Якҷоя бо осонӣ ва зуд ба якҷоякунӣ, пӯсти картошкаи картошкае барои ҷонибҳо, хӯрокхӯрӣ, хӯришҳо, ё хӯрокҳои оилавӣ бузург аст. Шумо метавонед рӯзе пеш аз он ҷамъоварӣ кунед, онро ба он оред, ва оҷоз кунед, вақте ки ба шумо лозим аст. Махсусан, шумо метавонед онро оҷоз кунед, онро хӯред ва онро барқарор кунед. Ҳамчун як равғани тараф истифода кунед ё илова кардани гӯшт, аз қабили чӯҷаҳои гилин, онро дар як табақ хӯрок диҳед. Аз бекон аст, аммо тавсия дода мешавад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 4 tablespoons (1/2 сими ё 1/4 коса) равған (гудохта ва ҳарорати хона)
- 1 шир аз шӯрбо мурғ (беқурбшавӣ)
- 3/4 коса
- хомак
- 1 тухм (латта)
- 1 1/2 қошуқча
- равған (хушк, байни палмҳои худ печида)
- 1 қошуқча
- намак косер
- 1/2 қошуқи қаламфури сиёҳ (заминҳои тару тоза)
- 2 пиёла cheddar панир (шишабандии хушк, истифодаи тақсимшуда)
- 1 баст / 24-бмм картошка қаҳваранг (яхбандӣ, шикастани ҳар гуна clumps яхкардашуда)
- 1 пиёз пиёз (бурида)
- 1 пиёла оби гарм (равған ва ширин)
- Опсияи: 4 дона
- бекон (пӯсида ва пошидашуда)
- Опсияи: 1 сӯхт
- paprika
- Гарниш: снайпер
- chives
Чӣ тавр бояд кард
- Пеш аз хӯрокхӯрӣ то 350 F. Резиши 8-11-дюйма (ё 10-дюйм)
- Дар як косаи калон, якҷоя кардани равған, шӯрбо мурғ, сметана , тухм, thyme, намак косер, ва ќаламфури. Хуб омехта
- Барои омехтаи шӯр, илова 1 пиёла панир Cheddar , картошка қаҳваранг картошка, пиёз, ќаламфури занги сурх, ва бекон интихобшуда. Хуб омехта Резед ба табақ пӯст тайёр кунед. Top бо пиёлаи боқимонда Cheddar панир. Нимпайкарро бо папуми пошидани пошидан.
- Оҷил барои 1 соат ва 15 дақиқа ошкор карда шудааст. Бигзор истироҳат барои 15 дақиқа, пас бо chives интихобӣ пеш аз он ки хизмат кунед.
Эзоҳ : Шумо метавонед ин пеш аз вақт ва refrigerate то тайёр кардани оҷур. Меваи пухта метавонад баста шавад. Пеш аз бозгаштан, пеш аз он,
Мазмуни дахлдори тавсияшаванда
• доруи чӯҷаи амрикоӣ
• Равғани макарон ва равғани пирожӣ
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 454 |
| Total Fat | 35 г |
| Fat пурбор | 17 г |
| Набзи фарсудашуда | 11 г |
| Холестерин | 100 мг |
| Sodium | 581 мг |
| Карбогидратҳо | 23 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 2 г |
| Протеин | 13 г |