Чорчӯбаи брокколи зардолу бо broccoli тару тоза, панир cheddar, ва занбурўѓњо. Мисли аксари қаҳрамонҳо, ин як чизи гуногун аст. Захираи Швейтсария ё як чеки cheddar jackро истифода кунед, ё илова баъзе хомӯшшудаи равған, аз бекон шикастани пухта, Туркия, ё мурғ барои як табақи гӯштӣ. Маслиҳатҳо ва вариантҳо барои таклифҳои иловагӣ ва тағйир додани ақидаҳо нигаред.
Истифодаи чуқури деги дӯконҳои яхкардашуда, яхдон яхкардашуда тайёр карда мешавад, ё косаи хона. Ба ин хӯрокҳои коркарди ғизо ё ба помидору равғанӣ табдил ёбад .
Ин макон барои хӯроки нисфирӯзӣ, бром ё хӯроки чорво, бо шӯрбо ё хӯриш хизмат кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 Шабакаи 9-дюйма, хонаи истироҳат, яхкардашуда, ё бо қаннодӣ пӯлод пухта
- 1 (10 oz) маҷмӯи брокколи яхкардашуда, қариб 1 1/2 коса
- 8 ounces занбурўѓњо тару тоза, шўрбои ширин
- 1 пиёла шир пурра
- 3 тухмҳои калон, латукӯб
- 2 tablespoons маргарин ё равған, гудохта
- 1 tablespoon орд-и орд
- 1 қошуқи намак
- 1/2 қошуқи қаламфури хоки тару тоза
- 1 пиёла ҷомашӯӣ cheddar cheddar, тақсим, ё омехта Cheddar
Чӣ тавр бояд кард
375 Ф.
Ба пӯсти хунуккардашуда ва сабзавот ба зарфе, Бодиринг бо лавҳаи рехтаро пахш кунед ва сабукро ба поён ва паҳлӯятон пахш кунед. Бодирингро бо вазнинӣ ё лӯбиёи хушк пур кунед. Агар шумо қуттиҳои чуқуре, ки қабати болаззатро истифода баред, аз пластикӣ барои роҳҳои мушаххас барои қисмҳои нонпазӣ санҷед.
Оғози гулӯла дар бораи 10 дақиқа ё то поёни каме қаҳваранг. Хориҷҳои вазнинро хориҷ кунед ва ниҳонӣ пӯшед ба рахи сард.
Бруккон барои 3 дақиқа 5 дақиқа, ё то тендер; хуб холӣ кунед.
Дар як косаи калон, якҷоя кардани шир, тухм, равған ё маргарин, орд, намак, ќаламфури ва 3/4 пиёла пиёла; то ҳол хуб омехта шудааст. Пошидани 1/4 косаи панир бар косаи пошидан. Брукколи ва занбурўѓњо дар панир. Резед шир ва омехтаи тухм бар ҳама. Оғоз дар 375 F барои 35 то 45 дақиқа ё то он даме, ки дар ҷои дар ҷои кор ҷойгиршавӣ дар маркази тоза тоза мешавад.
4 то 6 м.
Маслиҳатҳо ва гуногункуниҳо
- Бруккользҳои яхкардашуда бо гулҳои таркиби броккос иваз кунед. Онро дар як килограмм об барои тақрибан ҳамон вақт, ё то тендер гузоред.
- Дохил кардани занбурўѓњо ё иваз кардани помидор растанињои пўлодишаванда.
- 1/4 косаи пиёз сабз ба кочи дар якҷоягӣ бо брокколи илова кунед.
- Дар бораи 1/2 косаи хом мурғ ё баъзе аз бекон пухта ба чошни пас аз панир илова кунед.
- Иловаи 1/2 пиёла аз туркӣ пухта ё мурғ ба пас аз қабати панир илова кунед.
- Пеш аз он, ки ба танӯр меравад, помидор бо помидор решакан кунед. Помидор бо якчанд tablespoons иловагӣ аз панир shredded пошидани.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед