Ширки Спагетти Terry бо садақаи Итолиё

Ин блоги лалмӣ дар он ҷо дорад! Ин бо ҳасибаи итолиёвӣ, пиёз ва сабзавот, зардолуи помидор, помидор, ва якчанд гиёҳҳо дода шудааст. Фабрикаи сирпиёз дар чошнии Terry истифода мешавад, аммо 2 дона сирпиёз тару тоза - метавонад ба чошнӣ бо помидор ва лӯбиё илова карда шавад.

Чошнии дарозмуддат бо спагет ё лингвин калон аст ё онро ҳамчун чошнӣ барои лампаи гиёҳхӯрӣ ё косеролит истифода мекунад.

Барои як чошнии гӯшти гов, 1 литр ба 1 литр гӯшти гов ба деги ҳамроҳ бо ҳасибчаҳо мурғ.

Ҳамчунин нигаред
Сатҳи Классик Cooker Spaghetti Сос
Гӯшти гиёҳҳои ширинии специнпази ороишӣ

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

  1. Сиёҳҳоро дар як чуқури чошнӣ ё голландӣ гузоштед; илова 1/2 то 1 дюймаи об. Ҳасибро ба сӯзан биёред; пӯшидани ШМШ ва напазед барои тақрибан 15 дақиқа. Резиши ва хориҷ аз ҳасиб ва табдил онҳо thinly.
  2. Дар як ШМШ, иловаро ба ҳалли ғалладонагиҳо. Агар зарур бошад, маблағи ками нафтро илова кунед.
  3. Резиши барзиёдро резед ва 2 деги равғани зайтун ба шиша илова кунед. Иловаи пиёз, ќаламфури занги сабз, ва занбурўѓњо. Кук, ба абрҳоро зуд, то пиёз тендер.
  1. Иловаи компонентҳои боқимонда, ғайр аз панир Parmesan. Кук бар гармии миёна, паст, баъзан баъзан, барои тақрибан 2 то 3 соат.
  2. Иловаи об илова кунед ва каме гармиро кам кунед
  3. Хизмат бо спагет пухта гарм ва пашшаи Parmesan гузаред.
  4. Барои 6 майи скип спагетри коса медиҳад.

Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед

Spaghetti ва бодибилҳо

Сатҳи Cooker Bolognese

Ҷомаҳои Спагетӣ бо заминҳои гов

Сучаки помидор

Spaghetti Cheese Recipe бо Lean Ground Seef

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 430
Total Fat 26 г
Fat пурбор 9 г
Набзи фарсудашуда 16 г
Холестерин 43 мг
Sodium 619 мг
Карбогидратҳо 33 г
Ғизоҳои ғизоӣ 7 г
Протеин 20 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)