Мастакҳо бо истифодаи тухмҳои сахт
Тухмҳои сардиҳои сахт
Маоши Писҳо набуд? Кӯдакони хурдсол ҳама либоси зебо, ҷамъоварии тухмҳои дурахшонро дар сабадҳои сангии худ ҷамъ кардаанд. Акнун, шумо бо даҳҳо тухмии садақа садақа мекунед?
Пас аз якчанд хӯрокҳои писта баъд аз кӯшиши кӯшиш кардан ба кудакони ман барои хӯрдани тухм тухмии судак, тухмии селексияи тухм, буриши тухмии сиёҳ пухта ... Муборизаи тухм буд. Аммо, ман аз хӯрдани ғизо нафрат дорам.
Бинобар ин ман барои интихоби идеяҳо ва хӯрокҳои барои тухмии тухмии садақа интихобшуда ягон чизи дигар надоштам. Дар ҷои аввал...
Мафҳумҳо
- Иловаи тухм решакан ба хӯриш сабз ё спанак
- Беҳтарин гиёҳ, бофтаҳои бо тухм ҷуворимакка
- Тухм якбора ба як чошни curry ва хизмат ба биринҷ хизмат мекунад
- Ба тухмии селексионӣ ба чошнии сафед илова кунед ва бар ба болопӯшҳои тоқдор хизмат кунед
- Иловаи тухм решакан ба картошка, макарони, хом, ё хўроки туна
- Ҳамаи тухмро пўст дар як контейнер дар яхдон бо шарбати шир ё чой қавӣ кунед. Пас аз якчанд рӯз, тухм помидорро аз лаблабу, ё тилло аз чой бозмегардонад
Мазкр
Пас аз як сол дар ғизоҳои оддӣ сабтҳои солона нишон доданд. Қисми танҳо дар он аст, ки кӯдакон барои тухмии рангаи рангаи оромии худро дар субҳии Писарон тақсим кунанд, то шумо метавонед онҳоро ба ин рукнҳои хӯрокхӯрӣ дохил кунед!
Ба пайвандҳои зерин барои хӯрокҳои олиҷаноби барои тухмии Писториус гузаред:
Амнияти тухм
- Агар тухмии шумо танҳо якчанд соат аз яхдон бошад, онҳо метавонанд истеъмол кунанд. Бо вуҷуди ин, агар онҳо дар атрофи чархбол дар як рӯз якҷоя шуда бошанд, беҳтараш онҳоро партофта истодаанд. Ман ҳамеша тухмии тухмии навозишро баъд аз кӯдакон ба хоб рафтан пеш аз он ки Писарро ба хоб банданд, сипас тухмро дар субҳ пинҳон кард. Бисёртар дар субҳ.
- Ҳамеша тухмҳои шикаста ё ифлосро партоянд
- Тухм Писаре, ки тухмии садақа метавонад дар яхдон барои 7 то 10 рӯз бехатар бошад, агар онҳо аз яхдон барои зиёда аз як соат берун нарафтаанд
Чорчуба барои пухтупази дурусти тухм
Ҳамеша "тухм-сахт" тухм. Тухм ҷӯшон медиҳад, ки протеинро дар тухм заҳролуд кунад, заҳролудшавӣ аз тарӣ, ки толорро нигоҳ дорад. Тухм нонпазӣ онҳоро суст мекунад ва онҳоро бо яхбандии сабз заҳри атроф сарф мекунад. Ҳилоли он аст, ки онҳоро дар гарм, на оби ҷӯш накунанд. Дар ин мақола, мо онҳоро ба сифати тухмҳои сахт "пухта", ба ҷои тухмии сахт "сӯзондан", ҳамчун маросими сахт бе ҷӯшидани чӯб тайёр карда метавонем.
Агар тухмии сахт-пухташуда истифода барад, агар имконпазир бошад, чанд рӯз аст. Тухм хеле тару тоза ба пӯст сахттар аст.
Тухмҳои сахт-пухтаст
Ин усули соддаест, ки тухмии тухмиро хубтар мекунад, ки шумо онро пеш аз онро санҷида метавонед.
- Тухмро ба як ШМШ дар як қабати ягона гузоред, бо оби кофӣ барои пӯшидани тухм аз якто дюй. Обро барои гармкунӣ, гармии баланд, ошкор накунед. Ҳамин ки ба об оғоз ба напазед, фавран ШМШ аз қабати гарм ва ҷои нишаст дар ШМШ дур кунед. Тухмро дар об бе сарпӯши 12 дақиқа барои тухм миёна тарк кунед; 15 дақиқа барои тухмҳои калон; 18 дақиқа барои тухмҳои иловагии калон, илова кунед, як дақиқа вақти иловагӣ, агар шумо тухмҳои иловагӣ дошта бошед.
- Дарҳол ба тухм ба як косаи оби хунук интиқол дода мешавад. Вақте ки кофӣ барои идора кардан, ҳар як тухмро бардоред ва охири калони ниҳонӣ бо ҷӯшидани он бо spoon, сипас тухмро дар як фишор резед. Бозгаштанро ба косаи об бармегарданд, сипас пӯст.
Ҳамчунин нигаред