Quick Basic Salsa ё Pico de Gallo

Ҳамчун як хӯриш сохта шуда буд, вале ҳамчун истифодабарӣ истифода шуд, ин классикии "чошнӣ" ба таври зич ба таври ҷиддӣ тасниф мегардад. Новобаста аз он, ки шумо онро як хӯриш ё чошоларо дидаед, ин аст, ки бояд дар репертуарии пухтани хӯрок пухта шавад, чунки он хеле фаровон аст : он бо chips ҳамчун майл, хеле хуб аст, вале ҳамзамон лаҳзае, ки барои оҳан ё хӯрокҳои пухта, тухмҳои бесаробон, burritos, ё хӯрокҳои ҳақиқии Мексика, ба монанди tostadas, molletes, ё tacos. Хушбахтона, ин хеле осон аст - танзим ва шӯршавӣ.

Ту медонисти? Эҳтимол аз сабаби он ки унсури асосӣ дар тарабхонаҳои ҳаррӯза аст, ин salsa аз ҷониби якчанд номҳо дар дохили Мексика шинохта мешавад, ки ҳамаи онҳо хеле маъқуланд: чошни хом ( ссора крuda ), чошнии решакан ( salsa picada ), ва чошнии тару тоза ( salsa fresca ), дар байни дигарҳо. Дар баъзе ҷойҳо он ба номи байрақи парчам ( salsa bandera ) номида мешавад, зеро шӯравӣ шаффофияти сабз, сафед ва сурхаки парчами Мексикаро ифода мекунад.

Шумо чӣ мехоҳед

Чӣ тавр бояд кард

* Агар шумо як порае аз рухсатии болои болои хӯша бигиред ва онҳоро ба таври қатъӣ резед, шумо барвақт барг меравед. Агар якчанд яти онҳо дар он ҷой дошта бошанд, ин хуб аст. Ё мисли тавлидкунандагони Мексико кор мекунанд ва ҳатто барои рафтан аз баргҳо аз бунёди онҳо натарсед; танҳо решаҳои аз хӯшаи бурида ва баргҳои chop ва якҷоя якчоя.

Ҳамаи компонентҳоро то омехта кунед. Ҳоло фавран барои хӯроки тару тоза, ё яхкунӣ дар як шабонарӯз бихӯред.

Ин salsa хуб нигоҳ дошта наметавонад, барои ҳамин, дар ҳама ҳолатҳо дар давоми 2 рӯз истеъмол кунед.

Вариантҳои шадид дар бораи Salsa Basic

Робин Груш таҳрир карда шуд

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories 135
Total Fat 7 г
Fat пурбор 4 г
Набзи фарсудашуда 2 г
Холестерин 17 мг
Sodium 266 мг
Карбогидратҳо 13 г
Ғизоҳои ғизоӣ 2 г
Протеин 7 г
(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)