Crock Pot Barbecue Гӯшт Sandwiches

Ин сандуқҳои гови гамбӯсаи сиёҳ бо резиши сӯзан пӯшида, ба камолот пухта мешаванд. Як омехтаи кетуки, хардал, сирко, ва шакар қаҳваро як чошнии хушкӣ барои гӯшти гови бактериявӣ месозад. Агар шумо дар вақти ва ё компонентҳои кӯтоҳ кӯтоҳ, чошнии тиҷорӣро истифода баред.

Чӯҷаи говеро, ки дар таркибашон болаззат ё толори пурраи сандвичворӣ истифода мебарад, ва бо чошнии иловагӣ ба онҳо хизмат мекунад. Ин як алтернативаи зебоест, ки хукро пошидааст, ва дар буҷа осон аст!

Шумо чӣ мехоҳед

• 2 1/2 то 3 lbs давра ба давра ё қафои сақф
• 1 1 коса
• ketchup
• 1/4 коса шакар қаҳваранг кашидааст
• 1/4 косаи сирко шароб
• 2 tablespoons хардале ҷӯшон ё Dijon
• 1 tablespoon
• Савсанҳои Worcestershire
• 1 қошуқи дӯкони дӯкони дӯзандагӣ
• 1/2 қошуқи намак
• 1/4 қошуқи хоки хокистарӣ
• 1/2 қошуқи хокаи сирпиёз

Чӣ тавр бояд кард

1. Решаи гӯшти говро дар қабати большевикии пухтупаз суст кунед. Агар қошуқ хеле калон бошад, онро дар нисфи ва ё ба чаҳорроҳа буред.
2. Дар як косаи якҷоя кетуки, шакар қаҳваранг, сирко, хардал, суфи Worcestershire, дуди моеъ, намак, ќаламфури ва хокаи сирпиёз. Абрҳоро барои омехта ва сипас рехтани равған.
3. Тақвимро пӯшед ва ба каме 8 то 10 соат пухтан.
4. Хориҷро партофед ва гўшти говро партофта, фарбеҳро барзиёд мекунад. Гӯшти говро ба пухтупаз баркамол бардоред ва инчунин ба чошнии чой тайёр кунед.

1. Гӯшти гови ғалладонагиҳо дар чӯҷаҳои ангиштсанги toasted ва бо чошнии лӯбиёи дӯстдоштаи худ, агар хоҳед.
2. 6 то 8-ро ташкил медиҳад.

Вариантҳо

• Тоза кардани компонентҳои чошнӣ ва 2 CUPS аз чошнии хариду фурӯш. Баъзе чошнӣ барои хидматро ҷудо кунед.
• Иловаи 1 бирезед, пиёзро ба қабати пухта илова кунед.

Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед

• Crock Сир Чоп Fajitas
• Сатҳи тухмпӯшӣ Барби печакпӯшҳо
• Фразов Савсан Cooker Teriyaki Бодиринг Sandwiches
• Беҳтарин 25 Сатҳи Куксор Сиракӣ
• Мазхабҳои сиёҳ

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	417
Total Fat	16 г
Fat пурбор	6 г
Набзи фарсудашуда	7 г
Холестерин	140 мг
Sodium	573 мг
Карбогидратҳо	20 г
Ғизоҳои ғизоӣ	0 г
Протеин	46 г

(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)