Ин маринад оддӣ ба мазза ва озмоиши гўшти гов, аз он ҷумла баъзе кам кардани тендер кӯмак мекунад. Грейс ё шоколадҳо пас аз маринатсия, ва бо як хӯриш ва равғани биринҷӣ ё картошка пухта хизмат мекунанд.
Гӯшт бояд дар на камтар аз 3 соат дар яхдон гузарад.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1/4 коса чормағз
- 1/3 коса Worcestershire sos
- 2 tablespoons Dijon mustard
- 3 tablespoons сирко сафед (ё сирко шароби сурх)
- 3/4 косаи афшураи себ
- 1/4 қошуқи қаламфури сиёҳ (заминҳои тару тоза)
Чӣ тавр бояд кард
1. Ҳамаи компонентҳоро дар як контейнери калон ё контейнери шишагин якҷоя кунед. Иловаи стекерҳо ва бодиққат ба ҷарроҳӣ рӯй. Истехсоли сабзавот барои 3 то 8 соат, ресмонро баъзан бор кунед.
2. Маринад ва ранг ва рангҳои рангинро партофед.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
Решаи ширин бо мариналии сирпиёз
Хӯрокхӯрӣ Маринат ва Савро Кукер Хоксори Равол Равған
Гирифтани Туркия бо теппаи ҷавғани маринад
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 74) |
| Total Fat | 0 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 1,666 мг |
| Карбогидратҳо | 15 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 3 г |