Хӯроки болаззати болаззат бо мазза пур мешавад. Дар сангҳои ғарқшуда, cranberries, ва чормағзҳо онро махсусан махсус медиҳанд. Ин роҳи беҳтаринест, ки мурғи боқимондаро истифода барад - ё хӯриш бо Туркия боқӣ мемонад. Чӯҷаи пӯсидашудаи пухташуда ё шишабандии ширини пухта пурра мумкин аст. Дар поён аз дорухат шумо мефаҳмед, ки барои пухтупаз чӯҷа дар болои ставетоп дастурҳои асосӣ пайдо кунед.
Себ, дандонҳои хушк, карафс ва ковоке аз хокаи курориро ба ин хӯриш мурғ илова кунед. Pecans ва чарбҳо дар равған якчанд мазза иловагӣ ва материкаи шавқовар илова мекунанд, аммо шумо метавонед онҳоро берун аз он, агар мехоҳед, тарк кунед.
Хӯроки баҳрӣ дар равғанӣ дар равғани шампунӣ ё нон монандро ҳамчун сандвич ба хидмат мерасонад, ё дар рухсатии салатӣ барои хӯроки сабуктар хизмат кунед. Хӯриш метавонад дар тухмҳо ё зарфҳо низ хизмат кунад. Майонез нур метавонад дар ин хӯриш истифода шавад.
Мушаххас: Ин хӯриш мурғи Southern, ки бо илова кардани поруи бодиринг мурғ аст, дигар интихоби хуб аст. Барои як ҳизб ё ихтиёрӣ, кӯшиш кунед, ки ин пӯлодҳои мурғӣ ва ҳавои панирӣ кӯшиш кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 3 пиёла равған пухта пухта (нигаред ба поён)
- 1/4 косаи пирожни хушк
- 1/2 коса карбони карам
- 2 то 3 tablespoons сиёҳ решакан пиёз решакан
- 1/2 коса себ дӯхтан
- 1/4 коса чормағз, растаниҳои бодом ё pecans, ба шарте, ки дилхоҳ бошанд, * ихтиёрӣ
- 4 то 6 tablespoons майонез, ё ба бичашонем
- 2 teaspoons шарбати лимӯ тару тоза
- 1/8 қошуқи
- хокистарӣ қаҳваранг , ё ба тамошобин, ихтиёрӣ
- 1/4 қошуқи намак, ё ба тамошоӣ
- 1/8 қошуқи қаламфури хоки сиёҳ
- салат баргҳои
- нони хушсифат ё чӯҷаҳои сиёҳ, ковокӣ, ихтиёрӣ
Чӣ тавр бояд кард
- Дар як коса, якҷоя кардани мурғи пухташудаи пухташуда, пивакҳо, карафс, пиёз, себ ва чормағз, агар истифода шавад.
- Дар як коса ё косаи хурд combine 4 tablespoons майонез. шарбати лимӯ, хокаи curry, агар истифода, намак ва ќаламфури.
- Омезиши омехтаи майонез ба мурғ, илова кардани майонез, чунон ки барои намнокӣ ва мазза зарур аст.
- Рӯйхат ё сандвичҳои сабусро бо рухсатии салат кашида, хӯриш помидорро ба салат паҳн кунед. Ё ба хӯриш мурғӣ дар теппаҳои салатӣ бо иловаро avocado ё помидор хизмат кунед.
4.
Чӣ тавр ба пухи мурғ барои хӯриш (Stovetop)
- Нуқтаи 3 ё 4 тухми мурғ дар байни коғазҳои пластикии пластикӣ ба ғафсии ҳатто.
- Як skillet сабукфикрона равғанро дар гармии миёна ҷойгир кунед.
- Вақте ки ШМШ гарм аст, илова пистонҳои мурғ. Кук барои тақрибан 6 то 7 дақиқа, ё то қубур; онҳоро дар давоми 5 дақиқа то 8 дақиқа пухта, ё то он даме, ки пухта мешавад. Вақти пухтупаз аз ғафсӣ вобаста аст. Нигоҳ кунед.
- Ҳарорати ҳадди аққали барои мурғ (USDA) 165 Ф.
Маслиҳатҳо ва гуногункуниҳо
- Чӣ тавр Тухми чормағз - 1/4 косаи pecans бурида, чормағз, ё бодомҳо дар як skillet хушк. Тиллоӣ дар болои гармии миёна ва пухтан, пӯшидани қишлоқи ва шӯршавӣ ва табдил додани чормағз доимо, то он даме ки онҳо сабук ва хушк мешаванд. Ин тақрибан 3 то 4 дақиқаро мегирад. Чормағзро ба чормағз ҷудо кунед, то ки раванди пухтупазро қатъ кунед.
- Ба ҷои ҷои хокистарӣ, фикр кунед, ки илова кардани пӯсти Красун ё Cajun ба бичашонем.
- Ангурҳои хушсифат, каме баргаштан мумкин аст, метавонанд дар ҷойҳои болаззати хушк истифода шаванд, ё иваз кардани плёнкаҳои хушк бо мавиз истифода шаванд.
Ҳамчунин нигаред: Хӯришҳои мурғии шалғамчаи баҳрӣ барои ороишӣ, хӯрокворӣ, ё хӯрокҳои оддӣ
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 495 |
| Total Fat | 36 г |
| Fat пурбор | 7 г |
| Набзи фарсудашуда | 11 г |
| Холестерин | 112 мг |
| Sodium | 381 мг |
| Карбогидратҳо | 8 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 35 г |