Cornbread яке аз қисмҳои асосии хӯроки амрикои ҷанубӣ мебошад. Ин cornbread jalepeno барои ошпазон ва хӯрокҳои, ки як поси андаке дар хӯрокҳои худ комил аст. Ин як cornbread бузург аст, ки бо як косаи гул гарм ва ҷолибе хизмат . Ё, бо лӯбиёи нӯшокӣ , шӯрбо, ё дар бораи ягон хӯроки худ хизмат кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 2 tablespoons равғани растанӣ (ё кофӣ барои пӯшидани ШМШ)
- 1 пиёла ғалла зард
- 1 пиёла орд (тамоми мақсад)
- 2 1/2 teaspoons хокаи нонпазӣ
- 1/2 қошуқи содаи нонпазӣ
- 1 қошуқи намак
- Опсия: 3 то 4 tablespoons шакар
- 1 Қаламфури chipotle chipotle (groud, ё ќаламфури cayenne)
- 1/4 косаи лалалоp (jellyfish)
- 1 пиёла 4 соат. Мексикаи ҷуфт ҷигар (пароканда, Cheddar Jack, ё ҷавоҳирот Cheddar)
- Оптикӣ: 1 пиёла орди консерваьо (ядрои)
- 8 мл.
- хомак
- Соҳаи 3/4 косаи хунук
- 1 тухм калон (хӯрда)
Чӣ тавр бояд кард
- Тақрибан 10-дюймаи шишаи оҳанини оҳанӣ ё ШМШ 9-дюк бо шӯрчаҳои сабзавот бо равғани растанӣ гузошта мешавад. Оби гарм то 400 дараҷа гарм мешавад.
- Дар як косаи калон, якбора гелли, орд, хокаи нонпазӣ, сода, намак, шакар, chipotle ё ќаламфури резинӣ, буридаҳои гӯшт jalapeno, панир ва ядрои ҷуворимакка.
- Тилло ё ШМШ дар танӯр ё дар ставетопро пешгирӣ кунед.
- Бо якҷоя кардани сметана, шир, тухм, ва равған гудохта шаванд.
- Вақте ки танӯр тайёр аст, омехтаи тару тоза ба компонентҳои хушк танҳо то омехта. Дар филми greased greased ё шишаи нонпазӣ.
- Оғоз барои 25 то 30 дақиқа, то насб ва сабук дар атрофи коғаз бӯй кунед.
- Хушбахтона дар ШМШ дар ғафс; ба қисмҳо ё ҷӯйҳо бурида шаванд.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
- Maple ва Bacon Cornbread
- Бузон Чеддар Корбеб
- Мӯйсафед Cream Cornbread Muffins
- Ҷалапено Корнилед
- Силсилати Корбурди
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 358 |
| Total Fat | 21 г |
| Fat пурбор | 9 г |
| Набзи фарсудашуда | 7 г |
| Холестерин | 133 мг |
| Sodium | 552 мг |
| Карбогидратҳо | 30 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 14 г |