Мониторинги ширӣ ширин аст, ки ба ин тухмҳои шалғори ҷанубии ҷавони ҷанубӣ.
Болоравии тухмро бо як буридаи pimiento ва paprika кам ё бо илтиҳо аз cornichon ё порае аз бекон пухта.
Равған барои осеби як ҳизб ё зарбаи сангӣ дучандон дучанд аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 7 тухм калон
- 3 то 4 tablespoons майонез
- 1/2 қошуқи омода mustard
- 1 tablespoon
- ангези ширин
- Опсияи: клик
- Савсан Табаско
- намак пӯст
- лампаи сиёҳ дар хоки сиёҳ
- пашм
- Опсия: 2 tablespoons pimiento (бурида, барои либос)
- Опсия: 2 tablespoons cornichon (бурида, барои либос)
Чӣ тавр бояд кард
Тухмро дар қабати миёна ҷойгир кунед ва бо об пӯшед. Об бояд тақрибан дюйм аз тухм пайдо шавад.
Шамъро пӯшед ва обро ба решаи пурраи борик кунед. Шабро аз гармо дур кунед ва биистед, барои 16 то 18 дақиқа пӯшед.
Холӣ ва пас аз тухм бо оби хунук фаро мегирад. Вақте ки тухм хуб ширин аст, пӯстро зери оби хунук пӯшед. Ба баъзе маслиҳатҳо барои пӯст кардани тухм нигаред, дар поён.
Ҷойи 6 аз тухм дар нисфи, lengthwise.
Гузошта тухм пухта дар як косаи. Дур кардани тухмҳо ба коса ва ҷойгиркунии деворҳои сафед дар равған тухм ё дар зарф. Барои нигоҳ доштани парҳезҳои сафед аз як плазма бардоред, як порчаи ночизи берун аз поёнӣ ба онҳо барои як ҷои яклухта бирасед. Ё, лавҳаи сақфро бо салат резед.
Бо потенси гайкуштӣ ё хурд, пошидани тамоми тухм бо yolks. Иловаи 3 tablespoons майонез, хардал, қубур, тирезаи Tabasco, агар истифода, ва намак ва ќаламфури, мечашонем. Иловаи майонез, агар дилхоҳ бошед.
Истифодаи як spoon хурд ё куки хурди хурди сабзавот, пардаи тухмро бо омехтаи тухм пур кунед.
Оғоз кунед, тухм бо сабзавот. Ҳар як тухмро саркӯб кунед бо ранги пиметом ё як бурришаи ҷуворимакка ё герини ширин.
Маслиҳатҳо барои чен кардани чошнии сахт
- Тухм наздиктарини таърихи гузаштаро барои пӯст ва осебпазиртар хоҳад кард.
- Бигзор тухм пеш аз пошидани хунук пешгирӣ кунад.
- Таркиби тухмро ба гардан гиред ва сипас тухмро дар муқобил пахш кунед, ба таври худкор бо дасти худ пахш кунед, то он даме,
- Оғози шинондан дар охири васеъ, ки дар зери пӯсти каме ҳаво вуҷуд дорад.
Оё тухмҳои шумо тоза аст?
- Як тухмро дар як косаи чуқур ё шӯр оби хунук гузоред.
- Агар тухм дар канори он дар поёни контейнер мемонад, он хеле тару тоза аст.
- Агар тухм баланд шуда, дар зери дарахтон ҷойгир бошад, он ҳамчун тару тоза нест.
- Агар тухм дар рӯи рӯяш шино кунад, он пир аст ва бояд партофта шавад.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
Беҳтарин маслиҳатҳо барои тухмҳои пинҳонкардашуда
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 59) |
| Total Fat | 5 г |
| Fat пурбор | 1 г |
| Набзи фарсудашуда | 1 г |
| Холестерин | 77 мг |
| Sodium | 80 мг |
| Карбогидратҳо | 1 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 0 г |
| Протеин | 3 г |