Ман боварии калон дорам, ки якҷоя як қатор намакҳо барои омода кардани хӯроки нав тайёр карда шудаанд. Ин тафаккур махсусан дар пухтупази Осиё хеле фоиданок аст, зеро он чизи зиёди асбобҳои бузурги Осиё дар бозор, ки дорои компонентҳои васеи дорои компонентҳои васеъ ҳастанд, аз он сабаб, ки шумо фақат як маросимро ба маринад илова кардан мехоҳед, маънои онро дорад, ки шумо илова кардани як Чорабиниҳо бо сояҳо, чӯҷаҳои, намак, сирпиёз, шакар ва сирко. Ин бешубҳа аз андоза берун карда, ҳамаи ин ҷузъҳо якто маротиба илова мекунад.
Ин маринад, ки бо доманакҳои хук калон аст. Сояҳои Hoisin дорои баъзе шакар, ки ба осонӣ ба осонӣ сӯзонида метавонанд; нигоҳубини худро дар чуқур нигоҳубин кунед, ва кафкубӣ кунед, ки варақаи нонпазӣ ба манбаъи гармӣ наздик нест. Инҳо инчунин метавонанд grilled, балки боз ҳам боварӣ ҳосил кунед, ки сӯзан хеле баланд нест.
Шумо чӣ мехоҳед
- ¼ скипос чошнӣ
- ¼ косаи пиёз minced
- 3 tablespoons об
- 3 tablespoons чошнии лимӯ
- 1 tablespoon minced tomato freshly
- 2 млрд
Чӣ тавр бояд кард
- Дар як контейнер калон ё болишти болоии рентген як чошнӣ, пиёз, об, чошнӣ, ва зумраи ҷуфти ҳамҷоякунандаро муттаҳид мекунад. Иловаи мурғ ва маринад барои 4 то 12 соат, дар яхдон.
- Броудерро пешакӣ пешкаш кунед. Як варақаи нонпазӣ бо фолгаи рехта ва онро бо дорупошии ғайриқонунӣ резед. Чӯҷа барои қариб 5 дақиқа дар ҳар як тараф, то он даме, ки бромед ва бичашонем. Резед ва бо биринҷ гарм кунед.
Оё дар бораи пухтани пухта боварӣ надоред?
Таносуби об ба биринҷ чӣ гуна аст? Пӯшед ё хомӯш? Чанд муддат? Ин аст, ки чӣ тавр ба биринҷии комил дар кӯза пухтан !
Сояҳои Hoisin метавонад хӯрокҳои аҷоибро ба бисёр хӯрокҳои гуногун, ҳатто баҳрҳо оварданд. Боварӣ ҳосил кунед, ки ин дорухураи ороишии ороишии Orange -ро санҷед.
Агар шумо бо компонентҳои Осиё шинос набошед, аммо мехоҳед, ки бо онҳо бо пухтупаз сар кунед, рӯйхати мантиқи компонентҳои Осиёро барои пӯшида нигоҳ доред . Шумо дар миқдори мазза шумо метавонед ба хӯрокҳои шумо илова кунед! Сипас, аз компонентҳои бештар Осиё барои дарёфти Нишон ва Нишонҳои Осиё нигаред . Кӯшиш кунед, ки хӯрокҳои нав метавонад тарсонда шавад, аммо бо компонентҳои асосӣ ва омӯхтани он ки чӣ гуна истифода бурдани онҳо роҳи бузурги оғоз кардани бозгашти дӯстдоштаи худро ё кӯшиши чизи нав мебошанд.
Чӯҷа хеле мӯътадил аст, ки ман ҳеҷ гоҳ тасаввур карда наметавонистам, ки роҳҳои онро ба даст оранд. Новобаста аз он ки тару тоза ё яхкардашуда , мурғ метавонад як хӯроки болаззат ва омодагии осон бошад. Чизҳои ин сабзавотро барои хӯрокхӯрӣ барои гулӯлабандӣ ва гиёҳхӯрӣ, лимӯ ва ғилофакҳо, решаҳои мурғпарварӣ, бо мурғи хушкшудаи ғалладона бо орди зардобӣ, ориз , чили ва Thyme гудозшуда гудохта , мурғи чӯҷа бо равғани навкардашуда , ва Chicken ва Rice бо Chorizo .
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 575 |
| Total Fat | 31 г |
| Fat пурбор | 9 г |
| Набзи фарсудашуда | 12 г |
| Холестерин | 190 мг |
| Sodium | 1,140 мг |
| Карбогидратҳо | 9 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 62 г |