Равғани помидор сабзавот

Замини хурди помидор помидор сабзида буд.

Шумо чӣ мехоҳед

• 3 quartts помидор (сабз, решакан)
• 1 1/2 дона себ себ (сабусакҳо, решакан)
• 2 пиёла сабз
• 1 пиёла currants
• 1/2 коса лимуи лимӯ (лимӯ ё пӯсти афлесун)
• 2 teaspoons дорчин замин
• 1/4 қошуқи хокистарӣ
• 1/4 қошуқи хоки замин
• 1 1/2 то 2 teaspoons намак
• 3 пиёла шакар арғувон (қуттиҳои пурбор)
• Савдои сиёҳ 3/4
• 1/4 косаи шарбати лимӯ

Чӣ тавр бояд кард

1. Ҳамаи компонентҳоро дар қабати калони вазнин якҷоя кунед. (Ангуштони пӯхтан, агар шумо нақша доред, ки кӯлро дӯхтед.)
2. Омехтаи коса оҳиста то он даме, ки тендер ва ғафс аст, тақрибан 1 соат ё бештар. Барои аксуламалро пешгирӣ кардан, мунтазам давр занед.
3. Барои қодир, омехтаи ҷӯшон ба гарм, шартц стерилизатсия, тарк headspace 1/2-inch; мӯҳр задааст.
4. Тартиби дар ванна оби ҷӯшон барои 20 дақиқа. Дар нигаҳдории хушк ҷойгир кунед.
5. Барои яхбандӣ, маснуоти коғазро ба шартцҳои яхдон ё контейнерҳо ҷойгир кунед, дараҷаи саршавӣ барои васеъшавии он. Мехоҳед ва зуд зуд ширин кунед.

Помидор бештар сабзавот
Classic Помидор Классикӣ сабз
Помидор сабзро парвариш кунед II
Равғани помидор сабз
Ketchup Green помидор
Помидор
Classic Помидор Классикӣ сабз
Помидор сабзро парвариш кунед II
Равғани помидор сабз
Ҳомили сабзии сабз
Торт помидор сабз
Pickles сабз сабз
Помидор сабзавот
Помидор сабз

Индекси дорухатҳои сабзии сабз
Маздакони помидор
Pickles and Preserves
Зарфҳои сабзавот

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	95
Total Fat	0 г
Fat пурбор	0 г
Набзи фарсудашуда	0 г
Холестерин	0 мг
Sodium	109 мг
Карбогидратҳо	25 г
Ғизоҳои ғизоӣ	1 г
Протеин	0 г

(Маълумоти ғизоӣ дар бораи хӯрокҳои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда шуда, бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)