Ин риштаи анъанавии анъанавӣ аксаран Техас истифода мешавад. Гарчанде, ки оддӣ кардан лозим бошад, ин рубус дорои чизи зарурӣ барои нӯшидани лӯбиёи лӯбиёи дуддодашуда мебошад. Ин дорухатро ба вақти дигар такрор кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/3 коса / 80 мл птижори (тамокукаш нашавед)
- 1/3 коса / 80 мл
- шакар қаҳваранг , печонидашуда
- 3 tablespoons / 45 mL хокаи сирпиёз
- 3 tablespoons / 45 мл хокаи пиёз
- 2 tablespoons / 30 mL oregano
- 2 tablespoons / 30 мм намак
Чӣ тавр бояд кард
- Ҳамаи компонентҳоро якҷоя кунед ва хуб омехта кунед. Кор дар рӯи болопӯш, махсусан бар гӯшти маъмулӣ. Кук ҳамчун роҳнамоӣ. Ин ранг метавонад дар як контейнери ҳавоӣ дар ҷойи сард, торикӣ дар якчанд моҳ нигоҳ дошта шавад.
- Дуюм ё се маротиба ба дорухат, агар шумо якчанд бригадаро тамошо кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо чӣ чизро истифода мебаред ва чӣ гуна истироҳатеро, ки дар боло тавсиф кардаед, нигоҳ медоред. Баровардани рубли боқимондае, ки бо гӯшти хом пайваст шудааст. Ин рубл низ метавонад дар гӯшт ва дигар ғизои гӯшт истифода шавад.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 51) |
| Total Fat | 1 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 1,402 мг |
| Карбогидратҳо | 12 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 1 г |