01 аз 07
Равғани резинӣ - Усули кушода ё равзанаи кушода
Пеш аз он, Carolyn Iagattuta / Момент Open / Getty Images Қаламчаҳои резинӣ ба як қатор равғанҳои Марокко ва дигар хӯрокҳои хӯрокпазӣ илова мекунанд
- Садои Мечуа
- Хӯриш резин пухта
- Тактояка - Помидор пухта ва Salad сабзавот
- Зулол аз қаламфури решакан ва бодинҷон
Шумо метавонед як гилхокро дар як шӯълаи кушод, монанди ин ҷо нишон диҳед ё ҳатто бевосита дар оташдонҳои электрикӣ - аммо шумо метавонед аз якчанд ва ё бештар қаламфури пошидани як broiler истифода кунед.
Дар гирду атроф паҳн кунед
Барои решакан кардани қаламфуриҳо, дар қаламрави сӯхтаҳо сӯрох кунед, ё шумо метавонед қаҳвахона ё шамолро барои нигоҳ доштан истифода баред. Барои пӯшидани пӯст дар ҳама ҷонибҳо рӯпӯш кунед. .
Пас аз он ки ќаламфури сиёњ аст, љароњат ё пўшидани пӯсти ниҳолшуда, бурида пошида ва буридани тухмиҳо. Қаламфури резинӣ метавонад муфид бошад, агар шумо онро бо об нӯшед.
Пеш аз он,
Қисми боқимондаи расмҳо нишон медиҳанд, ки чӣ тавр ба қаламфури гиёҳхӯрӣ бирезед.
02 аз 07
Усули бригада - бурида ба қаламфури дар нисфи
Бурида қаламфури дар нисфи ва хориҷ тухмҳо. Christine Benlafquih Шумо метавонед дар як вақт бо усули broiler як маротиба бисёр қаламфуриҳоро резед.
Бо буридани қаламфури дар нисфи озмоиш оғоз кунед. Бекор кардани тухмиҳо, ва қаламфури пӯстро ба варақаи нонпазӣ рехтанд.
03 аз 07
Қаламфури зери бригадир ҷойгир кунед
Қаламфури зери бригадир ҷойгир кунед. Christine Benlafquih Қаламфури ҷойгир кунед ва ба унсури гармидиҳӣ ё унсурҳои гармидиҳӣ наздик шавед.
Дар ин сурат, шумо мебинед, ки манбаи резинро ба мавқеи баландтаринаш боло мебарам.
04 аз 07
Насиҳат ва пардаи дарахти
То он даме, ки пӯстҳо ва чӯбҳо канда мешаванд. Christine Benlafquih Ҷавоҳирот то пӯсти торик ва фишурда. Ин метавонад 10-15 дақиқа вақт ҷудо кунад, аммо аз бригадир ба бригадир фарқ мекунад.
05 аз 07
Дар қаламфури қаламфури печка
Бифурӯшед, ки дар фолол Christine Benlafquih Шумо метавонед фавран ё пӯстро пӯшонед (қадами навбатӣ), аммо шумо метавонед онро ба ҷои он монед - дар ҳоле, ки қаламфури резинӣ ҳанӯз гарм аст, печондани алюминийро ба таври ройгон тақсим кунед ва имконият медиҳад, ки 10 дақиқа ё зиёдтарро ҷойгир кунед; қаламфури "ориз" дар хӯшаи тозабунёд, ки пӯсти фишурда ба осонӣ тоза карда мешавад.
06 аз 07
Пӯстро пӯшед
Пӯстро пӯшед. Christine Benlafquih Баъд аз қаламфури дар фолгаи сард, шумо метавонед пӯстро тоза кунед.
Қисми пӯсти фишурда ва боло бардоред. Пӯлодҳои калон аз пӯст пӯшанд.
07 аз 07
Қаламфури резинӣ бо пӯст тоза карда шудааст
Қаламфури гелос ва пӯст. Christine Benlafquih Дар ин ҷо қаламфури ранга ва пӯст аст. Акнун шумо омода ҳастед, ки қаламфури дар як дорухат истифода баред.
Ин классикии Moroccanро кӯшиш кунед: Помидор ва равған помидор рехтед .