Ҳатто равған ва варамҳое, ки умуман намехоҳанд гӯштҳои хастаро зуд ошкор мекунанд, ки онҳо тамошобинони бузурги ивазкунандаи мурғи Веган мебошанд! Пас, якчанд ин хӯрокҳоро як кӯшиш кунед ва бинед, ки оё шумо розӣ нестед! Чӯҷағи хук ва мурғи vegan мумкин аст, дардовар аст, зеро он хуб аст, ки ба қонеъкунӣ - баъзан ҳатто нороҳат - ғизои беҳтарин - бихӯрад. Аз сеҳри мурғи амудӣ ба ширинӣ ва анъанавии гиёҳхории «мурғ», ки гиёҳхор (ё вегета !) Меравад , набояд аз баъзе аз хӯрокҳои дӯстдоштаи худ даст кашед.
01. 08
Ҷанубу шарқии ҷӯяндаи ҷӯйҳоOlgaMiltsova / Getty Images Ин ҳеҷ чиз пинҳон нест, ки ҳама чизи чуқуртарини пӯсти маъмул аст, ва ҳақиқат бояд гуфт, ки ин падидаҳои мурғпарварии чанубии ҷавони "чӯҷаи" аз сеҳри хуб берун аз ин ҷаҳон ҳастанд. Ҳатто хӯроки серғизо аз ин дорухат тасдиқ карда мешавад. Танҳо боварӣ ҳосил кунед, ки ҳарорати миёнаи гармиро нигоҳ доред, дар акси ҳол, сенсорҳоятон ба ҷои сӯхта ва брелл ба ҷои бензин ва сиёҳ зада мешаванд.
Ҳамчунин нигаред: Пӯлоди пӯчоқшудаи «мурғ»02 аз 08
Чин Кунг Пао ТопуRooey202 / Flickr / CC Тавассути 2.0 Шумо гӯшти мурғи пӯсти чинӣ шунидаед, аммо оё шумо ягон бор кӯшиш кардед, Истифодаи компонентҳои чинии чинӣ барои коркарди тухмии тухмии vegan void-ро бо тамоми тухмҳои мурғи пӯсти kung.
03 аз 08
Тӯҳфаҳои Топу ширинМисли мурғи мурғ Ин нусхабардории ин нуктаҳоро санҷед !. Варианти пастсифати равғани равғани амудии зеризаминии поёнӣ, сиккаҳои рангаи равғании равғанӣ нисбат ба равған хеле кам аст ва кофӣ барои хӯрок хӯрдан ҳар рӯз. Нишондиҳандаҳои толлинги тиллоӣ аз ёдгориҳои мурғи ҷудогона иборатанд ва метавонанд дар кетер, чошнии лаблабу ё либосҳои либосӣ резанд.
04 аз 08
Tofu ОрганчӣTofu осиёӣ - yum !. Мисли оддӣ-сабки Осиё афлесун? Ин нусхаи виртуалии нодирро бо тамоми заҳматҳои шабеҳи озмоиш табобат кунед. Шумо инчунин метавонед ин дорухатро бо маснуоти пӯсти пластикӣ барои хлори равғании chewier cherryier истифода кунед. Бештар
Садо Ояндасоз
Селлинг Спитамен "Буффало Вингл"Пеш аз он, ки канори хлоротии гиёҳхӯрӣ тайёр карда шавад, ҳамон қадар бо мурғи воқеӣ тайёр карда мешаванд. Маводи мурғ, мӯҳр, бо хушбӯй, пухта, сипас як маротиба бо чошнии гармии ҷолибе пӯшида мешавад. Ин канори буфоли вирусӣ хуб ва равған, мисли чизе, ки воқеӣ доранд, бо кӯмаки тиллоӣ хизмат мекунанд!
Ҳамчунин нигаред: Tofu гармҳои гарм06 аз 08
Хӯрандагон хӯриш мурғVegetarian "Salad" Salad. Бо навъҳои равғани гулӯсори гиёҳхӯрдашуда, ин равғани хук мурғеро дидан мумкин аст, ки пур аз ширин аст ва назар ба бистаре, ки равған сабзида аст, хизмат мекунад. Ё, дар биринҷӣ ё роликҳои рангӣ ба хизматчӣ ба сандвич гузаред. Бисёре аз решаҳои гиёҳхориро бо якҷояги гандум ва гандум гандум додаанд .
Ҳамчунин нигаред: Хӯришҳои мурғ Tempeh07 аз 08
Зироатҳои «Чӯҷа»Joe Vaughn / Getty Images Барои хӯроки асосии таркибӣ, кӯшиш кунед, ки ин дорухтани пиети сабзӣ бо вегета "мурғ", veggies, ва спирти сабзавотро пур кунед. Шумо мефаҳмед, ки он ҳамчун ширин ва пурмӯҳтаво ҳамчун пӯшиши дигари пӯлод, вале хеле фарбеҳро дар равған ва холестирин бетағйир мемонад.
08 аз 08
Barbecue "Chicken" Wing PizzaЛориони Паттерсон Вақте ки ба қонеъ кардани қаноатмандӣ барои гӯшт меояд, он беҳтар аз ин парҳези «мурғ» -и пиҷӣ, ки бо боғҳои мурғи vegan vegan vegan, чошнии гов, шираи mozzarella ва либоси тару тоза бурида ва ғафсии оҳак. Ин бисёр ношинос ва бисёр растании гиёҳхор "мурғпараст" дорад. Ҳамчунин нигаред: Пивоварони вирусӣ ва Веган