Coleslaw Recipe

Ин дорухат колесоглии классикӣ бо миқдори муайяни ширин ва крахмал аст. Шумо метавонед хардал ё horseradish илова кунед, ки онро каме бештар аз як воҳима диҳед.

Агар шумо мехоҳед coleslaw, ки нисфи карам сабзӣ ва карам нисфи сурх , Пас шумо метавонед дорухат бо тағйирот нест. Дар акси ҳол, шумо метавонед 1½ роҳбарони карам сабз ва нисфи сармо истифода баред. Шумо ду бобҳои ҳар як чапи худро ба поён меоваред. Шумо метавонед онҳоро баъд аз фишор ё чизи дигар истифода баред.

Дар акси ҳол, шумо метавонед танҳо доруи ҳамарӯзаро дучанд кунед ва ду сар аз сабз ва яке аз сурх истифода кунед. Таҷрибаи ман бо ин колесозагие, ки шумо наметавонед хеле зиёд бошад.

Ҳамчунин бубинед ,

Шумо чӣ мехоҳед

• 1 карам сабзӣ
• 1 карам сурх миёна
• 2
• сабзӣ , сабусакҳо ва пошхӯрӣ
• 1/8 коса (2 tablespoons) пиёз сурх, shredded
• ¾ пиёла майонез
• 2 tablespoon сметана ё buttermilk
• 2 tablespoons сирко tarragon ё сирко cider
• 1 қошуқча
• Dijon mustard ё
• навъҳои пиёз ( тайёр кардан )
• 2 tablespoons шакар, ё ба тамошо
• 1 қошуқи карбони карбони
• Намак ва заминҳои тару тоза
• ќаламфури сафед , мечашонем

Чӣ тавр бояд кард

1. Хориҷ кардани баргҳои берунаи водопровод аз карам. Чорчӯбаи cabbages, буридаҳои худ, бурида онҳо. Шумо тақрибан ҳашт коса аз карам мехӯред, нисфи сабз ва нисфи сурх. Ҳамаи сарони дуюмро истифода набаред.
2. Дар як пӯлоди калон ё косаи шиша, якҷоя бо майонез, сирко, сметана ё buttermilk, хардал ихтиёрӣ ё horseradish, ва шакар ва намаки карафс.
3. Иловаи карам , сабзӣ ва пиёзро илова кунед. То он даме, ки сабзавот бо либос рехта мешавад, хуб омехта.

1. Мавсими тамошо бо намак ва ќаламфури сафед. Тагйир додани хушк бо сирко бештар аст, агар он шаку ширин ва ё зиёдтар бошад, агар он ҳам хеле ҷолиб бошад. Шумо инчунин метавонед қаймоқро бо сметана ё buttermilk, агар шумо мехоҳед, тағйир диҳед.
2. Пеш аз он ки хизмат кунед, камаш як соат, то чор соат бордор кунед.

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	254
Total Fat	16 г
Fat пурбор	3 г
Набзи фарсудашуда	4 г
Холестерин	10 мг
Sodium	503 мг
Карбогидратҳо	25 г
Ғизоҳои ғизоӣ	9 г
Протеин	5 г

(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)