Ҳафтаи озуқаворӣ

Мазкр ва Махсулот

Бисёр барфҳо то имрӯз ин зимистон хеле зиёд буд! Ин хеле сард буд, бо баландтаринҳо дар атрофи фехришхитҳо ва камхунӣ ба рақамҳои дукаромадан аз сифр. Ғизои ҳалли ҷавоб барои мубориза бо ин намуди ҳаво. Ин истироҳат, пухтан ва хӯрокхӯрӣ кардани баъзе чизҳои тасаллӣ барои оилаи худ ва дӯстони худ эҳсос кунед ва хуб ғамхорӣ кунед.

Дар ҳоле, ки хӯрокҳои маъмул одатан барои пухтан ва хӯрокҳои бештар мураккабтар истифода мебаранд, ман чизҳои хӯрокхӯриро интихоб намудаам, ки барои рӯзҳои истироҳат ҳанӯз ҳам осон ва осон аст.

Гӯшти шумо хуб истифода мешавад, ва пӯпакчаҳои пухта ва пухтани хӯрокҳо на танҳо кӯмак мекунад, ки хонаи шумо гарм шавад, балки ҳамзамон.

Ба оилаатон дар ошхонаатон бо ин озмоиш машғул шавед. Баъзе мусиқиро дар стерео гузошта, оташро дар оташпаймо ба оташ гузоред, ва дар якҷоягӣ якҷоя хӯрок тайёр кунед. На танҳо шумо ба фарзандони худ анъанаҳои бузурге мегузаронед, аммо шумо онҳоро дар бораи математика ва илм ҳангоми омӯзиш таълим медиҳед. Хушо рӯзи истироҳат, ва гарм ва ранг бошед!

Ҳафтаи озуқаворӣ

Ҷумъа хӯриш шабона

Breakfast Breakfast

Шоми шанбе

Рӯзи шанбе

Якшанбе Брун

Рӯзи якшанбе