Raw Vegan Salad Recipes

Дастҳои худро аз якчанд ин ашёи хӯришии равғани Vegan санҷед. Ин салатҳои бо рангҳо, матнҳо, мазза ва компонентҳои гуногун фарқ мекунанд. Агар шумо ҳанӯз дар муҳаббат бо хӯрокҳои хом фурӯхта нашавед, пас шумо кӯшиш мекунед, ки чанде аз ин ашёи хоми равғанро ҷустуҷӯ кунед.

Ҳамчунин нигаред:

• Чизе, ки хӯроки хоми
• 10 Равғани сиҳатии Веган осон барои кӯшиш

• 01 05

  Хона Vegan Pad Pad хӯриш

  Бо пошидани лӯбиё, лоғар ва лампаҳои зардшудаи ҷавғо ба ҷои уқьёнус, ин хӯриш хом аз ҷониби ҳама табақаҳои равғани равғании равғанӣ равған мепазанд. Муште аз лӯбиё, зичии офтоб, баъзе равғанҳои тоза ва тазриқи намак баҳри он. Он хуб аст, ки ба назар мерасад, ба ман такя кунед ва якчанд хонандагон онро аз панҷ панҷ ситораҳо арзёбӣ карданд. Ман гуфтам, ки ман розиям!

• 02 05

  Карам таркида ва кобуд Coconut

  Се хӯшаи Ҳиндустон, хомӯшӣ (ё мазҳабии ашёи хом) ва Нима Шойе як равған помидорро барои табобати экзотик бармегардонад. Барои хӯриш кардани ин хӯриш хӯша ба табақаи асосӣ, шумо метавонед аз хоке, ки чормағзии хушкшударо , масалан, cashews ё лӯбиёро илова кунед, истифода баред. Ин хӯришро пешакӣ пешкаш кунед, то замоне, Он бояд интизор шавад, ман ваъда!

• 03 05

  Хӯроки хушк пашидани равғании равғанӣ

  Агар шумо боркашонҳои Осиё дошта бошед, метавонед папаҳои сабз пайдо кунед, ман умедворам, ки ин дорухатро дӯст медорам, ҳамон қадаре ки ман мекунам. Ҳамаи зироатҳо дар ин хӯриш ҳузур доранд - каме аз Nama Shoyu барои таъми шӯрӣ, баъзе асал ба он ширин, тиллои Тайи онро ҳамчун ҷолибе, ки шумо метавонед идора кунед, ва миқдори баланди оташи он меафзояд хуб Хӯроки папа Thai аст, ки он ҳама, ва он низ хамир аст. Метам ва пеститсерро барои якҷоя кардани тарзҳои онҳо дар Таиланд истифода баред - он дар ҳақиқат беҳтарин роҳи он аст.

• 04 05

  Хона Vegan хӯрише Waldorf

  Бо либосҳои хӯшаи хӯшаи зардии хишти зебо, либос Waldorf пас аз чизи воқеӣ мегирад ва дорои анъанаҳои равғании Waldorf, аз қабили сабзӣ, чормағз, карам ва себ мебошад. Ба ҷои иваз кардани маводҳои Уолдорд, дар санаи ин хўравии хўроквории хўришаванда хубтар иваз карда мешавад. Ин хӯришро пеш аз вақт барои кашидан ва карбогидиҳӣ тайёр кунед. Ин яке аз садақаҳоест,

• 05 05

  Маълумот дар бораи ашёи хом ва хӯрокҳои хом

  Мехоҳед, ки дар бораи ашёи хом бештар омӯ шавед ё кӯшиш намоед, Ин ҷо ҷои рафтан аст! Дар ин ҷо шумо садҳо ашёи хоми хом барои равған, шӯрбоҳо, мағораҳо, ва албатта, фаровонӣ хӯрокҳои ширинро барои кӯшиш кардан пайдо мекунед. Маълумоти фаровонӣ барои гирифтани тухмии хом, аз ҷумла маводи ғизоӣ, маслиҳатҳои ошхона ва ҳунармандон ва ғайра. Часади: Вавилаи vegan breakfast mesli