Квелл таърихчӣ хӯрокворӣ Ризил Гил Марксро дар Энсиклопедияи ғизои яҳудӣ , оғоз кард, ки 800 сол пеш дар Олмон. Аввалан, як омехтаи криминалии оддӣ дар таркиби самбӯса пухтааст, ки дар тӯли асрҳо дар тарҳ, усули хӯрокхӯрӣ (онҳо ҳоло умуман дар як табақ пухтаанд, на дар як шабонарӯзӣ) ва гуногунии компонентҳо. Аз липопияи шохаҳои маъмулӣ (помидор) ба ҷуворимакка картошка, ба варақаҳои пур аз меваҳо, сабзавот (ё ҳар ду!), Шумо метавонед дар ин ҷо барои ҳама чиз аз Шабат ё хӯроки нисфирӯзӣ ба шӯрбаҳо ё potlucks ҷойгир кунед.
01 аз 12
Ширини ширин Пиёз Nyple Kugel Recipe (Sairy)Каҳкашон пиёла Noodle Kugel. © Miri Rotkovitz Агар шумо дар ҷустуҷӯи мактаби классикии классикӣ сабзавотед, косаи нимашабаш Kugel ба шумо, ки ин ба он аст, - бо иловаи амиқи амиқии америкаи америкоӣ аз болои гулӯлаҳои шалғам, ки аст.
02 аз 12
Лимӯ Ricotta Noodle Kugel бо гелҳои хушк (Сир)Лимӯ Ricotta Kugel бо гелосҳои хушк. © 2013 Miri Rotkovitz Мехоҳед як сабук, sprightlier дар kugel панир гирифтани? Бештар аз ин Лимӯ Ricotta Noodle Kugel бо хушкӣ хушкро бинед . Бо зевар ва афшураи Meyer ё лимӯ мунтазам паҳн шуда, бо гелосҳои хушк ва пӯсти тиллоӣ, ки дар як дӯстдоштаи дӯстдоштаи шӯҳратпарастӣ шӯҳрат ёфтааст.
03 аз 12
Креми пиёла Noodle Kugel бо ҷуворимаккаҳои ширин (шир)Креми пиёла Noodle Kugel бо шарбати пӯлоди Topping. © Miri Rotkovitz Паҳншавии помидорҳои ҷигарӣ , ёддоштро - ба шарофати ин равғани гӯшти пиёла Noodle Kugel , шумо метавонед дар ниҳоят амалиёт дар ҷуворимаккаи ширӣ пайдо кунед. A whitney-шакар cornflake қошуқи як crunch андаке.
04 аз 12
Равғани тухмии тухмии равғанӣ (Pareve)Кукел ширин ширин. © Miri Rotkovitz Ин аксар вақт шумо дар як дорухат гигиенеро мебинед, ки тухмро дар бар намегирад. Аммо ин ғизо, ғизоӣ, тухмии тухмии тухмпӯшӣ бо як каме орди гандум ва шарбати лимӯ баста мешавад. Бо сабзавот, себ, ва рентгени решаҳои лимуи дурахшанда, алтернативаи хуб ба плитаҳои картошка сахттар аст.
05 аз 12
Honey Sweetened Carrot Kugel Recipe (Pareve)Сабзӣ Kugel. © Miri Rotkovitz Зебо бо асал ширин ва бо зилзила лимӯяш ширин карда, ин шириниҳои шириниҳои ширини сабзавот Кукел ёдоварӣ мекунад, ки тортҳои сабзӣ, аммо ҳанӯз ҳам чун табақе, ки барои хӯроки ширин дорад Кандани тухмро танг карда, ба назар намерасонад ва ин каме pudding-монандро аз бисёр тухмҳои сабзавот месозад. Ин хеле зебост, - онро дар як платаи Bundt барои мӯйҳои махсус таклиф кунед .
06 аз 12
Butternut Squash Kugel (Pareve)Butternut Squash Kugel. Мири Роткович Бо матоъи нур, ки ба хатти лаблабу суффлее, ки ин ғизо нест, решакан- равғанпазии «Печати Коғаз» -ро дар бар мегирад, дар ҳоле, ки ҳисси ғизои умумӣ дорад.
07 аз 12
Рӯйхати Zoodle KugelSam Stowell / Getty Images Агар шумо дар паҳлӯи спамерерапевт ба вуқӯъ пайвастед , шумо ин тарроҳи Zoodle Kugel Recipe , ки истифодаи оқилонаи зукчини "помидор" мекунад. Баррасии озуқаи Аврупои Шарқӣ Barbara Rolek бо зилзилаи лимон ва гиёҳҳои ширин, бо вуҷуди он, ки якчанд ҷабҳаҳои композитӣ, агар шумо хоҳед, ки гипотеза ва / ё қаҳвахона барои Фиснро тайёр кунед
08 аз 12
Ерусушали Kugel Recipe (Pareve)Иҷозодаи Кувел. Мири Роткович Шакли карамелитӣ ва угро бо қаламфури сиёҳ, ки дар ин замина аз ҷониби Ерусалими Евронюсии Аврупои Шарқии Ҳисидӣ дар асри ҳаждаҳсола оварда шудааст, ин номро Кувел Елушалми овардааст . Кашмакаши карамел метавонад қобилияти заиф бошад, аммо пардохти музди ҷолибе, ки ҳоло дар Исроил маъмул аст.
09 аз 12
Кукел Классик Classic (Parve)Карен / Flickr / CC BY 2.0 Ин дорухат Котилоти клосикии Classic-ро дар таронаи дӯстдоштаи Шабат ва дӯсти Горя Шимони тарроҳӣ мекунад. Тендер дар дохили, кӯтоҳ дар берун, он табақи комиле барои мурғпарварӣ ё brisket равған мекунад.
10 аз 12
Брокколи КугелБрокколи Кугел. Мири Роткович Ин брокколи-гулгултези гулгулкунӣ осон аст, ки якҷоя бо компонентҳо, ки шумо эҳтимолан дар дасти шумо ҳастед. Истифодаи брокколи яхкардашуда ба коркарди ҳадди ақал мусоидат мекунад; тухм ва майонез як пӯсти тозаро ба пиёз ва сирпиёз-беҳбуд бахшидааст.
11 аз 12
Spinach Noodle KugelАгар шумо угроки тухм надошта бошед, farfalle дар ин равғани ширии ширин ба таври комил кор мекунад. © Miri Rotkovitz Горя Шимони ройгон Сивин Нидл Кугел барои табақаи шанбе ё ҷашни истироҳат табобат мекунад. Султонаи тару тоза ва бисёр пиёзҳо як манзил, эҳсоси фоиданокро ба ин қувват илова мекунанд; Таҷҳизоти оддӣ онро ба ҳамаи навъҳои макон табдил медиҳанд. Оё хӯроки ширӣ тайёр кардаед? Иловаи ранг, панир гиёҳ, ё панир ҷавони дӯстдоштаи шумо ба омехтаи найча пеш аз нонпазӣ.
12 аз 12
Vegan ширини равғанӣ Apple Kugel Recipe (Pareve, Passover)Apple Kugel Картошка ширин. Ин қуттиҳои аллергӣ - дӯстдоштаи тухмпарварӣ, тухмии бебориш ва ғизо мебошад. Инчунин косер-барои-Пасвор аст. Он дорои картошка ширин, себ ва мавиз, бо ҳосили гудоз, агар шумо мехоҳед.