Ин дорухат барои Sauerkraut Олмон бо ананас ( Ананас Sauerkraut ) як хуршедро ба грей, рӯзи зимистон оварда мерасонад. Он маъмулан аз заҳмати шириниҳои Олмон дӯст медорад. Аксар вақт бо ашёи хом ба номи Касселс хизмат карда , шумо метавонед бо ананаскот бо ананас бо хоҳиши дил ё гӯшти гӯшти пӯст ё ҳар боре, ки шумо барои sauerkraut доред, хизмат кунед .
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 (28-ounce) ё метавонад ковоксавод коғаз кунад
- 1 tablespoon
- чарбу ё равған
- 1 шакар tablespoon чидани
- 1 пиёла себ ё шарбати ананас (ниг. Эзоҳ , поён)
- 5 буттамева ҷевон
- 2 шиша ананас ё консерваьои ананас
- 1 tablespoon
- нахӯред
Чӣ тавр бояд кард
- Агар имконпазир бошад, метавонад ба зарфе ё зарфе аз sauerkraut ба ҷумбанда бичашед ва бичашед аз баъзе намакоб намак. Истеҳсолкунандагони гуногун дорои сатҳи гуногуни намак доранд. Ҷойгир кардани sauerkraut каме бо муштарижн.
- Дар як skillet калон ё танӯр Голландия, гармии 1 tablespoon чарбу ё нафт. Иловаи 1 tablespoon tablespoon сӯзишворӣ ва бигзор онро caramelize ба бӯи нур.
- Иловаи сабзавот, зардии 1 пиёла ё афшураи ананас ва 5 ҷавоҳирот ва гармшавӣ ба тобистон.
- 2 дона сабзавот ё ананок консерваьои ба каме хурдтарро бурида гиред (ё истифодаи обанборҳои ананас).
- Пас аз sauerkraut тақрибан 15 дақиқа пухта, қисмҳои ананирро илова кунед. 15 дақиқа барои тобистон.
- Дар як косаи ченаки ё косаи хурд, омехтаи cornstarch бо баъзе афшураьои пухтупаз, омехта бодиққат. Зарфҳои нахўдро ба sauerkraut илова кунед ва пурра ба ҳам омехта кунед. Онро ба як напазед биёваред ва ҳангоме, ки ғафс шавад, хизмат кунед.
- Ин табақаи sauerkraut одатан бо Касссел ва картошка хизмат мекунад.
Эзоҳ: Агар шумо ананас консерва доред, бо ҳама воситаҳо, афшураи ананас аз ҷои кор ба афшураи себ истифода баред.
Sauerkraut дар пухтупази Олмон
Калимаи " sauerkraut" ба Олмон барои "карам задан" аст, аммо Олмон наметавонад ихтироъро ба худ бигирад. Кормандони Театри Таилияи Чин зиёда аз 2,000 сол пеш маълуманд, ки дар шарқи шароб ҳамчун як сарчашмаи озуқаворӣ барои рехтани хўроки чорво пошида шудааст. Баъд аз он 1000 сол пас дар Аврупо пайдо шуд.
Техникаи нигоҳдорӣ аз шаробҳои шиша то намак дар асри 16, вақте ки халқи Олмон хушк коркарди карамро бо намак оғоз кард. Ин раванд асосан ҳамон қадар боқӣ мемонад. Аввалин нафарони Олмон ва Великобритания барои хӯрокхӯрӣ ба Америка дар якҷоягӣ бо анъанаи хӯриши Наврӯзӣ - хук хӯрда ва сабзавотро барои соли оянда ба даст оварданд. Ин ҷо бозгашти зардолуҳои Олмон мебошанд.
- Sauerkraut Олмон дар таркиби ширин
- Sauerkraut дар Mason Jar Recipe сохта шуд
- Sauerkraut Сафедаҳои сафедпӯши сафед
- Вирҷинаҳоро бо дорухат Sauerkraut харид
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 366 |
| Total Fat | 2 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 1,440 мг |
| Карбогидратҳо | 89 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 18 г |
| Протеин | 12 г |