Гӯшти гандум

Миёнад

Шумо медонед, ки ман чӣ қадар дӯст медорам, ки онҳое, ки дар ошёнаҳои дар ошёнаатон ё мағозаи мағозаи сӯзишвории худ мавҷудбуданд, лазизанд. Онҳо тендер ва flavorful, ва шумо набояд дар бораи амнияти озуқаворӣ ғамхорӣ накунед, зеро онҳо аллакай пурра пухта шудаанд.

Ва ба наздикӣ ман пайдо шуд, ки Wild Rice Wild, якҷоя бо ду хӯроки дӯстдоштаи ман. Онҳо дар вируси гови Чили мебошанд. Ин ҳафта ман қарор кардам, ки компонентҳои дӯстдоштаи худро бо таҷҳизоти дӯстдоштаи ман якҷоя кунам.

Ин хӯрокҳои гамбӯсии ғизоӣ хеле осон ва хеле лаззат аст.

Шумо метавонед, албатта, метавонед аз мағозаҳои худсохти худ дар яке аз ин ашёҳои ғизоӣ истифода баред . Ҳилоли хуб барои пухтупази гӯшти помидор дар он аст, ки онҳоро дар танӯр офаред, ба ҷои он ки онҳоро дар як skillet пошед. Гӯшти пухта бо меҳнати кам каме ҳамвор мекунанд.

Оғоз кардани пӯсти гӯшт дар 350 грамм барои 25-35 дақиқа, то он даме, ки онҳо тавассути пӯсти гандум ё бо озмоиши озмоиши озуқаворӣ озмоиш карда шаванд, бояд ҳадди ақал 160 дараҷа F) бихӯранд. Он гоҳ шумо метавонед онҳоро бо онҳо шарҳ диҳед ва онҳоро дар ин тарз истифода баред. Ва ё гӯшти иловагии сақфро истифода баред ва танҳо гўшти пухта дар чӯб пӯшед!

Камбоҷаҳои нав дар бозор назар ба нусхаҳои қадимтарини онҳо пухта ва зудтар тайёр мекунанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо мӯйҳои худро медонед; баъзан танҳо 4-5 соат дар гармии пасти вақт қаноатманд аст. Мебошанд бо таҷрибаи бо мурғони яхкардашуда ва cooker суст кунед.

Гӯшти гандум