Меҳмонон ба мизи худ бо гулчини ролҳои нав даъват мекунанд! Ин дорухои Тайлер барои ролҳои нави оддӣ ҳам дар якҷоягӣ якҷоя шуда, ҳамчунин метавонанд гиёҳхор шуда бошанд.
Онҳо хӯрокҳои калонеро барои партизанҳо ва potlucks месупоранд, ё хӯрокхӯрӣ ё як курси асосии курси хизмат мекунанд (барои иваз кардани равған, инчунин барои тарки пурраи сафеда лозим аст).
Ролатҳои тару тоза низ барои хӯрдани ҳайвонҳои бегона барои ҳар вақти шабу рӯз шабеҳ мебошанд. Ба сифати бонус, онҳо хеле солиманд, дар ҳарду калорияҳо ва равған, ва табиатан боду-озод.
Шумо чӣ мехоҳед
- 12 кӯрпаи ғалладонагиҳо (хушк)
- 2 tablespoons чошнӣ (ё чошнии лимуи ғалладона барои парҳезҳои ғизо)
- 1 tablespoon сирко биринҷ
- 1 tablespoon
- чошнии моҳӣ (ё дигар чошнии лӯбиёи сабзӣ)
- 1 қошуқи шакар қаҳваранг
- 1 то 1 1/2 пиёла решаи биринҷӣ биринтилли
- новый (пухта ва тавассути тавассути оби хунук пӯшида)
- 3/4 то 1 косаи пухта пухта (ё 3/4 коса пухта ё пухта пухта), ё мурғ ё туркӣ, қуттиҳои коғазро буранд)
- 1 то 2 пиёлаҳои парранда
- 1/2 косаи навъҳои равғани Таиланд (қариб решакан)
- 1/2 косаи ширини тару тоза (қариб решакан)
- 1/4 косаи сабзӣ (резед)
- 3 то 4 пиёз баҳор (бурида ба қисмҳои мувофиқ)
- Барои Tamarind Талабот:
- 1/2 пиёла об
- 1/2 қошуқи
- хамшираи ширин
- 2 teaspoons шакар
- 1 tablespoon soy sauce (ё чошнии лӯбиёи ғалладона барои парҳезҳои ғизо)
- 1 tablespoon чошнии моҳӣ (ё чошнии моҳӣ)
- 1 қошуқи пухта
- хокаи равған (ё орди нахи, дар 3 tablespoons об)
- 1 гандум сирпиёз (minced)
Чӣ тавр бояд кард
Пур кунед
- Пӯшидани либосҳоро якҷоя кунед. Дар як коса, якҷоя як чошнии лимӯ, сирко, чошнии моҳӣ (агар истифода бурда мешавад) ва шакар.
- Биринҷӣ ресмони пухта, помидор, пиёзҳои сабз, пиво, сабзӣ, сабзӣ ва пиёз ба як косаи бузурги омехтаи омехта ва пошидани омехтаи чошнии лубиё. Ангушт барои омехта.
Рӯйҳоро нависед
- Косаи калонро бо оби гарм пур кунед, чунки шумо бояд ангушти худро ба он бирезед. Ба воситаи як печонидани об ба об пӯшед. Он бояд баъди 30 сония нарм кунад.
- Хориҷ кардани сарпӯшро ҷойгир кунед. Вақте ки шумо пур кунед ва якумро якум гузоред, коғазро ба оби гарм илова кунед.
- Ҷадидани ансамблҳо аз компонентҳои роликӣ ба поёни wrapper ҷойгир кунед. Метавонад аз таркиби ядро (дар шакли ролҳои тару тоза) паҳн кунед.
- Даҳҳо пора-пора бар рӯи компонентҳо пӯшед, сипас поёнро зер кунед. Даҳҳо дар атрофи компонентҳо пӯшед ва ба болопӯши коғаз гузоред. Барои кафконидани рол: Ба ангуштони ангушт ва ангушт занед, ба монанди каме лифофа. Барои дастурҳои муфассалтар бо тасвирҳо (бо тасвирҳо), бинед, ки чӣ тавр ба ролҳои нав тарроҳӣ кунед .
Роллар ба хизмат
- Барои хизмат, ҷойгир кардани плита ё косаи пӯшида дар ҷадвал бо якҷоя бо чошнии ғизо.
- Бо ангуштони худ бихӯред ва бисёр аспҳоятонро гиред.
Тамос
- Дар saucepan, якҷоя кардани 1/2 пиёла об, гиёҳҳои ширин, 2 қошуқи шакар, 1 tablespoon жарфе, 1 чошнӣ, чормағзии чархдор дар об, ва 1 кӯзаи сирпиёз ва гармӣ.
- Вақте ки дар наздикии ҷӯшон, кам кардани гармӣ ба паст, то шир то thickness thickness.
- Бичашед барои ширин, ҳавасмандӣ ва ширин, илова чошнии моҳӣ (ҷои намак), шакар бештар, ё бештар ғизоеро, ки мехоҳад. Ширин метавонад ҳарорати хунук ва хунук хизмат кунад.
Эзоҳ: Барои кушодани "гулдастаи" ранги баҳорҳо (монанди тасвирҳо), танҳо як тараф аз решаи баҳорӣ кушода мешавад. Дар охири косаи охири баста ҷойгир кунед. Дигар косаи бо коғазҳои баҳрро пур кунед, то ки онҳо истодаанд. (Ин беҳтарин аст, агар косаи худро тарафҳои муҳофизат кунед.
Ҳамчунин, боварӣ ҳосил кунед, ки ин хеле калон нест, ё ин ки якчанд бастаҳои баҳор барои пур кардани он!)
Дигар ресмонҳо
Дигаре, ки барои ин ролҳо кор мекунад, ба чошнии хасисӣ, чошнии лӯхтаки Тайанкаҳои Тайланд, Тӯҳфаи чилчаҳои Тай , ва чошнии чӯби Thai
| Дастурҳои ғизоӣ (барои хизмат) | |
|---|---|
| Calories | 139 |
| Total Fat | 2 г |
| Fat пурбор | 0 г |
| Набзи фарсудашуда | 1 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Sodium | 1,081 мг |
| Карбогидратҳо | 27 г |
| Ғизоҳои ғизоӣ | 4 г |
| Протеин | 7 г |