Чӣ тавр ба пухта

Одамон одатан ба усули дарахти анборӣ тайёр карда мешаванд, ва аксари одамон, ки усули пароканда аст. Новобаста аз он ки шумо одатан asparagus пухтед, яке аз усулҳои дар поён овардашударо санҷед ва роҳи нави боэътимодро барои тайёр кардани ғӯзапояҳои сабзии сабз, ки боре чун ғизои подшоҳӣ медонед, пайдо кунед.

Новобаста аз он ки шумо чӣ тавр пухтаед, asparagus, шумо мехоҳед, ки асфалтро пӯшед ё ғӯзапояро то пухтупаз пешгирӣ кунед!

• 01. 08

  Чӣ тавр ба Blanch (ё Boil) Асфаза

  Бӯйсозӣ, ё кӯтоҳ кардани сабзавот дар оби намакин намак , метавонад роҳи беҳтарин барои пухтупаз бошад, сарфи назар аз ин тасвири ғайриоддӣ, хокистарӣ, asparagus судак. Бо pepper asparagus зуд дар ҳақиқат оби ҷӯшон ва сипас пурра дар оби яхкунӣ chilling, шумо метавонед "ранги сабз" муқаррар. Ин роҳи беҳтарин барои пухтупаз аст, ки он гоҳ хунук карда мешавад. Гирифтани як деги калонтарини оби намакин ба напазед, дар охири асфалтоба ва пухтан то тендер, ҳар ҷо аз 1 то 4 дақиқа, вобаста аз ғафсӣ. Хушбахтона ва то субот дар об дар яроки яхбандӣ гузоред. Асфагусро аз оби ях хориҷ кунед.

• 02 аз 08

  Чӣ тавр Grill Asparagus

  Аспечи бухоршавӣ роҳи беҳтарин барои нигоҳ доштани мазза дарахти алаф мебошад ва дар марҳилаи каме дуди тухмро илова кунед. Соддаҳои сиёҳшаклро бо каме равғани растанӣ пошида ва онҳоро дар гармии гарм мегузоранд. Кук, рӯй ба браузер, то тендер, тақрибан 10 дақиқа. Резед бо намак ва шарбати лимӯ ва ҳарорати гарм ё дар ҳарорати хона хизмат кунед.

• 03 аз 08

  Чӣ тавр Microdeal Asparagus

  Asparagus микроэлементҳоро ба монанди монополия монанд мекунад. Барои микробҳои камеравӣ: Асфактусро дар равғани пошхӯрии бехатари амудӣ ҷойгир кунед, 2 tablespoons об, пӯшед, ва микроэнерген дар баландии то тендер 2 то 3 дақиқа илова кунед. Бигзор истода, то ҳол фаро гирифта шудааст, 3 дақиқаи дигар.

• 04 аз 08

  Чӣ тавр ба панн-резад

  Оғозоти пӯшид як қисми таркиб ва қисмҳои sauteeing аст ва ба шумо чуқурчаҳои брэнди зардолу ё қаҳварангро бе гармии гармкунӣ то ранг ё шуста медиҳад. Равғани каме равған ё равған дар як зарф пошидани калон дар болои гармии баланд. Add asparagus, cover, ва пухтан, пошидани ШМШ ҳоло ва боз, то asparagus бӯй ва тендер, тақрибан 10 дақиқа.

• Садо Ояндасоз

  Чӣ тавр ба исбот кардани зироат

  Аспеғус теппаҳои зебоеро , ки дар якҷоягӣ бо гӯштҳои шифобахши ширин, сангчаҳо, ё шӯрбозҳо дар Марҳалаи хунрезӣ офаридааст !

• 06 аз 08

  Чӣ тавр ба Асфақ

  Чӣ тавр ба шарбат asparagus: рӯй ба танӯр, гузошта asparagus дар танӯр, пухтан то Браун ва тендер. Бешубҳа, ин хеле осон аст - танҳо як равғани пухтупазро ба асфалтус илова кунед, ки онро аз танӯр дар танӯр нигоҳ дорад. Пеш аз он ки хизмат кунед, бо равған бо намак ва шояд як мағзи пӯсти лимӯ пошед, агар шумо ин қадар майл доред.

• 07 аз 08

  Чӣ тавр ба Saute ё Stir-Fry Asparagus

  Паҳншавии помидор дар болои гармии баланд, ҳангоми шӯриш аксар вақт ба тендер, латтҳои сабзии сабз меорад ва аз канори ғафсии маззаи асосии сабзи аспбоза иборат аст. Ин усули беҳтарин бо asparagus кор мекунад, ки аввал ба дарозии 1- 2-дюйм бурида шуд.

  Оғози каллаҳои шоколад ё калонтар аз гармии баланд, илова кардани равғани пухта ва ҳангоми кофтуков кардани як кампалҳо дар асфақ Кук, ба шустани хеле зиқан то даме, asparagus тендер ва дар кунҷҳои, 3 то 5 дақиқа, ки вобаста ба ғафсии asparagus browned. Агар шумо хоҳед, ки сирпиёз, пиёз сабз, заҳрдор ва дигар аргументҳоро дохил кунед, пеш аз он, ки қабати болаззатро илова кунед ва бигузоред, ки як дақиқа пеш аз он, ки қабати дарахти пошхӯрро кӯтоҳ кунед.

  Барои бештар аз дорухат нигоҳубинро бо асфалт бо Сирак ва Си Си Сиёҳ мебинед. Ё ин дорухатро барои Sauteed Asparagus ва Morels барои кӯшиши воқеии баҳор кӯшиш кунед.

• 08 аз 08

  Чӣ тавр ба анборӣ аст

  Асфалус одатан ҳамчун ғӯзапоя пӯшида мешавад, аммо он метавонад ба қисмҳои хурмоӣ, агар шумо мехоҳед, бурида хӯред. Новобаста аз он, ки шумо тамоми он пӯшед ё решакан кунед, ҷойгир кунед asparagus дар резиши бухор ва бар оби ҷӯшон ҷойгир кунед . То он даме ки asparagus тендер аст, 4-8 дақиқа, то ба ғафсии ғӯзапояи аспирус пӯшед.

  Asparagus Steamed is a bit of butter and salt. Одатан он бо як чошнии hollandaise мепайвандад. Роҳи дӯстдоштаи ман барои хидмат кардан бо як viniagrette сабз ва тухмҳои сахт ва пухташудаи пухташуда (ҳамчун тасвир) мебошад.