01 аз 06
Бо равған, шафтолуҳои пухта сар кунед
Шафтолуҳо дар бораи онҳо бояд пурсида шаванд. Молли Уотсон Бо шафтолу тару тоза, пухтааст. Онҳо бояд барои андозаи худ вазнин бошанд, каме ба наздиктарин бунёдӣ (ё охта) бунёд кунанд, ва онҳо бояд шафтолу бӯй кунанд. Агар шумо дар қобилияти худ ба интихоби шафтолу пухта боварӣ надоред, бубинед, ки чӣ тавр ба шафтолу .
Дар ин ҷо диққати пурраи шафтолу аст, ва он роҳи беҳтарини пӯст аз як шафтолу ё дуюм аст. Агар, шумо фақат як ё ду шафтолу ба пӯст, пас аз он ки чуқур кунед ва онҳоро хурезед. Нишон диҳед, ки чӣ тавр дар шафати шафтолу .
Агар шумо бештар аз якчанд шафтолу ба пӯст, аввалин чизе, ки ба кор бурдани деги обро ба напазед. Агар шумо қимати кофӣ дошта бошед, ки ҳамаи шафтолуҳоро нигоҳ доред, онро истифода баред; Агар не, шумо метавонед дар гурӯҳҳо ба осонӣ кор карда тавонед, то ин ки эҳтиёт бошед.
Чаро шумо ба оби ҷӯшон ниёз доред? Шумо ба он шохаҳои шафтолу-кӯтоҳро дар оби ҷӯшон кӯтоҳ мешавед, ки он пӯстро аз меваи зер ҷудо мекунад, ки корро бартараф мекунад, ки пӯсти пӯсида осон аст.
02 аз 06
Ба поён поён аз ҳар як шафтолу
Шафтолу Молли Уотсон Ҳангоме ки об ба напазед меояд, барои коркарди шишагин истифода баред, то ки пӯсти дар пояи ҳар як шафтолу хурдро "x" гиред. Шумо фақат баҳои пӯстро дар ин ҷо мебинед, бинобар ин, каме захира кунед.
Шумо инчунин мехоҳед, ки як косаи бузурги оби яхро тайёр кунед, пас пас аз шафтолу ванна гармии онҳо шумо метавонед онҳоро ба поён фурӯзон кунед.
03 06
Blanch the шафтолу
Шафтолу дар оби ҷӯшон. Молли Уотсон Шафтолу шустани пӯстро пӯшида, онҳоро ба осонӣ ба сиёҳ месозад. Дар гармии пӯст аз шафтолаҳо ҷудо карда мешавад, то сақфҳо рехта, ба ҷои он ки лозим шавад, ки бурида шавад.
Шафтолу дар оби ҷӯшон гузошта, боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо пурра ба об меафтанд. Ба онҳо 40 сония. Агар шафтолу каме каме кам бошанд, ба онҳо имконият диҳед, ки дар оби гарм каме дарозтар аз як дақиқа то он даме, ки он пӯстро каме зиёдтар кунад, инчунин беҳтар намудани мазмуни онҳо кӯмак мекунад. Барои бештар, дидани Blank .
04 06
Шафтолу дар шустани ях
Хушбӯсии шохдор. Молли Уотсон Як равғанҳои борикро истифода кунед, ки шафтолуҳои пухта ба косаи оби ях табдил диҳанд. Онҳоро ба хунукӣ баред, тақрибан 1 дақиқа. Шафтани шафтолу ва онҳоро хушк кунед.
05 06
Шохаҳои қамчин аз шафтолу
Паҳншавии шалғамчаи пӯст. Молли Уотсон Пӯшед, ки пӯст аз шафтолу бо ангушти худ истифода баред, то ҷӯр кунед ва рехтани пӯстро ё кордро партоед, то ки онро кам кунад, агар шумо афзалтар бошед. Пас аз пошхӯрӣ, пӯст дар ҳақиқат ба осонӣ хоҳад омад.
06 аз 06
Шафтолу пӯст
Ширини пӯсида. Молли Уотсон Ин шафтолу ширин тайёр аст, ки чуқур ва / ё ҷуворимакка (ниг. Чӣ тавр ба шафтолу ширеш барои равғани алоҳида, агар шумо мехоҳед).
Шафтолишавии шафтолу бо худ, бо яхмос ё яхмос, қошуқи сабзи юнонӣ-сабзавот хизмат кунед, ё ба салатҳои гандум ё меваи мева илова кунед. Онҳо низ дар як Homie Pie Cheese пирож аст .
Оё тоннаҳои шафтолу дар даст доред? Нигоҳ кунед, ки чӣ қадар осонтар кардани шафтолу барои хурсандӣ дар давоми сол!