Вақте ки asparagus overcooks, он мазза, маводи ғизоӣ ва ранги он. Ин аст, ки чӣ тавр ба омода ва пухтан asparagus панҷ роҳ.
Чӣ тавр тайёр кардани асфалт барои пухтупаз
Гирифтани 1 килограмм асппартоҳо дар оби хунук барои якчанд дақиқа, хушконидани хушк ба ҳар гуна қум ё грант.
Агар ғӯзапояи asparagus хеле пурдарахт аст, онҳоро бо равған сабзавот ё асбоби махсуси asparagus пӯст кунед.
Барои пошидани асфактус, ба ҳар як мизе, то охири охири қадами болоӣ, ба таври ошкоро бифурӯшед.
Махсусан, шумо метавонед ақрабо бо кордро пӯшед. Бурида, ки ранги поя ба сояҳои паллеи сабз мегардад.
Агар намуди масъала бошад, ғӯзапояро якҷоя кунед ва бо корд пора кунед, то онҳо ҳатто дар дарозии онҳо ҳастанд.
Бекор кардани бурд ё ба онҳо барои истифода барои шўрбои сабзавот истифода баред.
Чӣ тавр ба Асфақ
Оғозро ба 450 ° F (230 ° C / Gas 8) гиред.
Ангурро бо аспҳо тайёр кунед, то 1 то 2 tablespoons равғани зайтун-бокира ва сипас бо намак пошед ва қаламфури хоки тару тоза. Аспагус дар як варақи нонпазӣ паҳншударо тартиб диҳед.
Дар давоми 10-15 дақиқа резед, баъзан рӯй, то асфалт танҳо тендер аст.
Чӣ тавр ба анборӣ аст
Шабакаи калонро бо сутуни сим истифода баред. Гузаред, ки дюй ё ду обро дар чап гузоред, то он дар сутун аст. Обро ба напазед оваред.
Анббатусро дар сессия гузошта, сессияро ба чап гузоред.
Шастро пӯшед, гармиро кам кунед ва бухорӣ барои тақрибан 4 то 6 дақиқа, ё то он даме, ки асбобҳои тиллоӣ аст.
Чӣ тавр ба напартамед?
Паҳншавии асппарварӣ дар як skillet калон ё ШМШ ва пошидани об. Дар бораи 1 қошуқи намак ба об илова кунед .
Обро ба тобуте дар обанбор кашед. Шамъро пӯшед ва пухтан барои 4 то 6 дақиқа ё то он даме, ки асбобҳои тиллоӣ аст.
Чӣ тавр пухта ба косметикӣ дар Microwave
Асфақтро дар як табақаи нонпазӣ-бехатар нигоҳ доред.
Иловаи чанд tablespoons об ба табақ нонпазӣ.
Тақвим ва микробестро ба қиммати баланд барои тақрибан 3 дақиқа ё то он даме, ки мӯйҳо тез-транзистаро фаро гиранд.
Чӣ тавр ба косметикӣ дар косаи асфалтобӣ
Мебошанд, қошуқи тилло, теппа ва сақф аст. Дар ғӯзапоя ғафс ғавғо ҳангоми маслиҳатҳо бодиққат хом.
Аспашма дар сабади буѓї, маслиҳат то боло ҷойгир кунед. Қафо гузошта шавад.
2 дюймаи об дар деги гузошта мешавад. Обро ба напазед оваред.
Сиёҳро бо аспечи дар деги гузошта. Дар бораи тақрибан 3 то 5 дақиқа пӯшед ва напазед.
Мастакҳо бо истифода аз зироат
Pasta бо Asparagus, Крем, ва Parmesan Pie