Мехоҳед хӯрокҳои арзонтарро барои пухтупаз суст гардонед? Ин Kielbasa Casserole интихоби комил аст ва ин як дорухонаест, ки оилаатон дӯст медорад.
Kielbasa полези сафед аст, ки одатан бо omkum, сирпиёз ва маргаром сохта шудааст. Ин як ҳасиба fantastic, ки барои фаровонӣ аз хӯрокҳои гуногун фарқ мекунад ва он яке аз имконоти арзишёфтаи арзонтар дар бозор аст. Албатта, агар шумо ҳисси ҳаяҷоновар дошта бошед, шумо ҳамеша худафед худро худатон месозед .
Дар ин равғани помидор, kielbasa бо гулҳои барвақтӣ ва ду конҳои шӯрбо ҷуфт карда мешавад. Ҳама чизро дар теппаи тезтарини худ бедор кунед ва хӯроки ошомиданӣ шуморо танҳо дар вақти хӯрокхӯрӣ баред.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 бастабандишавии Туркманистон ё ҳасибаи дуддодашуда
- 1 халтаи яхкардашуда картошка O'Brien (бо пиёз ва қаламфури), рехтанд
- 1 метавонад (10 3/4 ратка) яхмос шӯрбо шӯрбо мурғ
- 1 гиёҳ (10 3/4 ратл) шӯрбо ҷавған cheddar
Чӣ тавр бояд кард
- Дар дохили пухтупаз суст қадам кунед.
- Онелbasa slice ба мизҳои 1-дюйм.
- Нишондињанда бо пўсти суст бо боќимондањои боќимонда; таҳрик карда мешавад.
- Пӯшед ва пазед барои 5 то 7 соат ё дар баландии 3 то 4 соат.
More Kielbasa Мастакҳо барои кӯшиш
Пас аз он ки шумо фаҳмед, ки чӣ қадар осонтар аст, ки бо клиентбора пухтан ва лаззат баровардани пасандозҳо, шумо ҳасибдориро мунтазам ҳосил кунед. Биёед, якчанд хӯроки ошомидании дигареро, ки шумо метавонед бо он метавон таҳлил кунед.
- Сатҳи пухтупаз Kielbasa ва Sauerkraut - Масолеҳи полезӣ ва равғандор дар як равғане? Ин хӯроквории комилан полезӣ аст ва он пӯст аст.
- Crock Pot Kielbasa ва Cabbage - Ба ҷои sauerkraut, илова карам тару тоза ба cooker суст ва аз ин лаззати аҷоиб ва осон барои хӯрок.
- Кишвари паст бо Kielbasa - "Kielbasa" маънои онро дорад, ки дар полезӣ пӯлод аст ва он ба комёбии комил барои ғизоӣ ва ғалладонагиҳо, ки дӯстдоштаи Southern аст.
- Чӯҷа Kielbasa Jambalaya - Хабари хушсифат дар ин тарҳи анъанавии Jambalaya истифода кунед. Он бо сабзавот, мурғ, майл, шолӣ ва чошнии гарм пур аст.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 630 |
| Total Fat | 53 г |
| Fat пурбор | 27 г |
| Набзи фарсудашуда | 17 г |
| Холестерин | 153 мг |
| Sodium | 998 мг |
| Карбогидратҳо | 16 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 1 г |
| Протеин | 22 г |