Ин дорухи маъруф, ки ҳамчун "Honey Walnut Shrimp" номида мешавад, дар ҳамхизматҳои ғарбии ғарбӣ ва Хонконг ҷойгир аст.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 лb карамхои калон ё миёна, хамиртуруш ва сузишвори
- 1/2 пиёла чиркин
- 5 пиёла об
- 1 пиёла шакар
- 2 пиёла равған
- 1/2 косаи ғафс
- 1/2 косаи сафед тухм
- 2 ТВ асал
- 3 TBS майонез
- 1 Tbs шарбати лимӯ тару тоза
- 1/2 Tbs ширро шир дод
- 1/2 косаи равғанӣ
Чӣ тавр бояд кард
Равған чормағз, сипас дар 5 пиёла об об кунед, то даме, ки обро тоза кунед.
Ҳангоми равшан, напазед то шакар то шакар.
Гармшавӣ 2 пиёла равған то қариб тамокукашӣ, сипас чормағзи чуқурро то он даме, ки онҳо дурахшон ва қаҳваранганд, аллакай тилло нестанд.
Ҳосили ҷойгиршавӣ дар варақи куки, на сард.
Омехтаи cornstarch ва гиёҳҳои тухмро якҷоя месозед, то орди тиллоӣ, шириниҳоро тартиб диҳед ва бо ғунҷоиши хуб омезед. Қафо гузошта шавад. Асал омехта, майонез, шарбати лимӯ, ва ширро дар як косаи миёна то ҳамвор.
Равғани гарм то ҷӯшон, сипас чуқурро ба фурӯзон то Браун тиллоӣ.
Холӣ, пас дар омехтаи майонез асал пӯшед. Хуб омехта, бо чормағз пошед ва дар табақе тартиб диҳед.
Равған барои хӯроки чормағзҳо бо розигии аз сайти shrimp.com навишташударо такрор мекунад.
Рейтинги рейтинг : 5 аз 5 ситора
Шарҳҳо: Беҳтарин! Ҳафт дар хонаи ман бо панҷ нафар наврасон ҳастанд. Ҳама инро дӯст медошт ва ман онро такрор хоҳам кард. Онҳо барои хӯроки нисфирӯзии онҳо бо ғизо мубориза мебаранд.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 703 |
| Total Fat | 22 г |
| Fat пурбор | 3 г |
| Набзи фарсудашуда | 5 г |
| Холестерин | 232 мг |
| Sodium | 1,080 мг |
| Карбогидратҳо | 94 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 35 г |