01 аз 11
11 Роҳҳои расидан ба растаниҳои нав
Ҳенрик Сорсен Равғанҳо яке аз намудҳои муносибати хӯрокхӯрӣ мебошанд. Шахсоне, ки дар Калифорния, Аризона ва Техас буданд, метавонанд хуб мебанданд, ки анороти анъанавиро меандешанд, аммо агар шумо дар кино ё якчанд намуди тармафароӣ бештар бошад, онҳо эҳтимол аз дуртар ҷойгир мешаванд. Ҳар ҷое, ки шумо калон мешавед, аз ин роҳҳои нимгурусӣ истифода баред, то ин ки соли дигар рафта, меваи зоти онҳоро рехт! Маслиҳатҳои осон ва тухмии ошомиданӣ ба шумо кӯмак мерасонанд, ки бештар аз мазмуни ширин-мазмуни анорбӯронҳо истифода баранд.
02 аз 11
Равғани растанӣ аз даст
rhinoneal / Getty Images Тухми растанӣ (хуб, техникӣ арўс ё тухмиҳои ҷўшонидашуда) аз худ бичашонанд. Танҳо пӯст ва хӯрок ! Шумо мебинед, ки одамон ба шумо як анъанаро дар як косаи об пешниҳод мекунанд. Агар шумо ҷустуҷӯи тухмиҳои обкаши ҷустуҷӯӣ надошта бошед, роҳи дигарро иҷро кунед!
03 аз 11
Барои нӯшидани растаниҳои растаниҳои растанӣ
София Delauw / Getty Images Тухми растаниҳои нодирро ба шампан ё шампаймоӣ барои ранг ва мазза ҷудо мекунанд - ва хушбахтӣ! Онҳо инчунин дар чой ва лимӯла хуб ҳастанд.
04 аз 11
Иловаи растаниҳои растанӣ ба Тококкаи Токсин
Westend61 / Getty Images Тару тоза, заҳмати ғарқи тухмии анор бо табиат бо маводи ғизоӣ ва қаймоқ аст. Ки рангҳои ранги сурх ва ранги сафед бо якҷоя назаррас аст як бонус хуб аст.
05 аз 11
Равған решакан кунед
Решаи фарбеҳро решакан кард. Молли Уотсон Баъзе тухмҳои анор бо сурх решаҳои сурх, чормағз, ва каме равғани зайтун (мавсими тамос бо намак ва қалам), барои заҳролудӣ барои паҳн кардани шиша ё хидмат бо тарғиб бо crudites. Варианти анъанавии ин ресмони помидорро анор медиҳад, ки шарбати растанӣ пӯлод ва то он даме, ки ғафс ва шароб мегардад. Дар инҷо, тухмии анор бо тару тоза ва ширинро нигоҳ медорад.
06 аз 11
Равғани зайтун бо зайтун
Аксҳо © Molly Watson Тухми растанӣ бо заҳрдорон хеле санг меандозанд (дандон, ҳақиқат!). Тухми анор бо зайтун (дар инҷо бо рентгени рентгенӣ барои ранг) бо нӯшокӣ ё пошидани селлюлои зайтун бо чанд тухмии анор барои як абрешим-ошёна-талх-талхии талх.
07 аз 11
Иловаи растаниҳои растанӣ ба Брусчето илова кунед
Аксҳо © Molly Watson Оғозҳои содда ва зимистонро бо пошидани каме аз панир реза дар иловаро бо пӯсти борик ва болопӯш бо пиёзи сурх, пскилҳои minced, ва баъзе тухмиҳои анорнамо созед.
08 аз 11
Иловаи растаниҳои растанӣ ба салатҳои
Молли Уотсон Тухми растанӣ ба монанди решаҳои кам ва либос то ҳар як хӯриш. Танҳо тухмиҳои нодир дар пӯсти равғани зебо пошед. Дар ин ҷо онҳо ба салати рома пур аз jicama, persimmon ва avocado илова шудаанд.
09 аз 11
Тухми растаниҳо барои хароб кардани хӯрокҳо истифода кунед
RJR Studio / Getty Images Ризванӣ бо гӯшт? Бале! Тангоҳои зебои тухмии анор ва афшураи онҳо бо якҷоягӣ бо гӯштҳои қаҳвахонӣ ё оҳанӣ аз ҳама гуна намудҳо меҷанганд.
10 аз 11
Дар орзуҳо орзуҳои растаниҳои римнокро пошед
Молли Уотсон Тарзи дӯстдоштаи истифода аз анорҳо дар десертҳо танҳо ба якчанд тухмҳо бар омехтаи яхмос, йогуртҳои яхкардашуда, ё sorbet (дар инҷо пахта ҳаст). Аммо вақте ки шумо кофӣ ҳастед, кӯшиш кунед, ки растаниҳои ширини растанӣ .
11 аз 11
Равғани резинро созед
Равғани растанӣ. Линден Льюис / Графти Getty Агар шумо банақшагирӣ кунед, ки шарбати афлесунро таҳия кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки миқдори калонтарин, анорҳоеро, ки шумо метавонед пайдо кунед, зеро онҳо аз ҳад зиёдтар хоҳанд буд.
Барои афшураьо як анор, шумо бояд онро тухм кунед, сипас аз афшураьо аз тухмц гиред. Ҳикояи овоз? Ин ҳақиқат нест .