Ин равғани равғанӣ ва варақи равғании равған бо равғани равған истифода мебаранд, ба ҷои тухм барои хӯрокҳои хӯрокворӣ, хӯроквории хӯшаи хитоӣ, балки пурра вирус. Топу дорои намуди хеле назаррас ва назаррас дорад, бинобар ин, шумо тухмро дар ҳама ҳолат ҳис намекунед, ва аккаунтиҳо ба текст ва ҳатто сафедаҳо илова мекунанд. Кӣ тухмро талаб мекунад? Ин дорухои бодинҷон ва равғании равған бо равғанҳои хушсифат хушк хоҳад шуд, чунон ки хубтар аст, ки хӯрокҳои ширии равғанпази сабзавот, ки шумо метавонед дар тарабхонаҳои чинӣ фармоиш кунед!
Агар шумо мехоҳед, ки биринҷ биринҷ пухта шавад, оё шумо кӯшиш кардаед, ки клино пухта шавад ?
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 контейнери нармафзори шубҳанок , печида
- 1/8 tsp turmeric
- 1 tsp пиёз
- 1/2 tsp намак
- 3 tbsp равғани растанӣ
- 5 пиёла
- биринҷ боқӣ мондааст
- 1/2 коса решакан карда мешавад
- 3 tbsp чошнии лимӯ
- 1 шир шакар (ихтиёрӣ)
- 6 пиёз сабз, бурида
Чӣ тавр бояд кард
- Тофу, туршӣ, хокаи пиёз ва намак дар як косаи гарм ва ҷудо кунед.
- Дар як skillet миёнаи гармии миёна, гармии як tablespoon аз равған. Иловаи омехтаи tofu ва пухтан, ба шӯр доимо барои 10 дақиқа. Тафлро аз гармо хориҷ кунед.
- Ҷамъоварии равған, шакар ва пиёзҳои сабз дар як косаи хурдро якҷоя кунед. Абрҳоро барои пошидани шакар ва ҷудо кунед.
- Вактҳои хушкшуда ё толори калон дар болои гармии миёнаи баланд ҷойгир кунед. Вақте ки wok сар ба саршуморӣ мекунад, илова кардани равған боқимонда, пас пиёз ва биринҷ.
- Таркиб барои 3 дақиқа. Омехтаи чошнии чошнӣ ва омехта то даме ки биринҷ ба воситаи 5 дақиқа гарм карда мешавад.
- Таркиб дар лавозимот ва tofu ва ба гарм хизмат кунед.
Бо иҷозати китоби Cook Cook Cooking Compost .
Зироатҳои зиёди дигар ва зироатҳои Веган :
- Style Style Spaghetti
- Шир ва орди Tofu бо сабзавот
- Тарҷумаи сабқии Чин
- Захираҳои равғании сабзавоти чинӣ дар Чин
- Карам зардии Stir Fry
- Style Style Stir-Fry бо Seitan ва Hoisin Sauce
- Равғани растании растанӣ
- Asian Beans Green
- Шир ва шарбат Tempeh Recipe
- Vegetarian Vegetarian Gingered Lo Mein
- Potstickers шоколадҳо
- Ширин ва ширин осон