Мазмуни толор ва маслиҳатҳои Crockpot дарозмуддат

Паҳн кардани пухтани теппаҳои кӯтоҳ, ки камаш 10 соат пухта аст, дар ҳақиқат зарурати пухтупази бениҳоят муҳим аст. Рӯзҳои кор ва вақти корӣ одатан то 10 соат зиёд мешаванд. Мазкр, ки дар 5-6 соат пухта, ҳатто дар поён, танҳо барои оилаҳои зиёд кор намекунад. Нигаред ба маслиҳатҳои пухтупаз ва хӯрокхӯрӣ барои ин талабот.

Барномасозии тезпазири худро барои тухмиҳои пухтупаз

Ин мумкин аст, бо пухтупазҳои нави сусттар, барои гузоштани вақт ва гузоштани сақич дар давоми ду соат пеш аз раванди пухтупаз гузоред. Шумо метавонед, ки дар баъзе моделҳо, барои пухтани суст ба барномаи "гармкунӣ" барои ду соат дучор шавед. Ин навъи пухтупан умуман бехатар аст, аммо беҳтар аст, ки бо дорухат, ки аллакай вақти зиёдтарини пухтупазро дорад, оғоз кунад.

Амнияти озуқаворӣ бо хӯрокҳои дарозмуддат

Агар яке аз аъзоёни оилаи шумо дар гурӯҳи таҳти хатари заҳролудшавӣ қарор дошта бошад, шумо метавонед дубора ду маротиба дар бораи давомнокии пухтупаз бо ду маротиба дар ду баст фикр кунед. Ин гурӯҳи хавфноки дорои ҷавонони хурдсол, пиронсолон, занони ҳомила ва онҳое, ки проблемаҳои солимии репродуктивӣ ва системаҳои зиддибӯҳрониро дар бар мегиранд, иборатанд. Боварӣ ҳосил намоед, ки ғизо камтар аз 160 F то пеш аз он ки хизмат кунед. Ва онро бо озмоиши хуби озуқаворӣ санҷед.

Маслиҳатҳо барои пухтупаз барои истеъмоли дарозмуддат

Шумо метавонед мӯҳтоҷи хӯрокхӯриро барои ин меъда кӯтоҳ кунед, агар шумо қабати болаззат дошта бошед, чунки онҳо дар ҳарорати гарм пухта истодаанд. Гирифтани гамбӯсаи худро ба даст оред, ҳарорати пухтупазро тафтиш намоед ва боварӣ ҳосил намоед, ки шумо пеш аз истифодаи ин миёнаравҳо вақт ва гармии худро дарк мекунед.

Ин ашёро бодиққат хонед; Баъзе аз онҳо компонентҳои заифтаре доранд, ки бояд дар охири 20-30 дақиқа вақти пухтупаз илова карда шаванд. Пеш аз он ки ба он хизмат кунед, пеш аз хӯрок хӯрданро давр кунед. Агар шумо дар хона ҳастед, ин хӯрокҳо дар болои баландӣ 5-6 соат пухта мешавад

• 01 аз 07

  Crockpot Black Bean Chili

  Ин пилла бе гӯшт сохта шудааст, аз ин рӯ, ғамхории бехатарии озуқаворӣ хеле камтар аст. Veggies ва лӯбиё рӯзҳои сустро пухта хоҳанд кард ва омодагиро бо хӯроки дӯстдоштаи худ барои хӯроки чорво омода созед.

• 02 аз 07

  Crockpot Коркарди ғизо ва карам

  Барои Рӯзи Санкт Patrick ё ягон рӯзи зимистон хунук, ин дорухат барои гӯшти гов ва карам дар коксот аст, ки лаззат ва осеби осон аст, ки барои ҳаррӯза пухта пухтааст.

• 03 аз 07

  Crockpot Split Чошнии шафтолу

  Хурм дар ин шӯрбо аллакай пурра пухтааст, шумо низ мисли бисёр ғамхории бехатарии озуқаворӣ бо табақаи ғизои ғизоӣ надоред. Онро ба ёд оред ва онро фаромӯш кунед ва ба хӯрдани ғизо биёед.

• 04 аз 07

  Crockpot Savory Roast

  Барои хӯрдани шириние, ки барои 10 соат ҷудо карда мешавад, қошуқи деги интихоби бузург аст. Шумо метавонед онро ба итмом расонед ва баъд аз як рӯзи корӣ ё баъд аз кор ба тамоми оилаатон хизмат кунед.

• 05 аз 07

  Камбоҷи сабзавоти солим

  Ин қубурро бо макарон ё бо картошкаҳои анъанавии дигар гузаронед. Он рӯз рӯза мехӯрад, пас гӯшти хукро ҳангоми тайёр кардан тайёр кунед. Онро бо якчанд рол ва як хӯриш баҳраманд кунед.

• 06 аз 07

  Crockpot Creamy Chicken and Veggies

  Ба он бовар кунед ё не, ин дорухои ансамбли гулгашти қаннодӣ дар равған паст аст. Ҷамъоварии тухм бо картошка, сабзӣ ва пиёз дар як чошнии зебо ҳар лаҳза лаззат дорад, аммо дар зимистон бахусус хуб аст. Дар чошнии қаннодӣ дар охири вақти пухтупаз илова карда шудааст.

• 07 аз 07

  Apple Хӯрокхӯрӣ Хӯрокхӯрӣ

  Ин як тарҳрезии соддаест, ки резиши лампа тамоми рӯз дар афшураи себ, шакар қаҳваранг ва зулол. Шумо ин анъанавии болаззат ва тендерро лаззат хоҳед кард.