Макарони асосӣ ва панир осон аст, ки дар hockpot кунад . Агар шумо хоҳед, якчанд намуна консерва ё мурғ пухта илова кунед.
Шумо чӣ мехоҳед
- 8 ounces банка Макарони, пухта ва рӯдхонаҳо
- 1 (12 вирус) метавонад шир ин партофта шавад
- 1-1 / 2 шир шир
- 2 тухм
- 4 пиёла шиддаш Cheddar панир, тақсим карда шуд
- 1 қошуқи намак
- 1/2 қошуқи қаламфури сиёҳ
Чӣ тавр бояд кард
- Макарони пухташуда дар тарзи пухта , ки бо пошидани сабзавот рехта шудааст. Иловаи шир , бухор , тухм, ва 3 пиёла ҷавҳои Cheddar илова кунед . Хуб омехта
- Пошидани бо 1 пиёла боқимонда пошед, сипас пӯшед ва пӯшед, дар 5-6 соат пухта, ё то омехтаи устувор ва тилло дар атрофи кунҷҳо. То он даме ки макарони пухтупаз тайёр карда шавад, сарпӯш накунед ё таҳрик накунед.
Аз дорухона сарчашма: аз ҷониби Art Ginsberg (Wm Morrow)
Бо иҷозати нависед.
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 1274 |
| Total Fat | 93 г |
| Fat пурбор | 53 г |
| Набзи фарсудашуда | 26 г |
| Холестерин | 380 мг |
| Sodium | 1,766 мг |
| Карбогидратҳо | 37 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 71 г |