Чандрасонаӣ

Ин ҷашни косибӣ варианти амрикоӣ аз чӯпони чӯпони анъанавӣ аст, ки боварӣ ба дилхоҳ гӯшт ва картошка фаровон аст. Гӯшти замин дорои заҳироти зебои табиӣ ва картошка бо панир борид. Барои чӯпони чӯпони ҳақиқӣ, ба ҷои гӯшти гов истифода баред.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

Пеш аз хӯрокхӯрӣ ба 375 Ф.

Гӯшти замин, занбурӯғ, пиёз, сирпиёз, намак, ва ќаламча дар як skillet калон аст. Селте, шикастани говҳои замин, то он даме, ки афшураҳо қариб ба инҳо партофта шудаанд.

Ворид дар Worcestershire, сипас орд. Кук 1 дақиқа, аксар вақт ба шӯр. Иловаи шўрбои гӯшти гов, омехта ба якҷоя, пас яхмос вазнин. То он даме, ки қабатҳои гулобӣ тобед. Резед ба равған нонпазӣ. Бигзор каме сард, сипас помидор сабз дар болои гӯшти говҳо пошед.



Дар як косаи омехта, якҷоя картошка қаҳваранг гул, chives, 1 пиёла панир Cheddar, намак, ва майонез. Дар муқоваи қабатҳои гӯшти гов ба таври ошкоро паҳн кунед. Пиёла боқимонда аз пашшаи Cheddar оид ба боло ва пошум сабзида пошидани.

Пеш аз он ки панир гудохта шуда, каме решакан карда шавад, қариб 45 дақиқа пӯшед. 15 дақиқа пеш аз он ки хизмат кунед, ором гузоред.

Устувор: 4 то 6 ғафс

Муфассалтар:

• Чӯпони Амрикои Шимолӣ
• Чароги чӯпонӣ
• Пиёдагарди чӯпони шимолӣ бо мурғ
• Чизе, ки чӯпони чӯҷаи ширин дорад
Чашмаи чӯпони анъанавӣ

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 885
Total Fat 60 г
Fat пурбор 26 г
Набзи фарсудашуда 20 г
Холестерин 172 мг
Sodium 1,900 мг
Карбогидратҳо 42 г
Ғизоҳои ғизоӣ 5 г
Протеин 46 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)