Мазмуни хитоиҳо бо чормағз

Дар ҳоле ки чормағзҳо дар калорияҳо баланд мебошанд, онҳо бо кӯмаки тандурустӣ пур карда мешаванд. Беҳтар аст, таҳқиқоти охирон нишон медиҳанд, ки истеъмоли мӯътадили чормағз дар асл метавонад бо назорати вазн кӯмак расонад. Дар ин ҷо якчанд сабзавоти Чин ва Осиё бо истифода аз навъҳои гуногуни чормағз доранд.

• 01 аз 07

  Гӯшт
  Ин муолиҷаҳои тозакунӣ озуқаворӣ мекунанд ва чизҳои иловагиро ба салатҳои иловагӣ илова мекунанд ё дар як шӯр-fry илова мекунанд.

• 02 аз 07

  Honey Walnut Prawns
  Ин понздаҳуми понздаҳии Гонконг меваҳои ширинро бо майкадаҳо дар чошнии майонез асос медиҳанд. Ин дорухат хонанда-5 дар 5-сола арзёбӣ шудааст.

• 03 аз 07

  Паҳнои панҷум
  Чуқур, рамзи дарозрӯй дар фарҳанги чинӣ, бо шакар ва шакар панҷ-дона.

• 04 аз 07

  Kung Pao Чӯҷа
  Чормағзҳо ба тамошои ниҳоӣ ба ин табақаи ҷолиби Szechuan илова мекунанд.

• 05 аз 07

  Чӯҷа Cashew
  Номи дӯстдоштаи ман, cashews дар антиоксидантҳо баландтарин, кислотаи дилфизии oleic дорад ва сарчашмаи хуби мис ва магний мебошад.

• 06 аз 07

  Kung Pao Shrimp
  Либосҳо боғҳо дар ин вариант бо гиёҳҳои Kung Pao иваз мекунанд.

• 07 аз 07

  Равғани растании растанӣ
  Як табақи серғизо.