Ин loin хук ба cranberry осон ба ислоҳ ва пухтан дар cooker суст. Ин хӯроки болаззат бо равған ва сабзавоти дӯстдоштаи худ, лӯбиёи сабз барои хӯроки болаззат ба оила хизмат кунед.
Чошнии ҷудогонае ва себ решакан кардани лампаҳои хук комилан комил аст. Хӯроки хукро бо нон ё либоспӯшӣ ё картошка mashed, дар якҷоягӣ бо сабки дӯстдоштаи оилаатон ба хидмат кунед. Забони ҷуворимакка ё сабзавот бо хук қудрати хубе хоҳад буд.
Шумо чӣ мехоҳед
- 1 (3 то 4 килограмм) лотофор хочагии қанд
- 2 дона сирпиёз, minced
- 1 метавонад
- тамоми чошнии краней
- 1/4 пиёла шакар қаҳваранг
- 1/2 косаи афшураи себ
- 2 себ, решакан, сабусакҳо ва решакан бурида
- Намак ва ќаламфури мењнатї
- 1 1/2 tablespoons cornstarch, ихтиёрӣ
Чӣ тавр бояд кард
- Ногаҳон хукро дар пӯсти суст тар кунед ва ҳамаи ҷонибҳо бо сирпиёз каме кашед.
- Дар як косаи, якҷоя чошнии cranberry, шакар Браун, афшураи себ, ва себ бурида.
- Пӯшед ва пазироӣ кунед барои 7 то 9 соат. Бичашед, чошни ва илова кардани намак ва ќаламфури, илова кунед.
- Барои thicken (ихтиёрӣ), ҷуворимакка ба 2 tablespoons оби хунук гардед. Абрҳоро то ҳамвор кунед. А)
- Илова ба моеъҳо ва таҳрик кардани омехта. То он даме, ки қабати болопӯшро дар баландии 5 то 10 дақиқа пухта истодаед, то ба қабатҳои қабатҳои болоӣ боло бардоред.
- Хӯроки хукро буред ва онро бо биринҷ ё картошка хизмат кунед.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
Хӯроки хук бо Bacon ва Браун Sugar Glaze
Хӯрокхӯрӣ Honey помидор Langer Roast
Шароити ширин Паҳншавии шириниҳои ширин
Honey-Bourbon Гӯшаи хук бо гандум бо Bacon
Хӯрокхӯрӣ Рӯб резад бо Honey Orange Marinade
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 490 |
| Total Fat | 17 г |
| Fat пурбор | 6 г |
| Набзи фарсудашуда | 7 г |
| Холестерин | 99 мг |
| Sodium | 130 мг |
| Карбогидратҳо | 50 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 3 г |
| Протеин | 36 г |