Саволҳо дар аксар вақт фикри ман дар бораи фикри ман, махсусан дар ҳафтаҳои бандҳои бениҳоят мебошанд. Аммо ман орзуи «рафтан» -ро дорд, ман бори дигар ба рӯй меорам, чунки онҳо осон аст ва оилаи ман онҳоро дӯст медоранд. Ин даҳум аст, ки ман даҳяк дорам.
01 аз 09
Равғани растанӣ сабзавотJoff Lee / Getty Images Ин яке аз онҳоест, ки шумо метавонед даҳҳо роҳҳои гуногунро бо сабзавот ва сабзавоти гуногун иваз кунед. Ман зукчини ва занбурпарвариро дар ин ҷо истифода мебурдам, аммо шумо инчунин метавонед пиёзҳо, қаламфури сурх, асфалус, бодинҷон ва бештар истифода баред. Агар шумо бо сабзавоте, ки ба воситаи grates grill афтодааст, танҳо онҳоро шуста, сипас баъд аз шамолҳо буред.
02 аз 09
Решаи лӯбиёи сабзавотWestend61 / Getty Images Ин яке аз онҳое мебошад, ки миёнаро оддитарин талаб мекунанд, ки вақти хеле камро талаб мекунанд, аммо зебо зебо. Агар шумо хоҳед, ки кӯдакон мехӯранд, лӯбиёи сабз ба монанди fries фаронсаворӣ, кӯшиш кунед, ки ин доруи табақро осон кунед.
03 09
Брокко бо Сирри СиҷҷаScott Lanza / Getty Images Бруккон барои ин дорухат дар микроэдбери хомӯш карда шудааст, аз ин рӯ, хеле зуд зуд аст. Барои ин дорухат ҳатто осонтар истифода кунед, Бруккол пеш аз шуста, пеш аз бандаро истифода кунед, ки шумо метавонед дар қисмҳои истеҳсоли сехи шумо пайдо кунед.
04 09
Crockpot Rice RecipeDaisuke Kondo / Getty Images Оё мехоҳед, ки бирезед ба биринҷии беақл бе тамошои соат? Ин рукни Crockpot ҷавоби ин аст. Размани сабзавот ё ибти парамонро барои натиҷаҳои зудтар истифода баред (он бояд 1-1 / 2 то 2 соат) ё ришваспшӣ карда шавад, агар шумо хоҳед, ки онро 4 соат ё ҳамин қадар диҳад.
05 09
Таркибҳои ғизоӣMeredith Heuer / Getty Images Калифа бо витаминҳо, маъданҳо ва нахи бордор карда шудааст, ки онро як косаи баланди солим барои кӯдакон месозад. Ва ин тайёрӣ барои дигар аст, на танҳо осон аст, он бениҳоят болаззат, низ. Дар қошуқи дигар пухта мешавад ва онро бурида месозад.
06 аз 09
Брокколи равғани SaladДаниел Рид / Эндрм / Гетти Images Ин яке аз он хӯрокҳо аст, ки аксар вақт барои potlucks месупорад, ва одамон ҳамеша мехоҳанд дорухат. Комбинати ширин, қаймоқ, ширин ва шўрбои аҷиб аст. Барои захира кардани вақт, гулӯлаҳои broccoli пеш аз бурида ва аз бекон пеш аз пухта барои табақаи осон.
07 09
Картошка Картошка картошка дучандон пухтаBen Pruchnie / Staff / Getty Images Ин табақи ширӣ дорои якчанд қаҳвахонаҳои кӯҳҳо дӯст медоранд: картошка, равған ва панир. Аммо он низ хуб барои шумо ба гулкарам хуб аст ва он бузург бузург аст. Вақти дар тайёр кардани ин дорухат тавассути харидани гулҳои пешакӣ гулкарам.
08 аз 09
Равғани решаканкунӣҶуворимакка пӯсида. Стефани Gallagher Ин яке аз онҳое мебошад, ки барои хӯрокхӯрӣ ва ғалладонагиҳо, ки барои 5 сола барои кофӣ осон аст. Дар ҳақиқат! Ягона чизе, ки навзодкунанда метавонад барои тайёр кардани ин pudding ҷуворимакка онро дар танӯр гузоштааст.
09 09
Қаҳвахона Ванилӣ Тарбияи картошка ширинКришси Vanilla Картошка ширин. Nielsen-Massey Vanillas Ин яке аз тарҳҳои картошкаи дӯстдоштаи ман аст. Картошкаҳои ширин ба шароб, сипас бо панир яхмос, равған, шарбат ранг ва бензол омехта шудаанд. Гарчанде, ки дорухат барои баландшавии бо бекон даъват мекунад, ин табақ мисли як чизи бениҳоят бефоида аст.