Crockpot Гӯшти гандбол

Ин осебпазир Crockpot Гӯштипошӣ Ҳоагогӣ 5 адад дорухои себвори компонентӣ танҳо дар 4 то 6 соат ва як ҳалли комил барои хӯрокхӯрӣ дар хона аст.

Шумо метавонед боғҳои худ истифода кунед, ё истифодабарандагони яхкардашуда пухта истеъмол кунед. Танҳо муқаррарот ин аст, ки гўшти говҳо бояд пеш аз он ки ба пўсти пўстиашон рафта бошанд, пурра пухта шаванд. Гӯштҳои нодирнашударо фарбеҳро хеле фаровон мекунанд ва маҳсулот тайёр мешавад.

Шумо метавонед дигар намудҳои нонро дар ҷои хомшакҳо истифода баред, агар шумо дар ин дорухат осонтар хоҳед. Истифодаи пиёлаҳои кубаттаҳо, ё бо сандуқи калон бо ёрии нимҷазираи Фаронса ё Италие, тақрибан ба миқдори инфиродӣ афтед.

Шумо инчунин метавонед намуди паниреро, ки шумо истифода мебаред, тағйир диҳед. Мозазарела ё шифобахши ё fontina дар лаҳзае, ки дар болои гандумҳо ва чошнии ҷолибе шӯр меафтад. Танҳо панир, ки хуб гаштааст, истифода баред.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

Гӯшти мурғ , помидор , ва пиёз дар 3 то 4 кӯзаи пухта пӯшида, якҷоя кунед. Пӯшед ва дар гармии пасти барои 4-6 соат пухтан, то пиёз тендер ва гўшт дар як дақиқа 160 ° F гарм карда мешавад.

Ба мағозаҳо мурољиат кунед, ки дар болҳои болаззатшудаи болаззат ва боло бо панир гузоред. Дар ин лаҳза шумо метавонед гелосҳои гелосро дар гўшти гулҳо ва чошнии гарм, ё ба онҳо дар якчанд дақиқа бирезед, онҳоро гудозед ва қаҳварангро парваред.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 1583
Total Fat 102 г
Fat пурбор 38 г
Набзи фарсудашуда 43 г
Холестерин 249 мг
Sodium 4,205 мг
Карбогидратҳо 96 г
Ғизоҳои ғизоӣ 7 г
Протеин 68 г
(Маълумоти ғизоӣ дар бораи хӯрокҳои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда шуда, бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)