатарро илова мекунад; шумо онро тарк карда метавонед, агар шумо онро дӯст надоред.
• Кашмии Макт ва Панес
  Усули пухтупаз дар ин услуби осон бо дигар макарон низ кор мекунад; танҳо баъзан абрҳоро.
• Veggie Burritos
  Хӯроки чоргона аст, ки компонентҳои пинҳонӣ дар ин буттаҳои аҷиб аст.
• Salsa Frittata
  Барои иваз кардани селлюлоза тару тоза кардани скалаи сақфро иваз кунед. Пас аз он ки шумо чӣ тавр пухтанро барои хӯрокхорӣ омӯед, шумо ҳеҷ гоҳ гурусна нахоҳед кард!
• Рӯбарӯ
  Ин фармоишоти шарбат ва макарон ташноб додани чӯҷаҳои мурғобӣ; хеле осон аст!

Пуршунавандаҳо

• Ҳадафи аслии ман
  Ин идеяҳои дорухона метавонанд бо кори хеле кам карда шаванд.
• Як коса пухта
  Барои қонеъ кардани макрӯҳон нӯшидани нӯшокиҳои калони об.
• Бо тухмҳо
  Агар шумо тухм дошта бошед, шумо метавонед бихӯред! Ин таркибҳои осон ба ҳама зуд ва оддӣ мебошанд.
• Бо рангҳои нав
  Рамаи Рамин дар як коллеҷ коллеҷ аст; онҳо инчунин метавонанд барои бисёр хӯрокҳои дигар осеб расонанд.
• Ҳашт чизро Шумо метавонед дар як ҳуҷраи хоб кунед
  Аз шӯрбоҳо ба буттаҳо, ин идеяҳои асосии дорухат ба шумо имконият медиҳанд, ки бо кӯшиши хеле каме ғизо диҳед.
• Rice Cooker Recipes
  Ин доруҳо бештар мушкилтаранд; шумо метавонед баъзе аз компонентҳоро аз даст набаред ва техника истифода кунед.
• More Rice Cooker Recipes
  Барои пайдо кардани баъзе дорухои оддӣ, ки шумо метавонед дар биринкаҳои биринҷии худ пазед.