Crockpot Гӯшти гов ва пиво

Ин хӯрокҳои гов ва лӯбиё меваи лазизро бо ҷуворимакка гарм пухта месозанд ва инчунин як табақи хуби ҷӯшро барои барбод медиҳад.

Шумо чӣ мехоҳед

• 1 кило гиёҳҳои хокистарӣ
• 12 ounces бекон (diced)
• 1 пиёз пиёз (бурида)
• 2 конҳои (16 воҳиди ҳар як хук) ва лӯбиё
• 1 метавонад (15 то 16 сг) лӯбиёи гурда (рӯдхонаҳо)
• 1 метавонад (15 то 16 сг) лимӯ равған (заҳкаш)
• 1 пиёла кетуки
• 1/4 пиёла шакар қаҳваранг
• 2 teaspoons дуди моеъ
• 3 tablespoons сирко сафед
• 1 қошуқи намак
• 1/4 қошуқи хоки хокистарӣ

Чӣ тавр бояд кард

Гулҳои гиёҳе, ки дар кавал; хомӯш фарбеҳ ва гов дар пухтупаз тезтар / Crock Сатҳи. Бодиринг ва пиёзҳои кабуд; холӣ аз фарбеҳ, Иловаи аз бекон, пиёз ва компонентҳои боқимонда барои пухтан cooker / Крек Сатҳи. Ҳамеша якҷоя кунед. Пӯшед ва пухта дар 4-9 соат паст.

Эзоҳҳои Cynthia: Ман одатан дар бораи 1-1 / 2 LB хоки истифода ва ман 1 LB аз бекон истифода. Ин маблағро зиёд мекунад, то ки ман барои хӯрок хӯрдан хӯрам.

Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед

Honey Peped Beans

Сатҳи тухмпӯшкунӣ бо лӯбиёи омехта омехта

Sığır ve Bean Casserole бо Cheddar Cheese

Мазхабҳои сиёҳ

Индекси асосии дорухона

Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат)
Calories	2736
Total Fat	138 г
Fat пурбор	72 г
Набзи фарсудашуда	46 г
Холестерин	422 мг
Sodium	2,122 мг
Карбогидратҳо	243 г
Ғизоҳои ғизоӣ	64 г
Протеин	139 г

(Маълумоти ғизо дар бораи дорухои мо бо истифода аз пойгоҳи додаҳои компоненталӣ ҳисоб карда мешавад ва бояд баҳогузорӣ ҳисобида шавад. Натиҷаҳои инфиродӣ метавонанд фарқ кунанд.)