Ин гиёҳҳои шоколади хушсифат осон ба ислоҳ ва пухтан дар пухтори суст.
Шумо чӣ мехоҳед
- Барои тухмҳо:
- 2 килограмм гӯшти гов
- 1/3 пиёла кету (тақсим)
- 3 tablespoons торафт
- бӯйҳои хушк
- 1
- тухм (каме танг)
- 2 tablespoons хушк помидор фавран хушк
- 3/4 teaspoon хокаи сирпиёз
- 1/2 қошуқи қаламфури сиёҳ
- 1/4 қошуқи намак
- Барои Савс:
- 1 пиёла кетуки
- 1 пиёла шакар қаҳваранг пӯшид
- 1 метавонад (6 га)
- помидор
- 1/4 коса
- Soy sauce (кам-sodium)
- 1/4 косаи сирко cider
- 1 қошуқча
- чошнии помидор гарм , мечашонем
Чӣ тавр бояд кард
- Офтобро то 350 ° пешгирӣ кунед.
- Дар як косаи калон, як гўшти замин, 1/3 коса кету, нонҳои нон , тухм, пиёзи хушк, пошидани сир, ќаламфури сиёҳ, ва намак. Бо даст ё қошуқи чӯб, якбора якчанд омезед; ба гўшти гови 1-дона.
- Гӯштпӯшҳо дар ду лӯбиёи 15 x 10-дюйпӯши пӯхта ё лӯбиёи сиёҳ (линза барои пӯшиши каме) ҷойгир кунед. Оҷуро барои 20 дақиқа, ё то он даме ки meatballs ба таври хушсифат browned. Гузаронидани тухмҳо ба пухтани суст.
- Қадами 1 косаи боқимонда, шакар қаҳваранг, помидор помидор, чошнии лубиё, сирко ва чошнии гармкунаки гарм дар косаи миёна омехта кунед. Бихӯред аз meatballs.
- Пӯшед ва пазед ба 4 то 5 соат.
- Бо аспҳо ё теппаҳои хурд ва коктейлҳо хизмат кунед.
Дар бораи 4 дона 1-дона тухмҳо кор мекунад.
Шумо низ мисли шумо низ бояд дошта бошед
Ҳамчунин нигаред
Индекси асосии дорухона