Ин усули табобат осон ва пинҳон нест
Равған, ё пухтупаз дар гармии хушк, нисбатан баланд аст, роҳи самараноки пухтан аз гӯшт ва сабзавот аст. Дар гармии баланд қамчинҳои хӯрокворӣ, карамельҳо дар гӯшҳо ва сабзавотҳо ва қаҳвахонаҳои хушрӯй зебо мебошанд.
Пеш аз хӯрок хӯрдани хӯрок як теппа як роҳи осонтар кардани таъом додани як оила дар як ҳафта ё ҳафтаҳои бӯҳронӣ, вақте ки рисолаҳо дар аксари рӯз истеъмол мекунанд. Танҳо бо гӯштҳо ва сабзавот, дар якҷоягӣ бо баъзе seasonings ва шояд як чошнӣ, ба шиша рехта, онро дар танӯр ва дар бораи як соат ё то, вобаста аз он, ки чӣ қадар барои пухтан гӯшти мегирад, шумо хоҳад як хӯроки пурра тайёрӣ барои чор то шаш нафар.
Сармоягузорӣ кунед, ки дар як равғани қанноди хуб . Варианти хуб як шишаи пӯлоди шадиди ғайрифаъоли бензол нест. Гӯшаҳои ғайриқонунӣ беҳтарин интихоб нест, вақте ки шумо бо гармии баланд мехӯред. Ланкаҳои сохти сӯзишворӣ метавонанд каме арзонтар бошанд, аммо онҳо қаноатбахш, тоза ва дар як муддати кӯтоҳ зиндагӣ мекунанд.
Пас аз он ки шумо мағозаи хӯрокхӯриро хӯрокхӯрӣ кунед, шумо метавонед ин хӯрокҳоро ҳар гуна тарзро мехоҳед. Дар хотир доред, ки гӯштҳои тезтар, мисли моҳӣ ва чашмҳои мурғ, бояд бо сабзавоти нозук ба монанди занбурўѓњо, қаламфури зард ва сабз зард шаванд; дар гӯшти говҳо, рангҳо ва паррандагон метавонанд дар якҷоягӣ бо картошка, сабзӣ ва сабзавотҳои дигар решакан карда шаванд .
Барои тайёр кардани ҳатто зудтар, занбурўѓњо ва сабзавот меваљот, пўсти мурғ ва помидор, картошка буридашуда, сабзавот ва пиёз тайёр карда шудаанд.
Мазмуни хӯрокҳои ғизои панщшакл барои кӯшиш
Ангур Chicken картошка
Ин дорухо хеле маъмулан омехта кардани омехтаи картошка flavored бо мӯйҳои бодиққат ва болаззат болаззат.
Чӯҷа реша ва решаҳои реша
Сабзӣ кӯдакон ва картошкаҳои хурд ба миёнаравӣ дар якҷоягӣ бо мӯйҳои мурғ дар ин лаззат хӯрок меоранд.
Паҳншавии ҷолибе картошка картошка
Ин хӯроки аҷоиб ва ширин барои шомгоҳҳои шамолу ширин комил аст. Картошкаҳои реша, карамдони тендер, пиёз ва ширини болаззат ҳамаи хамиртуруши якҷоя дар як чошнии шарқии ҷолиб.
Гӯшти гови Бодиринг картошка
Ин дорухои оддии оддӣ картошка яхкардашуда, картошка ва картошка пухта ва барои пошхӯрии тазриқи ғизо ва сарватдор истифода мебаранд.
Кортере
Ин дорухат оддӣ аст: Шумо онро шабу рӯз пеш аз хӯрокхӯрӣ карда, сипас ба танӯр пӯшед, вақте ки шумо тайёр кардани хӯроки худро тайёр мекунед.
Рӯзи истироҳати чортӣ
Tenderloin хук ба торикӣ ва flavorful ғизо; Онро бо пиёз, сабзӣ ва картошка барои хӯроки ширини он гиред.
Чӯҷа ва помидор пухта
Ҷомашаи тенизӣ бо шарбати зардобӣ, равған ва равғанҳои равған ва мурғони ҳамарӯза пухта мешавад.